月经期间浑身肿胀是什么真相
作者：小千
更新时间：2025-01-25
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【千问解读】
女性在来月经的时候，身体都不怎么舒服，而且情绪也较为敏感。有不少女性在月经期间，还会出现一些不良症状，例如腹部疼痛、身体肿胀等，大家可以通过一些措施来改善。
那么，月经期间浑身肿胀是什么原因造成的呢？女性在月经期间出现浑身肿胀的症状，这通常都与内分泌功能改变有关，是一种常见的生理现象。
女性在来月经的时候，会有骨盆腔充血、子宫变大等症状，这就可能会压迫到下肢，进而影响血液循环，所以会有水肿的情况。
女性的生理周期，都会受到雌激素的影响。
而在来月经的时候，女性身体代谢水分的能力会减弱，所以容易引起液体潴留的情况，这时候身体就会肿胀。
不过在月经结束时，女性的排尿量会增多，这时候肿胀症状就可逐渐消退。
女性在月经期出现浮肿的时候，可以服用一些利尿剂，这可以起到增加小便排出的作用，进而减轻浮肿。
另外，女性在生理期的饮食也非常重要，大家可以选择吃些利水的食物，例如车前子、绿豆、以及冬瓜汤等，这也有消除身体肿胀的作用。
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