番茄有什么营养价值
比如在中国大陆比较普遍的番茄做法便是鸡蛋炒番茄，除此之外也是有许多人喜爱运用西红柿煲汤喝，乃至也有西红柿火锅。
而如今一起来掌握
【千问解读】
番茄有什么营养价值
西红柿是一种外地人新鲜水果，可是自打西红柿传到我国以后，就遭受了许多人的钟爱，而且在全球全国各地制做西红柿的方式 各种各样。
比如在中国大陆比较普遍的番茄做法便是鸡蛋炒番茄，除此之外也是有许多人喜爱运用西红柿煲汤喝，乃至也有西红柿火锅。
而如今一起来掌握到西红柿的营养成分也十分有必要。
番茄的营养成分
番茄带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C和B族维生素等，被称作奇妙的菜中之果。
番茄含的“番茄素”，有抑止病菌的功效;番茄里的苹果酸、柠檬酸钠和糖原，有促进消化。
番茄含有的维生素D原，在人体内转换为维生素D，能推动骨骼生长发育，对预防佝偻病、眼干燥症、夜盲症及一些皮肤病有优良作用。
番茄含有维生素D、维他命C、维生素b21、维生素b22及其胡罗卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素，还带有蛋白、糖原、柠檬酸、甲基纤维素。
据营养专家科学研究测量：每人服用50-100克鲜番茄，就可以考虑身体对几类维他命和矿物的需要。
番茄的适用范围
番茄一般群体均可食。
身患肝炎、发热口干舌燥、炎热渴不欲、高血压病、慢性肾脏病、心脏病、眼底出血、癌症、维他命C及其注意力不集中症状、烟酸缺乏症（糙皮病）、糖尿病、下意识牙龈流血等症状者适合服用；胆固醇新陈代谢欠佳者常常服用也是有益处。
孕妇、小宝宝、孕妇和哺乳期妈妈均可食番茄。
番茄还合适热性病发热、食欲不佳、贫血、头昏、心悸、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视者服用；但急性肠炎、菌痢及溃疡活跃期患者不适合服用，以防影响身心健康。
甘肃552分左右能上什么好的大学？2025年高考好学校推荐
圆梦小编将在下文展示2025年甘肃高考552分对应的具体好大学名单！一、甘肃552分左右能上什么好的大学？1、历史类甘肃历史类552分能上的好大学包含：北京第二外国语学院（公立）、天津师范大学（公立）、上海政法学院（公立）、浙江师范大学（公立）、浙江财经大学（公立）、长江大学（公立）、长沙理工大学（公立）、成都理工大学（公立）、西北师范大学（公立）等学校。
其中，浙江师范大学拥有博士点，在校友会中国大学2025年排名中位列第77名，法学、社会工作、思想政治教育被评为国家级一流本科专业。
2、物理类甘肃物理类552分能上的学校有：北方工业大学（公立）、北京外国语大学（公立）、天津科技大学（公立）、天津财经大学（公立）、湖北工业大学（公立）、青海大学（公立）、兰州交通大学（公立）等院校。
值得2025年甘肃552分的同学重点考虑的还有：北京外国语大学，原因是该校在校友会中国大学排名中排名第83名，王牌专业受教育部认可，金融学、国际经济与贸易、法学被评为国家级一流本科专业，政治学与行政学、菲律宾语、蒙古语等专业被评为省级一流本科专业。
学校名办学性质科目2024分数招生人数北京第二外国语学院001专业组公立历史类55211天津师范大学001专业组公立历史类55250上海政法学院001专业组公立历史类55226浙江师范大学001专业组公立历史类5528浙江财经大学001专业组公立历史类5528长江大学004专业组公立历史类5522长沙理工大学001专业组公立历史类5529成都理工大学001专业组公立历史类5529西北师范大学048专业组(地方专项计划)公立历史类55210北方工业大学001专业组(国家专项计划)公立物理类55218北京外国语大学902专业组(预科)(少数民族)公立物理类5521天津科技大学008专业组公立物理类55234天津财经大学006专业组(国家专项计划)公立物理类5523湖北工业大学004专业组公立物理类55228青海大学003专业组公立物理类55225兰州交通大学006专业组公立物理类55258二、甘肃552分左右好就业的大学介绍圆梦小编为2025年甘肃552分的考生重点推荐：长江大学、西北师范大学、成都理工大学、湖北工业大学、长沙理工大学这5所学校。
原因是：这些大学2024年均有毕业生被录用为湖南、山东、河北、贵州、辽宁、湖北、四川、甘肃等地的选调生，成为一名体制内的公务员。
下表是这些大学2024年通过选调生的方式进入体制内的毕业生人数。
大学名称选调生录用人数长江大学59西北师范大学55成都理工大学47湖北工业大学41长沙理工大学26兰州交通大学24北京外国语大学14浙江师范大学12天津财经大学11天津师范大学9北京第二外国语学院4青海大学4天津科技大学4北方工业大学3上海政法学院2浙江财经大学1在甘肃552分能上的大学中，长沙理工大学、青海大学、北方工业大学、湖北工业大学、兰州交通大学等学校的毕业生有机会进入国家电网上班。
其中长沙理工大学2025年的毕业生有241人被国家电网成功录用，端上铁饭碗！大学名称国家电网录用人数长沙理工大学241青海大学129北方工业大学70湖北工业大学52兰州交通大学52长江大学22成都理工大学16天津科技大学12西北师范大学12天津财经大学9北京外国语大学7天津师范大学3浙江财经大学2
江苏513分能上什么大学？历史类23所、物理类23所 2025年高考
圆梦小编将在下文展示2025年江苏高考513分对应的具体好大学名单！一、江苏513分左右能上什么好的大学？1、历史类江苏历史类513分能上的好大学包含：周口师范学院（公立）、南京工业职业技术大学（公立）、南京理工大学紫金学院（民办）、巢湖学院（公立）、三明学院（公立）、闽南师范大学（公立）、华北科技学院（公立）、衡水学院（公立）、运城学院（公立）、长春师范大学（公立）等学校。
其中，南京艺术学院拥有博士点，在校友会中国大学2025年排名中位列第183名，文化产业管理、艺术史论、音乐学被评为国家级一流本科专业，广告学、艺术管理、音乐表演等专业被评为省级一流本科专业。
2、物理类江苏物理类513分能上的学校有：哈尔滨金融学院（公立）、常州工学院（公立）、苏州城市学院（公立）、淮阴工学院（公立）、江苏科技大学（公立）、上饶师范学院（公立）、赣东学院（公立）、山东石油化工学院（公立）、华北科技学院（公立）、太原师范学院（公立）等院校。
值得2025年江苏513分的同学重点考虑的还有：北方民族大学，原因是该校在校友会中国大学排名中排名第187名，王牌专业受教育部认可，国际经济与贸易、汉语言文学、信息与计算科学被评为国家级一流本科专业，经济学、法学、思想政治教育等专业被评为省级一流本科专业。
学校名办学性质科目2024分数招生人数周口师范学院01组公立历史类51320南京工业职业技术大学02组(联合培养项目)公立历史类513550南京理工大学紫金学院01组民办历史类513534巢湖学院01组公立历史类5135三明学院01组公立历史类5136闽南师范大学01组公立历史类51310华北科技学院01组公立历史类51327衡水学院02组公立历史类5136运城学院02组公立历史类51314长春师范大学01组公立历史类51322吉林建筑大学01组公立历史类5134黑龙江工程学院01组公立历史类5132南京艺术学院01组公立历史类513370南阳理工学院03组公立历史类51314商丘师范学院03组公立历史类51318湖北美术学院01组公立历史类5132荆楚理工学院01组公立历史类5137湖北工程学院01组公立历史类5139湖南文理学院01组公立历史类51316岭南师范学院01组公立历史类5136成都体育学院01组公立历史类5135宜宾学院01组公立历史类5136喀什大学01组公立历史类5135哈尔滨金融学院04组公立物理类51312常州工学院10组公立物理类5132723苏州城市学院06组(联合培养项目)公立物理类5131097淮阴工学院05组公立物理类5133356江苏科技大学11组(联合培养项目)公立物理类5133176上饶师范学院03组公立物理类51324赣东学院03组公立物理类51322山东石油化工学院08组公立物理类51326华北科技学院04组公立物理类51378太原师范学院09组公立物理类51327内蒙古科技大学03组公立物理类51346白城师范学院07组公立物理类51343南京特殊教育师范学院05组公立物理类513283南阳理工学院06组公立物理类51367荆楚理工学院02组公立物理类5138长沙学院06组公立物理类51352湖南工学院02组公立物理类51361南宁师范大学03组(中外合作办学)公立物理类51313北部湾大学03组公立物理类51314海南热带海洋学院05组公立物理类51348内江师范学院03组公立物理类5135贵州理工学院01组公立物理类51310北方民族大学03组(中外合作办学)公立物理类51315二、江苏513分左右好就业的大学介绍圆梦小编为2025年江苏513分的考生重点推荐：内蒙古科技大学、内江师范学院、长春师范大学、宜宾学院、南宁师范大学这5所学校。
原因是：这些大学2024年均有毕业生被录用为四川、山东、河北、吉林、内蒙古、湖南、广西等地的选调生，成为一名体制内的公务员。
下表是这些大学2024年通过选调生的方式进入体制内的毕业生人数。
大学名称选调生录用人数内蒙古科技大学44内江师范学院19长春师范大学17宜宾学院17南宁师范大学13江苏科技大学12白城师范学院11北方民族大学9华北科技学院9吉林建筑大学9巢湖学院8湖南文理学院8衡水学院7北部湾大学7湖北工程学院6湖南工学院6长沙学院6成都体育学院4淮阴工学院4海南热带海洋学院4常州工学院3哈尔滨金融学院2太原师范学院2湖北美术学院2黑龙江工程学院1贵州理工学院1运城学院1上饶师范学院1周口师范学院1喀什大学1南阳理工学院1在江苏513分能上的大学中，吉林建筑大学、喀什大学、湖南工学院、黑龙江工程学院、华北科技学院等学校的毕业生有机会进入国家电网上班。
其中吉林建筑大学2025年的毕业生有35人被国家电网成功录用，端上铁饭碗！大学名称国家电网录用人数吉林建筑大学35喀什大学34湖南工学院32黑龙江工程学院29华北科技学院29南阳理工学院19闽南师范大学14江苏科技大学12内蒙古科技大学11北方民族大学10荆楚理工学院9运城学院9长沙学院9商丘师范学院8湖北工程学院7贵州理工学院6周口师范学院4常州工学院3淮阴工学院1山东石油化工学院1
