番茄工作法:一个番茄是如何让你工作更有效率的

这是一种极好的帮助你集中注意力、获得更高工作效率的方法。
基本上,它的实施方法是这样的: 1. 确定你想要做什么(例如:翻译一篇外文)。
2. 设定一个25分钟的定时器。
3. 工作,直到定时器时间到:这就是一个番茄钟。
4. 休息5分钟,继续下一个番茄钟 5. 每4个番茄钟做
【千问解读】
如果你经常读一些关于提高工作效率或时间管理类的博客,一定听说过番茄工作法(Pomodoro Technique)。
这是一种极好的帮助你集中注意力、获得更高工作效率的方法。
基本上,它的实施方法是这样的:
1. 确定你想要做什么(例如:翻译一篇外文)。
2. 设定一个25分钟的定时器。
3. 工作,直到定时器时间到:这就是一个“番茄钟”。
4. 休息5分钟,继续下一个番茄钟
5. 每4个番茄钟做一次长时间的休息。
(有很多像Tomato Timer这样的应用都是为这种时间管理方法设计的。
)
大多数人都会对其做一些细微调整来适应自己:例如,你可以选择每两个番茄钟——而不是四个,做一次长时间的休息。
这特别是你刚开始应用这种方法时。
为什么这种方法会有效
你是否曾计划要在办公桌前坐两个小时来写一篇博客,结果却发现自己一会儿整理桌面,一会儿浏览微薄,不断的被一些有趣的链接分心,或就在那儿浪费时间?
按时间段工作能帮助你保持工作状态。
当有分心的事情出现——例如“我需要发一个email”或“我想看看微薄上有没有人回复我”——你可以这样告诉自己:这个番茄钟完成之后再做这些事情。
如果你在写博客,将写放在一个番茄钟、修改放在另一个番茄钟,你会发现这个方法十分的有效,如果一个番茄钟写不完,在加一个番茄钟,看看你能完成多少。
番茄时间管理方法的名称来历
如果你是第一次听说“番茄时间管理法(Pomodoro Technique)”,你会奇怪它为什么叫这个名称。
Pomodoro就是意大利语里的“番茄”。
Francesco Cirillo——番茄时间管理法的发明人——使用的就是一个形状像番茄的定时钟。
关于番茄时间管理法的用法有很多,主要都是用它来防止干扰的:如果你试过这种方法,并发现它真的能提供你的工作效率,那就也做一些研究,丰富它,扩展它。
挑战:今天就尝试一下番茄时间管理法——或下一次你写博客时,看看你能做到何种程度。
在下面的评论里告诉大家你的体验。
花间派的鼻祖温庭筠是一个怎么样的人?有着哪些轶事典故
诗歌方面,他与齐名,时称“温李”。
词作方面的成就更高,被尊为“花间词派”的鼻祖。
然而,温庭筠虽多次参加考试却均以落榜告终,名声在外,然无人赏识,一生郁郁不得志,这是为什么呢? 原来温庭筠是个作弊狂人,每次科举考试,他都管不住自己。
由于学问高,他第一次参加科举考试时,就把题目做完了,然后就东张西望,看周围考生抓耳挠腮的怪模样,看着看着,他,把旁边考生的卷子拿来给答了。
而且他不只是答了一个两个考生的卷子,而是答了一群考生的卷子。
由此,他得了一个“救数人”名号。
这让温庭筠越发得意,此后每次参加科举考试,都是迅速答完自己的卷子,再去帮周围考生作答,这种行为自然招来了主考官的极度不满,所以温庭筠的文章虽然作得极好,但每次都被判为无效。
温庭筠考试作弊的名头实在太响了,到沈询做主考官的时候,想了一个绝招,给他安排了一个单独的座位,让他坐在帘前考试,在自己眼皮底下答卷。
本以为这样一来温庭筠就不能帮别人作弊了,没想到温庭筠却因为不能作弊,大闹科场,扰乱了考场秩序,差点导致科考不能如期进行。
由于沈询的坚持,温庭筠最后只能在规定的座位上答题,很快就交卷走人了。
然而考完后一问,温庭筠却洋洋得意地吹嘘说,虽然被严密监视,不能亲自替别人答卷,但还是口授了八个考生的文章。
如此之“作”,谁能容忍?最后,沈询只能剥夺了他的进士资格。
其后,温庭筠由于与相国令狐绹的儿子令狐滈是好朋友,经常出入于相府,还曾经帮过令狐绹的大忙。
当时喜欢曲词《菩萨蛮》,令狐绹十分欣赏温庭筠的才华,就私下里请温庭筠代自己填了一首《菩萨蛮》进献给宣宗,一再嘱咐温庭筠此事万万不可泄漏出去。
没想到温庭筠当面答应了令狐绹,一转身却将此事传扬了开来,一时间,相国令狐绹请枪手的消息传得沸沸扬扬,令狐绹大失面子,自然就对温庭筠大为不满。
唐宣宗写诗时,上句有“金步摇”一词,自己一时不能对上,下旨让未第进士来对,温庭筠脱口以“玉条脱”对上,宣宗认为是妙对,很是高兴,给了他很多赏赐。
令狐绹不知“玉条脱”这个说法,就谦虚地问了温庭筠。
温庭筠告诉他“玉条脱”出自于《南华经》,然后,他又卖弄说,《南华经》并非是偏僻之书,相国公务闲暇的时候,也应该多看点书才是。
言外之意就是说令狐绹不读书,而且他私下里又对朋友们说“中书省内坐将军”,讥讽令狐绹不学无术。
如果说前面的《菩萨蛮》事件,令狐绹只是对温庭筠有些不满,至此,却是真正地恨上了他,甚至跑到宣宗面前,上奏说温庭筠有才无德,朝廷不该用这样的人。
自此,温庭筠不但才高不第,还落了个品行不端的坏名声,仕途是彻底没了希望。
温庭筠却没有反思自己,只是认为别人嫉妒他的才华,更加恃才不羁,又喜欢讥刺权贵,经常犯忌,成了一个面目可憎之人。
因而长期被贬抑,终生不得志,最后抑郁而死。
人们常说:不做死就不会死。
像温庭筠这样自恃才高、狂妄不羁的才子,不懂得尊重规则、尊重别人,不知反思,最后的结局可想而知。
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庞统曾有一个计策可让关羽活着,但刘备没有采纳
所以赤壁之战的成功,也让世人记住了,那个借来东风的。
可以说,诸葛亮的存在,实在是削弱了其他很多人的存在感,毕竟诸葛亮太出名了,所以很多人都埋没了真正的才华。
而今天我们要说的这个大能人,他就是被诸葛亮掩盖了才华,所以导致了他的知名度并不高的现象,而他就是我们要说的。
其实说到底,庞统的待遇其实并不怎么好,而且名气也没有诸葛亮那么大,而且对其的信任度,也没有诸葛亮的那么高。
其原因也非常的简单,那就是诸葛亮可是刘备费了大力气请出山来的,这个过程是多么的艰辛,想必刘备自己心里还是明白的,所以对于诸葛亮这个人才刘备也是非常的上心。
但是我们再来看看庞统的经历,他并不是刘备前去请过来的,而是他自己慕名而来,并推荐自己而出场的。
所以这样一来就出现了一种差距,那就是诸葛亮可是画了很大代价请过来的,而另一个则是自己跑来的,所以从最直接的成本上来看,庞统就没那么金贵了,这也是很正常的一件事情。
不过除了这一点以外,还有人认为庞统没得到重用,主要还是因为他长得不好看。
刘备到底是不是一个专注颜值的男人,这个我们无法考究,但是我们从历史的记载中可以知道,诸葛亮乃是身高八尺,。
用现代化来说,诸葛亮可是个一米八几的帅哥。
庞统和诸葛亮基本上从事着同样的工作,而且能力也是不相上下,所以刘备放着这么帅的诸葛亮不用,想想也是不太现实的一件事情。
所以这也告诉了我们一个真理,颜值不一定就是没用的。
但是身为一个政权的领导人,能够多听取别人的意见这样才能有利于队伍的长远发展,也更利于一个良性的循环,但是刘备这个大领导好像并没有做好这一点。
例如他对于诸葛亮就是百分之百的信任,但是对于后来的庞统却又是另一种态度了,这样的举措未免让人觉得有些寒心。
我们就拿荆州地区的事务来说,诸葛亮当时提出来要占领荆州,并将这一区域作为一个根据地,并做好以后的发展问题。
但是庞统却认为,将重点放在益州,因为荆州地区实在是个烫手的山芋,不仅会让东吴产生仇恨,更会让曹魏对蜀汉,于情于理都不该将荆州放在首要的位置。
但是最后,刘备依然是选择相信了诸葛亮,但是最后的结局想必大家都了解了,蜀汉的确面临着两股势力的包夹,这让蜀汉也是两面煎熬,而到了最后,荆州依然也没能守住,并且刘备自己还将自己的性命也搭进去了。
俗话说得好,智者千虑必有一失,诸葛亮虽然有才,但是却也不能称之为没有缺点。
要是当年刘备听从了庞统的意见,那么后来也就不用战死了,不然这历史到底能不能改写,还真是不一定呢。
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