椰子包椰子包的做法
【千问解读】
海南有朋友说我老家的椰子包也挺有特色的。
馅料大部分是椰丝,吸油。
配以白糖腌制的脂肪,清香不腻。
我真的很想吃它,所以让我们今天和小编一起了解一下吧!
椰子包的方法
许多传统小吃馅料中都有椰丝。
也许你想不通为何大家都喜欢用椰丝做馅。
这只是饮食习惯吗?美味可能是最好的解释。
看看是怎么做到的吧!
配料:椰丝、透明的用白糖和五香粉腌制的脂肪丁、香菜、洋葱、黑芝麻和蘑菇。
填塞的方法:
1.先将椰丝洗净,沥干水分。
小火炒干水分,使其变香特殊椰子味。
2.欧芹和洋葱切碎,蘑菇切碎。
用小火炒蘑菇,然后用香菜和洋葱炒,关锅。
3.将脂肪丁与白糖、油炸椰子丝、黑芝麻和油炸蘑菇和欧芹混合成馅料。
头发表面:
1.将适量酵母倒入温水中,融化,倒入面粉中,用筷子搅拌成雪花状。
2.揉成光滑的面团,用湿布盖上。
3.是发酵的1.52倍,气孔呈蜂窝状。
4.再次揉面,排气,切好食材,卷成一圈,裹上馅料,合上嘴。
5.进行二次发酵包子摸起来很轻,用开水放在架子上,中火15分钟,闷5分钟后放出来。
椰子包怎么做才好吃
一个椰子包和一杯牛奶的早餐既营养又美味。
美味的早餐有助于妈妈唤醒你的胃。
告别了小假期,回去工作还不错。
但是如果手艺不好,椰子包就不好吃了。
做好吃的椰子包要注意几点。
1.和面时最好用温水。
揉面后,进行半小时的基础发酵,然后撒上一层薄薄的低筋面粉,防止面团粘在容器或桌面上。
2.接下来,擀面团。
面团压扁后,中间放椰粉或椰蓉,然后捏紧。
如果用椰奶做馅,记得加白糖搅拌。
椰奶本身并不是很甜,或者加点椰粉和椰奶,让它更有营养。
3.最终,烤面包。
将面团放入38的烤盘中45分钟,湿度应控制在85%。
然后是烘焙,12分钟就可以烘焙。
如何在烤箱里制作椰子包
传统的椰袋法未必能满足所有现代人的生产习惯和需求!爱吃西式早餐的朋友应该更喜欢面包味椰子包,本来很简单。
现代椰子包来了!家里的烤箱派上了用场!
材料:200克高筋面粉
、鸡蛋一个、烤椰子片60克、椰子汁50克、水60克、白糖20克、发酵粉3克、盐2克。
做法:
1、把除了椰子片的所有原料都放入面包机搅拌40分钟。
2、准备好30克的烤椰子片,这个大型超市一般都会卖,如果没有的话,网上一般都有。
放入面团搅拌10分钟。
3、可以把面团从面包机里取出放在另一个容器里发酵40分钟。
4、面团发到两倍大时,揉一下面团排气,然后盖上保险膜静置10分钟。
5、发酵到25分钟时,开始割包,在面团上面割出三道痕。
再发酵10分钟。
在面团周围倒一点橄榄油可以防止粘锅。
烤箱250度预热5分钟,,然后放入一杯开水,把瓷锅放在烤架上,放进烤箱下层烤20分钟,温度转为200度再烤10分钟,注意颜色的变化,如果上面颜色过深,可以盖锡纸。
椰子包的营养价值
热乎乎的椰子包很诱人呢!也许有人会说肥肉丁好腻的,本来用白糖腌过的肥肉丁一点也不腻!还有一般的包子难有的营养价值哦!
包子中的椰丝是椰子的果肉加工成的,即黄色硬壳内除椰汁外白色的果肉部分,算是天然食品了。
椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。
现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等;椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。
享用美味的同时也在吸收这些营养哦!
椰子包要怎么样保存
椰子包吃不完,怎么保存也是个问题。
如果是冬天,本来还好,至少不用担心椰子包会馊掉,但如果是盛夏的话,如果没有冰箱,包子也是隔夜可是会影响风味的呢。
所以要怎么样保存椰子包呢?冰箱是个好地方。
冷藏有用吗?如果你曾经试过,有没有懊悔莫及呢?面第二天拿包吃的时候,发现包子已经变得干硬,风味不说了,咱们美味的椰子包硬硬的不喝点水都吞不下去,真令人心塞。
所以要冷冻?确定椰子包不会变成石头?是会变成石头的。
不过呢,在超低温的环境下包子会很快冻成一块,水分就不会流失太多啦,第二天放入微波炉叮一叮,味道还是不错的。
即使是冷冻椰子包也有小技巧哈,首先将面包切片之后装入保鲜袋里面,然后挤掉空气后再放冷冻保存,据说这样味道会更加好呢,大家值得一试哈。
但是即使是放入冷冻保存,也不要超过2天哈,虽然不会变质馊掉,但是口感和风味会变得越来越不好,还是尽早吃完更妥当。
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