【千问百科解读】

一、南瓜辅食？

[营养提示] 奶味南瓜泥是用南瓜、奶粉共同制作而成。

奶粉含丰富的钙质，微量元素和矿物质。

南瓜中富含矿物质、氨基酸、果胶及南瓜多糖等营养元素。

[功效] 助消化，补铁，适合7个月及以上宝贝。

[原料] 南瓜60g冲调好的奶粉20ml [做法] 1、南瓜去皮切成小丁，放入锅中加水煮至变软中火煮78分钟;2、煮好的南瓜滤去多余的水份;3、在锅中加入20ml冲调好的奶粉，微微加热即可，切忌煮沸会破坏奶粉的营养成分;4、将热好的南瓜放入辅食研磨碗中研磨成泥即可。

二、南瓜泥辅食？

当宝贝五个月后就可以给他添加一些辅食了，你向苹果泥、香蕉泥、米糊、南瓜泥等等，南瓜泥富含丰富的胡萝卜素和粗纤维，容易消化，易吸收，是一款特别适合宝贝的辅食。

对小宝贝成长有好处。

三、小南瓜辅食做法？

南瓜羹适合6个月以上宝贝

原料：南瓜100克、配方奶100ML

做法：

1 . 把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内

2 . 把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥。

3．根据宝贝喜好加入牛奶，用勺子打匀。

提示：最适合当作宝贝辅食，食用安全而且制作简单方便。

南瓜粥适合8个月以上宝贝

原料：南瓜200克、大米100克

做法

将南瓜洗净，去皮，切成小丁。

将大米洗净，锅中放水，放入大米及南瓜一起煮。

边煮边搅动，30分钟后即可。

提示：也可以做成南瓜饭。

老南瓜、大米各适量。

将南瓜去皮，洗净，切块；大米淘净，同入锅中，加清水适量煮至饭熟，拌匀即成。

四、南瓜辅食怎么去皮？

南瓜平时还可以蒸熟以后再去皮，平时大家想吃南瓜泥或者做南瓜饼时，都能把南瓜切成块状，入锅隔水蒸制，蒸熟以后它的果肉会变软，把它取出以后用用轻轻一掰就能把南瓜的果皮全部去掉，得到的南瓜果肉特别干净。

家中常用的削皮器虽然也能去除南瓜皮，但南瓜皮的比较厚也比较硬，用削皮刀去皮速度会比较慢，除了这些方法以外，南瓜还可以用大水果刀直接削皮，但削皮过程中要注意安全，不然很容易削到手。

五、1岁南瓜辅食？

蒸南瓜，南瓜炖牛腩，南瓜肉丸汤

六、婴儿辅食南瓜做法？

可以做南瓜汁、南瓜饭、南瓜粥、南瓜饼

1、南瓜汁的做法

取南瓜150克，去皮洗净切丁后，加糖放在高压锅内蒸6分钟左右。

取出加凉白开水，用辅食机或搅拌机打成汁即可享用。

2、南瓜饭

取南瓜100克，去皮洗干净切丁，开中火锅中放油盐炒两分钟，盛出倒入淘洗好的米中，加适量水，煮熟即可。

3、南瓜饼

取南瓜100克、白糖适量、面粉和糯米粉1:4的比例取用

南瓜去皮切丁加糖蒸熟，面粉与糯米粉混合加南瓜泥，一起柔。

柔好搓成球滚上白芝麻，油温7成热下锅炸到南瓜饼鼓起即可捞出放凉享用。

七、红薯枣糕，宝贝辅食食谱的做法？

大枣放入碗中，倒入清水，浸泡20分钟。

红薯洗净削皮，切丁。

红薯块放入破壁机中，打入鸡蛋，倒入牛奶。

继续放入淀粉。

破壁机选择果蔬模式，启动。

搅打细腻。

搅打细腻的红薯糊糊，倒入耐高温的玻璃碗中。

红枣切成小丁。

放入红薯糊糊中，搅拌均匀。

表面撒上葡萄干。

放入锅中，大火蒸20分钟。

蒸制的时间，重要还得看你的容器大小。

最终出锅

八、辅食吃贝贝南瓜还是普通南瓜？

两种南瓜都可以给宝贝做辅食吃呢。

不过我个人更倾向于用贝贝南瓜，一直买的贝贝南瓜，贝贝南瓜粉粉糯糯的，口感味道都很不错，跟吃板栗差不多，而普通南瓜则水水的，没有什么味道，一煮就容易烂了，口感味道都比不上贝贝南瓜，当然，价格方面贝贝南瓜也是要比普通南瓜贵的，所以看自己的选择。

九、南瓜辅食13岁宝贝辅食大全？

材料：南瓜30克、土豆20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块，土豆去皮、洗净、切块②将南瓜块和土豆块放入碗里，隔水蒸熟③把蒸熟的南瓜块、土豆块捣成泥，然后搅拌均匀即可。

婴儿食品，南瓜泥

PS：如果南瓜和土豆都是首次添加，需要先单独尝试单独土豆泥/南瓜泥，没问题以后再混合一起添加。

2.鸡汤南瓜泥适合7月龄宝贝

制作材料：南瓜50克、鸡汤适量原味鸡汤，不加调味品

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块②将南瓜块放入碗里，隔水蒸熟③把蒸熟的南瓜块捣成泥，加入适量热鸡汤。

卜

3.小米南瓜粥适合8月龄宝贝

制作材料：南瓜20克、小米30克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块，放锅里蒸熟，然后捣成泥②小米淘洗干净，清水浸泡20分钟③小米放入锅里，加适量水，大火煮沸转小火慢煮，等到七八成熟，再加入南瓜块，煮至软烂即可。

4.大米绿豆南瓜粥适合9月龄宝贝

制作材料：南瓜50克、大米50克、绿豆20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块②大米和绿豆淘洗干净，清水浸泡30分钟③大米和绿豆放入锅里，加入适量水，小火煮至七八成熟，再加入南瓜块，等南瓜块煮熟即可。

5.南瓜红薯饭适合10月龄宝贝

制作材料：南瓜20克、大米30克、红薯20克、小米20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切小块；红薯去皮、洗净、切小块②大米和小米淘洗干净，清水浸泡1个小时③把大米、小米、南瓜块和红薯块加适量水，然后放入电饭煲煮熟。

6.南瓜牛肉汤适合11月龄宝贝

制作材料：南瓜50克、牛肉50克、植物油适量

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切碎；牛肉洗净、切小块②锅内加入适量水，放入牛肉块，大火煮开；煮熟后再放入南瓜碎，南瓜也煮熟后滴几滴植物油就可以了。

7.芋头南瓜煲适合12月龄宝贝

制作材料：南瓜50克、芋头50克、植物油适量

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块；芋头去皮、洗净、切块②油锅烧热，倒入芋头和南瓜块，小火翻炒1分钟左右③往锅里倒入半碗清水，水开后转小火继续煮20分钟，芋头和南瓜软烂即可。

十、辅食南瓜要蒸多长时间？

由于南瓜外皮太硬，因此在蒸南瓜的时候所需要的时间要稍微长点，一般35分钟左右为宜。

如果蒸的时间过短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。

而制作其他菜谱的话则是需要把外皮削掉，再进行蒸煮，一般20—30分钟时间即可。

婴儿的辅食一般都要非常的软，所以一般需要中小火蒸制3040分钟即可

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