通草泡水喝能下奶吗 通草泡水的用法用量2021最新详解
【千问解读】
通草泡水具有下奶的效果，直接煮水饮用即可，煮15-20分钟后即可饮用，一天可饮用2-3次，过量服用可能造成身体不适，最好在医师的指导下服用。
通草的功效和作用：清势利水、通乳、主淋症涩痛、小便不利、水肿、黄疸、湿温病、小便短赤、产后乳少、经闭、带下、乳汁不下等。
一般药店都有卖，会回来后直接煮水喝就可以了，连续喝几天，下奶的效果很明显。
通草除了本身具有通乳的功效外，在煮花生猪脚汤、鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、猪蹄汤等有下奶作用的食物时放些通草下去一起煮给产妇吃了下奶的效果更是特别好。
通草是一种中药药材，性微寒，味甘、淡，有清热利尿、通气下乳的功效，一般一天喝2-3次就好了，因为通草毕竟有利尿的作用，若是一天服用通草煮水过多可能会加重肾脏的负担，引起身体不适。
一般通草煮一次就好煮通草只要煮得好，一般煮一次就能把其中的大部分营养都煮出来，煮第二次的通草基本上就没有什么营养价值了。
与通草一样具有下奶功效还有蒲公英，蒲公英对女性甾体激素有影响。
蒲公英茶可明显增加脑组织中的雌二醇与孕酮的含量，并有增加血清中雌二醇含量的趋势，但对血清中孕酮的含量无影响。
蒲公英茶能改善胆固醇血症，并有增加雌激素的作用，因此会对卵巢功能有影响。
蒲公英可以调节女性内分泌功能，具有催乳作用，也可用于泌乳不畅所致的乳房肿胀。
蒲公英可以买整株回来煮水喝，或者是在网上购买蒲公英茶回来直接泡着喝，不用煮会方便很多。
含肌醇。
另含多聚戊糖约14.3%，多聚甲基戊糖约3%以及阿拉伯糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果胶、半乳糖醛酸、灰分、脂肪、戊聚糖及糖醛酸等成分，还含天冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素以及木质素。
决明子泡水喝有哪6个害处？决明子泡水喝有哪些坏处？
决明子泡水喝竟有6个害处 1、月经紊乱。
决明子是一种寒性中药，不合适在经期饮用。
如果长期饮用也有可能导致痛经，甚至是月经紊乱。
2、头晕恶心。
决明子不可以自己随意饮用，或是单独冲泡。
一般不能单独成药，需要搭配其他的药材一起饮用，否则容易出现头晕。
恶心等症状。
3、孕妇流产。
这种中药成分的药材孕妇是不可以随意饮用的而且它性质寒凉，孕妇喝多了容易引起子宫收缩，导致流产。
4、影响生育。
很多女性朋友认为决明子具有减肥的功效，平时没事喜欢泡一杯喝。
但是长期饮用就会导致月经不规律，从而影响生育。
5、脾胃虚弱。
脾胃虚弱一般是由于体质虚寒引起的，如果再大量服用这种寒性的饮品，病情会加重，对脾胃产生不良影响。
大家不要随意饮用中药材，要先询问医生的意见。
6、肠道病变。
决明子中含有大黄酚和大黄素，长期饮用会引起肠道病变，对消化道造成损伤。
如果喝的过程中有什么不适症状，要立即停止饮用并及时就医。
决明子的功效和作用 决明子最广为人知的作用就是清热明目了，能够改善视力，保护眼睛。
决明子还有润肠通便的作用，可以缓解便秘、大便干结的症状。
决明子苦寒，但是可以泻肝火，能够改善头晕目眩。
决明子虽然功效多，但它也属于是中药的一种，所以自己不可以盲目食用。
如果大家觉得自己需要食用决明子，建议去中医那里看病，有医生开药后遵循医嘱服用决明子。
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罗汉果泡水甘甜清香猜猜它的甜味来自哪里 蚂蚁庄园12月15日答案
那么它的甜味来自哪里？下面八宝网小编带来：蚂蚁庄园12月15日答案。
罗汉果泡水甘甜清香猜猜它的甜味来自哪里正确答案：天然甜味剂。
解析：罗汉果泡水甘甜清香，其甜味主要来源于罗汉果甜苷这种天然甜味剂。
罗汉果甜苷的甜度约为蔗糖的300倍，但几乎不含热量，不会给胰岛功能增加负担，是常用的代糖食材，所以糖尿病人也能食用。
罗汉果泡水甘甜清香，其营养价值主要体现在以下几个方面：富含维生素C：罗汉果中含有大量的维生素C，具有很好的美容护肤功效。
富含蛋白质：罗汉果中还含有丰富的蛋白质，可以为皮肤的新陈代谢提供足够的能量。
抗氧化作用：罗汉果有很好的抗氧化作用，吃罗汉果可以有效清除体内自由基，达到延缓衰老，延年益寿的效果。
营养丰富：罗汉果富含蛋白质以及各种天然营养元素，可以为身体提供全面的营养。
药用价值：中医认为，罗汉果甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，有助于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等症状。
罗汉果哪些人不能吃罗汉果虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用。
以下人群应避免或谨慎食用罗汉果：脾胃虚寒者：罗汉果味甘、性凉，对于脾胃虚寒者来说，食用罗汉果可能会加重脾胃虚寒的情况，不利于病情的恢复。
4岁以下儿童：儿童的肠胃消化功能尚未发育完善，罗汉果属于凉性的中药，食用后容易对肠胃造成影响，可能会出现腹泻等情况。
对罗汉果过敏者：如果为过敏性体质人群，食用罗汉果可能会出现过敏反应，主要临床表现为皮肤瘙痒、肿胀，部分患者还可能会伴有皮肤疼痛症状，严重时还会引起过敏性休克。
腹泻者：罗汉果具有润肠通便的作用，而且性质偏凉。
腹泻患者进食后会加重腹泻的症状，严重时还可能会发生脱水，甚至引起脱水性休克。
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