学霸是如何进行高效学习的？
2、 普通孩子遇
【千问解读】
高效学习的孩子，在每天结束的时候，都会有如下感受：
1、 当天学习的知识，到晚上还有很清晰的记忆，清楚的知道自己又学会了什么。
2、 普通孩子遇到难题知难而退，高效学习的孩子则如获至宝。
3、 解题上，因为记得扎实，省去了很多时间可以用来思考学过的知识点，解决难题很简单。
4、 对自己充满信心，不会被一次考试的失利所打倒，而是根据这次考试失利的原因，反思并调整自己的作息时间和学习内容，取长补短。
5、 学习主动性强，有固定的学习计划，出现问题一般都会在最短时间内解决。
6、 从不偏科，对各学科都能兼顾，决不允许自己的某一科目出现短板。
7、 对做过的难题，做到标注到位，强化复习训练笔记和做过的习题。
8、 主动接触和翻阅课外辅导材料，与校内的知识点进行对比、归纳、总结。
仅仅了解高效学习的特征是不够的，还要知道进入高效学习状态的途径。
具体的途径有以下几个方面：
1、合理的安排学习计划
平时孩子在学校上课，使用的是课表，那么课余时间，也可以根据课表也制作学习计划表。
帮助孩子，整理每天需要复习的科目和时间段，最好具体到某个时间段。
比如：从几点开始晨读，几点开始进行体育锻炼，几点开始进行哪些科目的预复习等等。
2、不懂就问，集他人之所长
在某个学科或者某个疑问无法解决时，要及时向老师求教，千万不要等到第二天，一来容易遗忘知识点，二来也可以第一时间解决问题。
同学之间也可以相互交流做题的经验，千万不要因为XX同学学习不如你，就对他有所轻视，要知道，他们也许对这个问题有更好的解决思路，学会就是自己的。
3、吸收课外知识，使用工具书“自学”
有条件的家庭，孩子可以经常阅读一些与各学科相关的报刊、杂志等等。
重点来了，我们并不只是关注内容，主要是看评论，看分析者的思路。
好在哪儿、不好在哪儿，一目了然。
坚持阅读，过段时间，你就会发现，无论是从逻辑思维、语言表达，还是分析和解决问题，都会有自己独到的认识和见解。
这样，在做题的时候，就不容易受到思维的束，答题会更得心应手。
4、学会自己解决问题
在学习某个知识点的时候，当你遇到了问题，先不要急着去问老师，可以先通过参考书来理解，如果还是不太清楚，再去问老师或同学。
通过这种方式，能更好的培养自主学习的能力，同时，对知识的重点部分也能做到加深记忆。
5、要学会提前学习
这其实是老生常谈的话题，每年最长的两次假期就是寒暑假，很多家长因为心疼孩子，忽视了对这段时间的利用。
其实，寒暑假对于学习来说，既是对上学期知识查漏补缺的好时机，提前预习新学期知识，也为孩子在新学期更好的利用时间，掌握知识打下坚持的基础。
6、完善课堂笔记，学会使用标记法
大部分的孩子，在课上都会记录老师讲解的重点，但是会整理的并不多，整理完毕后，活学活用的就更少。
聪明的学生，会将笔记分为左右7:3的两部分，左边记录重点，留白部分用于课后复习时，方便对知识点进行理解。
标记法：很简单，就是对要做的题目进行分析，将简单的题目排除，留下难题。
对于部分综合题目，因为解题的方法较多，要重点标注，方便日后复习。
7、保持长时间的记忆
著名的德国心理学家艾宾浩斯发表过一篇报告，指出：人的记忆会随着时间的推移产生遗忘。
少量但频繁的记忆，可以帮助学生达到长期记忆的效果。
在学习时，记得不要死记硬背，要理解性记忆。
8、在学习中施加先决条件
之前发过的文章中，我曾经写到过，要进行限时训练，这里换一个方式，比如：在做一张试卷的时候，根据考试时间的长短，计划每道题的解题时间。
做完后与自己的计划进行对比，可以了解自己对知识的熟悉程度，有重点的弥补某些部分的不足。
9、成立讨论小组，课下总结归纳
我认为，学习从不是一个人的事情，每个人对于知识，无论对错，都会有自己独到的见解。
及时的讨论，既可以补充知识点，又可以查找错误之处，还可以减轻自己的学习负担。
10、对薄弱学科，要制定长期计划
很多孩子，面对自己的弱势科目，本能的会选择退避，或者在设立计划之后，因为怕耽误优势科目的学习，最终不得不放弃。
像水桶一样，学习是不能有短板存在的。
各科齐头并进，才能最终取得好的成绩。
民族大迁徙的过程 欧洲民族大迁徙是如何回事
汪达尔人和西哥特人的迁徙经过相似，但结果却截然不同，汪达尔人先于西哥特人侵略罗马帝国，也在西班牙建立政权，结果西哥特人的入侵使得汪达尔人无奈离开了西班牙，转而到了突尼斯建立了政权。
这个政权存在了100多年后灭亡。
欧洲民族大迁徙的起点就是从匈奴人入侵开始，他们占领了德国，法国。
结果是匈奴人的领导人去世了，他们所建立的政权也被打垮了。
在德国的萨克森人为了生存只能逃离德国，他们去了大不列颠岛，把当地的凯尔特人都赶跑了，建立了他们自己的政权。
在九世纪的时候遭到他人的入侵，经过一系列争斗后建立了英格兰王国。
两百多年以后诺曼人又被英格兰王国征服了。
匈奴人的灭亡给了东哥特人侵占的机会，他们把西罗马废除而且占领了亚平宁，建立了东哥特王国。
统治了半个世纪多又被东罗马帝国打败了。
可是东罗马也没有那么顺利，他又被伦巴第人进攻占领了意大利北部，因为双方内部矛盾冲突，到最后是法兰克的皇帝把意大利给占领了。
以上便是欧洲民族大迁徙的整个结果。
[$HR getPages$ 欧洲民族大迁徙是怎么回事 欧洲民族大迁徙发生时间是公元4世纪到公元7世纪，经历了四个世纪，也就是400多年的时间，可见此次欧洲民族大迁徙的规模是多么大，波及到整个欧洲民族。
之所以出现了这个大规模的欧洲民族大迁徙是因为有多个其他民族的人不断的向欧洲大陆入侵，导致欧洲本土的人民不得以只能向外迁徙。
欧洲民族大迁徙图片 本来欧洲大陆的主要是古希腊人和罗马人，在他们统治时期欧洲一派繁荣，这些外来民族生活在他们周边，可是没有任何权力，可是逐渐双方有了沟通，正是因为接纳了这些外来民族才导致了欧洲民族大迁徙。
这个过程持续了四百年，可见有多少断断续续的外族人不断入侵，可以说欧洲民族大迁徙是欧洲历史上的一个重大事件。
这个民族大迁徙不仅仅就意味着欧洲本土人离开了自己的家乡到其他生活，而是这些外族人在入侵以后所开创的新时代，也就是历史上经常说的中世纪的开端。
在此次欧洲民族大迁徙基本上结束后，欧洲就迎来了属于他们的黑暗时光，也就是中世纪。
欧洲民族大迁徙的外族入侵者也就有了蛮族的称号。
他们的入侵改变了欧洲的社会风貌，开创了一个自认为文明的时代。
其实这些蛮族开创的中世纪，是社会的一大发展阻碍，在这个时期社会十分混乱，人民生活十分痛苦。
由此可以知道这场持续时间之久的欧洲民族大迁移为当地人民带来了多么沉重的痛苦。
[$HR getPages$ 民族大迁徙的经过具体介绍 欧洲民族大迁徙的过程长达400年，这个迁徙的过程有多个民族的人参与，那么欧洲民族大迁徙的经过具体是怎样的呢? 欧洲民族大迁徙图片 起初是古罗马人在欧洲大陆上占有领导地位，可周边也有其他民族的人存在，其中包括东、西哥特人。
西哥特人之所以迁徙是因为他们的领地被来自远方的匈奴人进攻了，于是他们迫于无奈就向当时的罗马帝国进攻，因为受到了罗马皇帝的阻碍，双方便开始了武力解决，最后西哥特人成功打败了罗马的军队，这下西哥特人发现了罗马人的弱点，便开始大举进攻，掠夺了许多财物以后便带领西哥特人定居在西班牙了，而且还建立了属于他们自己的王国。
民族大迁徙除西了哥特人，还有汪达尔人，他们比西哥特人到达罗马帝国的时间早，也进行了一些列的抢夺便离开了，然后就去了西班牙，准备在此建立他们自己的政权。
可没过多久西哥特人也来到了西班牙，汪达尔人因为能力不够便被西哥特人从西班牙赶走了，他们没办法便开始在欧洲大陆上寻找新的可以生存的地方，最后选择定居在突尼斯了，也建立了政权。
之后，入侵罗马帝国的匈奴人被打败了，于是东哥特人便看到了机会，他们准备占领匈奴所占领的地方罗马，首先把巴尔干占领了，随后西罗马的皇帝也被东哥特人杀掉了，这样东哥特人就把西罗马帝国都占领了，建立了东哥特王国。
这便是欧洲民族大迁徙的整个经过。
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盖亚假说是如何一回事？盖亚假说表达了怎么样的观点
洛夫洛克随后提出了盖亚假说，即地球生命体和非生命体形成了一个可互相作用的复杂系统。
这一观点一直受到环保主义者和气象学家的拥护。
盖亚假说(Gaia hypothesis)是由英国大气学家拉伍洛克(James Lovelock)在 20世纪60年代末提出的。
后来经过他和美国生物学家马古利斯( Lynn Margulis)共同推进，逐渐受到西方科学界的重视，并对人们的地球观产生着越来越大的影响。
同时盖亚假说也成为西方环境保护运动和绿党行动的一个重要的理论基础。
本文将对盖亚假说的提出和发展、盖亚假说的科学内涵及其争论、由盖亚假说所导致的新的地球系统观和盖亚假说给人们的示等方面进行阐述和讨论。
提出 自古以来，人们尝试各种的方法企图了解“自然”的奥秘，在这当中西方文明里的科学传统可以说是成果最为丰硕且最有影响的了.在十七世纪的时候，欧洲大陆兴起了科学革命，女性主义的科学史家Carolyn Merchant(1 9 8 0)指出这个革命产生了一种看待世界的崭新眼光(a new way of looking)，科学家开始将自身与外在的世界区隔开来，尝试将自身作为观看的主体，而将外在世界当成被观看的客体，这种我们称作是主，客体二分的二元论(Dualism)。
人就是在这样的观看方式下与“自然”分开来了，作为观看主体的人开始以跳脱自然之外的方式来观察“自然”，似乎人可以跟“自然”分开似的!“自然”于是成为一个被动的，静态的，可以被控制，被观察的物件。
然而，看待“自然”的方式却不一定只是遵照着这种古典科学观的看法，希腊神话中有一个神祇叫作“盖雅”(Gaia)，意思是地母，换成中文的讲法应该可以称为“后土”。
在二十世纪六十年代末有一个研究火星是否有生命的大气科学家James Lovelock(1979)构想了一个对地球的理论称为“盖雅假说”(Gaia Hypothesis)，后来经过他和美国生物学家马古利斯( Lynn margulis)共同推进。
1989年美国地球物理联合会选择盖亚作为学术会议的主题，几百名科学家和学者参加了会议，并于1993年出版了《科学家论盖亚》(Scientistson Gaia)大型文集。
从此尽管科学界对盖亚假说有不同的观点，但以此为主题进行研究的科学家越来越多，特别是NASA在全球生态学、生物圈学和地球系统科学的名义下支持此类研究，使得其影响也越来越大。
一些科学哲学家、环境保护主义者和政治家等也从各自的角度关注和讨论盖亚假说，有关的论文和书籍也越来越多。
争论 盖亚假说至少包含5 个层次的含义：一是认为地球上的各种生物有效地调节着大气的温度和化学构成;二是地球上的各种生物体影响生物环境，而环境又反过来影响达尔文的生物进化过程，两者共同进化;三是各种生物与自然界之间主要由负反馈环连接，从而保持地球生态的稳定状态;四是认为大气能保持在稳定状态不仅取决于生物圈，而且在一定意义上为了生物圈;五是认为各种生物调节其物质环境，以便创造各类生物优化的生存条件。
前两层被称为弱盖亚学说，后三层为强盖亚学说。
盖亚假说的核心思想是认为地球是一个生命有机体。
James Lovelock说过：“地球是活着的!”，而且地球本身就是一个巨大的有机体，具有自我调节的能力，为了这个有机体的健康，假如她的内在出现了一些对她有害的因素，“盖亚”本身具有一种反制回馈的机能，能够将那些有害的因素去除掉。
何以见得呢? 自地球形成以来的46亿年中，太阳辐射强度增加了约30%(其中5%增加于显生宙期间)。
理论上说，太阳辐射强度增减10%就足以引起全球海洋蒸发干涸或全部冻结成冰。
但地质历录却证明，地球上尽管发生过3次大冰期和大冰期内的暖热期交替变化，地表的平均温度变化仅在10℃上下。
这就表明历史上地球存在某种内部的自我调节机制。
当前大气种温室气体的浓度急剧升高，导致全球温度升高，理论上将导致陆地植被向两极扩展，面积不断增大，对二氧化碳等温室气体的吸收也越来越强，这又反过来降低了大气中的温室气体的浓度，即地球上也存在着负反馈机制。
地球似乎确实是一个“巨生命系统(Mega-life System)”。
当然，这里所谓“生命”，决不仅仅指通常意义上的代谢和繁殖，而是指一个能够进行能量与物质交流并使之内部维护稳定的体系。
按照这样一种观点，地球恰恰是这样一个有机生命体，他利用太阳的能量并且照行星的尺度进行一种新陈代谢作用。
其中，生物起着至关重要的作用。
假如地球上的生物突然不见了，所有构成地圈、水圈与大气圈的上百种元素将会彼此共同反应，直到没有任何更进一步的反应发生，从而达到一种平衡的状态。
那么，地球这颗星球将会成为一个炽热、无水气的一片死寂之地，不再适合人类的居住。
通过与Lynn margulis长期的合作，James Lovelock的盖亚假说把共同进化论向前推进了一大步。
它认为地球上的生命和其物质环境，包括大气、海洋和地表岩石是紧密联系在一起的系统进化。
它把地球看作一个生理的系统，拉伍洛克甚至直接把盖亚假说称为地球生理学。
正象生理学用整体性的观点看待植物、动物和微生物等生命有机体一样、地球生理学是把地球作为一个活的系统的整体性科学。
在Lovelock那个年代，正当环境运动者对人类社会所造成的环境污染批判不遗余力的时候，Lovelock这个说法后来成为世界地球日活动当中的重要宣传议题，藉此批评人类对环境的倒行逆施. 有趣的是，James Lovelock虽然是一个科学家，但是他的论点却引起许多科学同僚的批评，其中主要的批评就是他的论点不科学，因为他对生命的定义有违生物学家传统上的理解，例如对生命的看法是可以繁衍与生长，然而地球如何繁衍与生长呢? 生物学家对生命的定义是可观察且可操作性的，而Lovelock的论调更像是宗教性的反省，具有一种强烈的价值判断在其中，将地球本身想象成女神的身体，森林是毛发，河流是血脉，肌肉则为土地，地球上的则转化成依靠女神身体的更微小的生物，顿时传统上生命与无生命的界线开始模糊了起来，原本科学家关于生命的定义逐渐受到质疑. Lovelock的“盖亚假说”相当程度挑战了古典科学观的认知方式，也提出了对“自然”的不同看法。
随着盖亚假说的有些预测已经得到证实，对于前两层含义一般没有争论;而对于后三层含义就有很大的争论。
主要集中在三个方面：1. 如果把盖亚作为一个负反馈调节系统，如何理解该系统的目标;2. 如何理解盖亚的自动平衡态，在地球的大气，环境等不断发生巨大变化时，它是如何保持自动平衡的;3. 盖亚作为一个整体系统，一直通过计算机模型和模拟实验来研究，而科学理论是需要实际研究的。
应该看到，盖亚假说作为一个具有科学革命意义的学说，在科学界引起激烈的争论是一种正常现象。
正是这种争论已经并将继续推动其向前发展。
启示 盖亚假说作为一种新的地球系统观的意义在于，它能直接或间接地帮助回答当今人类所面临的生态问题和世界观问题。
首先，全球生态环境恶化是人类当今面临的最严重的问题之一。
盖亚假说启示人们，环境问题是涉及整个地球生态系统的问题，要解决这个问题不仅需要用系统的或整体的观点和方法来认识人类生产和生活方式对生态环境影响，而且需要人类共同行动。
同时，盖亚假说也从道义上启示人们，包括人类在内的所有生物都是地球母亲的后代，人类既不是地球的主人，也不是地球的管理者，只是地球母亲的后代之一。
因此，人类应该热爱和保护地球母亲，并与其他生物和睦相处。
温室效应对一般民众或科学研究人员来说，都令他们印象深刻。
不论是讥之为杞人忧天也好，或是视作大难临头也罢，全球都在密切注意它的变化，以及可能造成的影响。
由于人类过度开采并使用石化燃料，已经使得原本存在地壳内的碳大量地进入大气圈，使得大气中二氧化碳浓度上升。
有人认为这将造成全球气温上升，最后终将使南北极冰帽熔化，导致全球海平面上升，人类的生存会受到极大的威胁;但盖亚假说的支持者们认为地球不会变得如此不适合万物生存，总会有一些制衡的作用应运而生，而所有的作用总和加起来产生的效果就是一个恒定的地球，把地球看成一个活体、一个地球上最大的生物，如此一来，一些看似不平衡的现象，便可以用个体生物上的观念来了解。
对于二氧化碳所造成的温室效应，地球似乎就有个方法来对付它，这个机制的主角叫做二甲基硫。
我们发现气温上升、盐度增加等现象，会导致藻类增加二甲基初油酸的排放量;我们也看见二甲基硫的增加会使得大气的反射率增加，进而降低地表温度。
然而，到目前为止，认为整个地球具有自我调节气候能力的看法，仍是一个未证实的假说。
事实上，就算今天盖亚学派的说法真的存在，那是否就代表着人类所作的一切，都有个凡事包容的妈妈──地球，在为他们处里善后呢?不但是一般保守的研究人员不那么认为，就连盖亚学派的人也不敢那样想。
盖亚假说本身并不是判断人们的行为正确与否的最终的道德标准，也不能得到地球生态系统自我调节的真实能力的数据。
地球就算有自我调节的功能，那反应的时间也是相当长的。
人类是现今地球上最有创造力，也最有破坏力的生物，我们肆无忌惮的破坏速度，是大地之母──盖雅无法来得及赶上的。
所以今天提出这个气候控制的例子，进而引出盖雅假说，目的并不是在给人类的找一个下台阶。
正面的意义在提供一个思考或研究方向，来合理地对待我们的环境，甚至期待人们可以将创造力用在帮助大地之母，至少别再增加她的负担。
最后不得不引用的警告：“我们不要过分陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。
每一次胜利，在第一步都确实取得了我们预期的结果，但是在第二步和第三步却有了完全不同的、出乎意料的影响，常常把第一个结果又取消了。
”人类能否迷途知返，开始认识到自己保护地球，保护环境的责任?抑或地球不得不采取严厉的手段来惩治人类?须知地球已经历了46亿年，而人类从出现到消失，在地球历史上也许不过是白驹过隙的一瞬间。
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