暖宫的花茶

温宫的花茶种类是比较多的，有桑椹子茶、菊花茶及其红糖姜水等，这种奶茶全是能够 协助我们滋补保养人体及其温宫的，合适女士在生理期食用的，非常是宫寒的女士，喝一些性温的花草茶是能够 防止经痛的产生。

针对温宫的花草茶，女士能够 选择自己喜欢的花茶食用，针对大家减轻生理期的病发症是非常好的。

1、桑椹子茶

这样子是我们普遍的一种中药材。

它具备抑菌消炎的功效。

还具备增强体质，润肠有利排尿的作用。

我们在日常的平常生活，能够 把桑椹子放进水里，能煮茶喝。

2、菊花茶

金银花茶是多种植物的干躁花骨朵，中医学中常见它功效。

那么就有清热去火，冷风排热的作用。

还被普遍用以机械设备温热病及外科感染病症。

而金银花茶对妇科炎症也是有非常好的輔助医治效果，具备优良的除菌消炎的功效。

还能抑止病原菌。

大家可以用金银花泡水喝，具备抗感染，除菌等功效，对女士各种各样妇科炎症全是有很好的调养实际效果。

3、红糖姜水

许多女士都是有宫寒的症状，，宫寒非常容易导致月经不畅，造成孑宫感染病原菌。

在生理期后特别适合红糖姜水。

红糖姜水具备非常好的温宫实际效果。

在日常常饮红糖姜水，能够 改进月经堵塞及其与痛经的症状，进而减少女士感染病原菌的概率，减少发炎的产生机遇。

4、 玫瑰茶

爱慕饮茶的女性朋友，在经期前后左右能够 挑选玫瑰茶。

一些女性朋友在月经期情绪经常很消沉，小肚子也会出現疼痛等不适。

玫瑰茶具备行气调理月经，减轻止痛，美容养颜液，活血化瘀散淤、能合理消除经期综合症的功效。

因此 无论是经期前還是生理期后喝些玫瑰茶全是十分有益处的。