清朝皇室的饮食规范：帝王独自品尝108道菜肴

故事的主角自然是景甜饰演的班淑，但是这剧中另一个人物也历史上比班淑更夺人眼球，这个人就是。

和熹邓皇后，生于公元81年，讳邓绥，为东之皇后、东汉女政治家，南阳新野人。

邓绥作为一个女人，她的一生应该很圆满了。

首先，她是名门之后，她的爷爷时太傅，禹为南阳豪族，随光武帝起事，为东汉初的大功臣。

她的父亲曾经是护羌校尉，抚边有功，她的母亲是东汉第二任皇后的堂侄女。

不仅有钱在上头还有人，这样显赫的家世和出身，不知道羡慕死多少人。

邓绥出身名门，气质姿色自然是不必说的，都说一个女子很难将美貌与智慧融合，而邓绥恰好能够在美貌与智慧之间从容游走，不仅如此，她还有一个天生的好性格，温顺又善解人意，从小就很懂事。

邓绥自小喜好读书，六岁即读史书，十二岁通《诗》《论语》，常和诸兄互相讨论，邓绥什么都好，若说是名媛淑女是绝对算得上的，但有一点与别的女子不一样，她不喜欢做家事和女工，没有看书来的有意思。

因为这事，还经常被母亲责骂她不像个女孩子，而邓绥的父亲则不同意母亲的教育方法，他觉得看书好啊，看书让一个女子有了见识，于是站在中立的立场上，邓绥向父母双方妥协，白天做女工晚上看书，啊。

像邓绥这种女孩子习读经书史书的情形，虽然常不被称许，但在东汉重视家学的名门大族中，应是常有的现象。

她自小就对读经史等被认为男性所从事的活动有如此兴趣，对她后来在政治上的表现有所影响。

邓绥孝顺慈爱，还在很小的时候，就很受太傅夫人的喜爱，在她五岁的时候太傅夫人亲自为她剪发，由于夫人年事已高眼睛不太好使，不小心误伤了邓绥的前额，邓绥没有吭声，左右的人都不解，不料邓绥回答太傅夫人年事已高，不想因为一件小事惹得夫人不高兴，邓绥知道老人本就是一颗玻璃心，不忍伤心而已。

待长到十五岁，邓绥已经是个出挑的姑娘了，在过去的十几年里因为家庭教育的原因，母亲教会了她做女工，父亲教与女儿做人的道理和大义，邓绥在这样的环境下成长，逐渐形成了自己的世界观，对事件有自己的看法，这对她以后在政治上是十分有利的。

也就是在同一年，才貌双全的她被选入皇宫，与其他在皇宫里整日涂脂抹粉的女子不一样，虽同为妙龄女子，邓绥不喜艳妆衣着素净，对人恭敬谦卑有礼。

由于她入宫后人品比较好，还是比较讨人喜欢的，连也注意到为人低调的邓绥，日益受到皇帝的喜爱。

她虽身为贵人却深受宠爱，皇帝对阴后日渐疏远，每次要征召邓绥，邓绥都会称疾推脱，偏偏这个时候和帝屡次失去皇子，邓绥为此事担忧，并多次挑选美女进献给和帝。

永元十四年，阴后因被告行巫蛊之事为皇帝所废。

和帝因宠幸邓氏且认为她有德行，因此立她为皇后。

邓绥成为皇后之后，因其具学识和才能，已能逐渐参与政事。

元兴元年，27岁的和帝病死，和帝驾崩了，和帝的长子刘胜一向身体不好，重病在身根本无法即位，少子寄养宫外，年仅百日，尚在襁褓之中，可是国不能一日无君，就算是婴儿也无妨，邓绥即迎立刘隆即位。

历史上称为殇帝。

刘隆尚小，无法治国理政，邓绥她便以皇身份临朝称制，自称”朕“，掌握了实际权力。

邓绥15岁入宫，22岁被册封为皇后，25岁的邓绥临朝称制。

25岁的邓绥做起事情来，丝毫不差于男人，她虽然是一介女流，却对政治十分的精通，这大概是她的好处，她能够在先哲的经验里找到解决问题最合适的方法，因为往往能站在女性的立场上，提出一些令人惊叹的意见和建议，并且受到的效果也不差，这样年纪轻轻的邓绥，虽然只是辅政的皇太后，但是她才是真正的一国之君。

临朝称制的邓绥，一上台就大赦天下，又提倡德化，将各地祭祀、典章之事能免的就免去，同时又倡导节俭，很大程度减少了宫内的铺张浪费，此举一出每年为宫中节省费用数百万，对各地方的朝贡也都减免过半，整治了宫内的奢靡之风，一时间得到百姓的称赞。

即位不足一年，便夭折了，殇帝一驾崩，邓绥决定立安帝，刘祜是和帝之哥哥、清河王的儿子。

这样，13岁的刘祜做了东汉的皇帝，是为，邓绥仍临朝听政。

邓绥心想国家经历了两位君主的更迭，少不了会让百姓受到工役之苦，于是她下令建造殇帝陵寝的工程规模及其其他的劳作都”事事减约，十分居一“。

外戚的崛起，是每个朝代不可避免出现的产物，邓氏家族强大是无疑的，但是邓绥却对娘家的人管束得比较严格，她知道和窦太后这些鲜活的例摆在她的面前，谨记外戚专权带来的严重后果，格外注意”检敕宗族“，因此，宗族人员才注意收敛自己的行为。

邓绥不滥用私权崇尚节俭的行为赢得了世人的尊重。

邓绥垂帘的十几年间，发生过许多水蝗灾害事情，有一次蝗灾厉害，当地的作物颗粒无收，皇后闻此讯，竟夜不能寐，时刻记挂着民众的温饱问题。

在其勤勉之下，蝗灾最后也得到了很好的解决，”天下复平，岁还丰穰“。

针对民族的暴动，她听取大臣意见，采取安抚的手段，成功平定并安抚了西羌暴动，保持了边境的相对安定。

永初四年，邓绥的母亲病重，邓绥暂搁朝政，潜心照顾其母，后来母亲病故，让邓绥悲痛不已。

本该为母亲守丧的，但是国事缠身，无奈只得让邓骘还归故里，并居住在母亲的坟冢之侧守丧。

25岁治国到现在，虽然邓绥手握大权但是她从未乱用过权力，相反，充分利用手中的权力为自己营造着施展才干的大舞台，也为天下苍生谋福利。

她垂帘听政期间，确实为国家和人民做了很多好事，天下一度呈现出和谐、太平和繁荣之势。

只是，这江山终究是男人打下的，执掌江山的人也应该是皇帝，而不是皇后这样的女流之辈，邓绥虽然明白但是似乎这种状态她很喜欢，就已经习惯掌权了，而大臣们虽心里想着但是不敢跟太后明说。

至此，太后还是牢牢把权力握在手上。

直到永宁二年，邓绥患病了，并且病情在一天天恶化，在患病期间也时刻关心朝廷的，她自我总结自从主政来，勤勤恳恳，不敢有丝毫怠慢之处，恐对不住地下的祖先和先王，预感自己将不久于人世，希望臣子能够辅佐好君王，继续将的江山保存下去。

三月，邓绥去世，在位二十年，享年四十一。

与和帝合葬顺陵。

她作为女流之辈，本不该把持朝政，她是属于不应「」的妇女，且又多重用私近之人，虽然安帝渐长，也没有把权力还给安帝，但是她执政二十年，天下可曾有怨言和动荡?恐怕没有吧。

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位号已移于天下，而元后卷卷犹握一玺，不欲以授莽，妇人之仁，悲夫!班彪寥寥数语就把这个愚蠢、可怜、无能、受尽别人利用的老太太刻画得栩栩如生。

王政君的入宫之路 王政君是个很幸运的女子，也是个很不幸的女人。

她一辈子也没讨的喜欢。

她能给汉元帝生儿子，实在是十分偶然的事情，因而她是极其幸运的，而她的不幸也就是从坐上皇后宝座开始的。

母凭子贵，诞下皇子使她成了一个的皇后，一个皇帝的，三个皇帝的太皇太后，但是过上的却是无尽冷宫生活。

晚年，她的侄子王葬篡汉，更使她伤心透顶。

而她失去了利用值之后，对她也是很冷淡。

最后她在孤寂中死去，与汉元帝合葬渭陵。

王政君见证了几代君王的更迭，没有人比她更了解深宫权力的变更和争夺是有多残酷。

王政君，出生于公元前71年，魏郡元城人，阳平侯王禁次女，母亲。

汉元帝皇后，生母。

她是中国历史上寿命最长的皇后之一，主掌后位长达60余载，经历了几代君王，尝尽世间冷暖。

王政君是王禁的女儿，她的母李氏是魏郡李家的女儿。

李亲本是王禁正妻，后她因为妒嫉诸妾，与王禁离异了，改嫁给河内郡的苟宾为妻。

王政君从小就长得乖巧伶俐，在十几岁的时候嫁给了一位的男子，但是没过多久姓许的男人就死了，后来又嫁给了东平王，但是东平王也死了。

家里人觉得很奇怪，算卦后得知他们的女儿以后会大富大贵的，于是悉心教授她各种才艺，到了十八岁的时候，尚且不谙世事的王政君就被父母送进了宫中。

王政君自入宫的那一天起，运气就好得不得了，她在宫内呆了接近有一年的时代，这一年的时间里宫内还发生了不少大事。

是时，的儿子刘奭当时的宠妃司娣病故，这位美女在死之前说是被其他的宠妃咒死的，宠妃也没有具体点名是谁咒的，这句话说完就断气了，然后皇太子就因此不想接近身边的妃子了，这要是被群妃知道了事情的真相，个个还不得把司马良娣拉仇恨。

王政君悲喜交加的一生 皇帝知道了很是担忧，一天天消沉下去不接近女色，也不是办法啊。

于是就在入宫的新人里，挑了几个不错的女孩服侍太子，太子勉强瞧上了其中的一位，但是没有指明是谁，脑洞大开的群众就以为是靠近太子最近，衣着素雅的王政君。

于是，皇后乐颠颠把王政君送入了太子后宫。

阴差阳错，王政君就成为了太子妃。

按说这太子后宫佳丽也不少，但是没有一个能怀上的，唯独这看起来在一群太子妃中并不算十分出挑的王政君怀上了，汉宣帝很高兴，太子却没有父亲那么高兴，自司马良娣去世后，太子的心早就死了。

更让宣帝高兴的是，王政君生的是一个儿子。

那年她才21岁，汉宣帝亲自为皇孙命名为刘骜，字太孙，时时带在身边，对刘骜宠爱有加。

诞下皇子的王政君就跟开挂了一样，步步高升，在汉宣帝死后刘奭即位为帝，是为汉元帝。

汉元帝再从宠妃死后，对女人似乎就不怎么感兴趣了。

王政君虽然此时已经贵为皇后，但是王政君自从生子以后，日益受到冷落;其子刘骜起初宽博谨慎，但后来喜好宴饮玩乐，元帝也觉得他没什么才干。

此时另一个女人走进了皇帝的视线，那人就是傅婕妤，由于傅婕妤在当时很受汉元帝的待见，还为自己生下了儿子刘康，汉元帝本来是想立刘康为太子的，但是忌于刘骜是汉宣帝认定的太子最终也没有下狠心废了刘骜。

刘奭没做几年皇帝就去世了，汉元帝一死，自己的孩子刘骜就成功即位，尊母亲王政君为皇太后。

位高权重的皇太后王政君，凭借她的权势，家族得到了前所未有的发展，王氏家族的势力逐渐渗透到皇宫的方方面面，王家一门族人借着太后的关系，在朝廷担任相当多的官职。

汉成帝即位多年，没有子嗣，身体又不好，汉成帝与王政君因为元帝生前喜爱刘康的关系，对他待遇也相当优厚，并不因为以前废立太子之事而有所嫌隙。

后来汉成帝因为没有子嗣，定陶恭王之母贿赂王根，希望让定陶恭王之子继承帝位。

后来王根果然保举刘欣继位，刘欣遂被立为太子。

公元前7年，汉成帝在宠妃怀里暴死，刘欣即位，是为，王政君成为太皇太后。

此时，王氏家族势力渗透到朝廷的方方面面，汉哀帝开始着手考虑清除王氏家族的势力范围以此强化皇权，他即位后便拔高自己祖母和母亲家族、的势力，表面上哀帝对王氏客气有礼，实际上已经渐渐疏远王氏了。

王政君感到自己的处境十分不好。

此后，汉哀帝与王氏之间的斗争日趋激烈，一场没有硝烟的战争在王世和汉室之间拉开了帷幕。

这场战争中王氏在朝中身居要职的亲戚都受到了打压，王氏势力跌落谷底。

元寿二年，汉哀帝无子而亡。

王政君闻哀帝死讯后，迅速移驾，部署王氏子弟控制中枢。

哀帝临终前将玉玺交给他的男宠大司马，王政君又将王莽召进宫中，名义上协助董贤，实际上王莽入宫就从董贤手中夺取兵权。

随后董贤自杀，王政君所深恶痛绝的和哀帝被逼死王政君依然被尊为太皇太后，并以中山王刘衎为帝，是为汉平帝。

王莽很是讨好王政君，为了自己能够登上帝位，不惜用尽一切方法，最后如他所愿，元始五年(公元6年)，汉平帝死后，孺继位，众人请求王莽辅佐。

王政君不答应，但无力阻止。

始建国元年(公元9年)，建立新朝，在没有得到政权之前，王政君的侄儿王莽是向王政君百般示好。

得到太后的玉玺后立刻就冷落这个可怜的老太太，王政君看到自己的侄儿篡权，既愤怒又羞耻，但是却无能为力眼睁睁看着汉王室在自己手里被毁了。

这种原本可以避免的亡国悲剧，既让她悔恨终生，也让历代史学家们叹息不已。

始建国五年，年八十四岁怀着对汉室的愧疚孤独死去，与汉元帝刘奭合葬渭陵。

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