小米这4种吃法比参汤补比鸡汤还香
一般来说，小米最常见的吃法有四种：熬粥、煮饭、磨成小米面蒸着吃、做配料制成小米粉蒸肉或排骨。
以上吃法，各有各的滋味 ， 今天就让我们一起来聊聊小米的养
【千问解读】
吃多了精制的米、面、粉，不知你是否也想吃点杂粮换换胃口？其实，小米就是个不错的选择，小米，旧时称为“稷”，被帝王封为谷神，并用于奉祀，如今更为人熟知的叫法是粟米，是北方通称的谷子去壳后的粮。
一般来说，小米最常见的吃法有四种：熬粥、煮饭、磨成小米面蒸着吃、做配料制成小米粉蒸肉或排骨。
以上吃法，各有各的滋味，今天就让我们一起来聊聊小米的养生功效及其美味吃法吧。
一、小米的养生功效
李时珍称小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”，可“补虚、健脾、和胃、安眠”。
小米用途广泛，适宜老年、体弱、病患、产妇及幼儿补身子。
小米被誉为“养胃米”，常吃健脾养胃。
早上喝上一碗热气腾腾的小米粥，可谓暖胃又暖身，一整天都舒坦。
除此之外，小米还是著名的“助眠米”，有提高睡眠质量的作用。
所以，如果你有失眠等方面的问题，不妨经常喝小米粥。
二、小米最常见的4种吃法
1、 小米南瓜粥
南瓜去皮切丁，小米洗净，将二者一起放入电饭煲浸泡半小时后，熬煮至软烂即可。
需要注意的是，淘洗小米时不要用手搓，不要长时间浸泡，更不要用热水淘米。
2、 荷香小米蒸排骨
将排骨剁成小段，去血水，洗净；豆豉、姜、蒜切碎，泡发的香菇切成段，用干香菇水将洗净的小米浸泡一段时间；锅烧热后倒入少许油，放入姜蒜末，炒出香味后倒入豆豉翻炒后盛出备用。
将泡好的小米、香菇段、炒好晾凉的豆豉姜蒜与排骨混合，倒入酱油、料酒、盐、糖、少许香菇水，搅拌均匀后腌制两小时；鲜荷叶洗干净，铺在蒸笼上，将腌好的全部材料倒入后用荷叶包好，放入蒸笼蒸1小时即可。
3、 小米粉蒸肉
猪肉切片，加入酱油、五香粉等调料腌制12个小时；洗净的小米浸泡半小时；将腌好的猪肉均匀裹上一层米粉，再加上小米搅拌均匀；土豆洗净切块，放在容器底部，将处理好的肉放在上面；放入蒸锅，用冷水上汽蒸1个小时即可。
三、小米应该如何挑选
1、 看颗粒和色泽
新鲜的小米，米粒大小非常均匀，颜色呈金黄色，光泽度较好，看起来非常饱满。
陈小米由于失水、受潮等原因，颗粒不均、颜色发白、暗淡无光。
2、 闻气味
取少量小米放在手心里，用手搓一下，或向掌心哈一口气，提高手中小米的温度，然后立刻闻它的味道。
正常的小米香味清新，如果有哈喇味、霉味，或米香味较淡，就是陈小米。
3、 试硬度和手感
新米要比陈米硬度大，选购时用牙咬一下，如果一咬就碎，就是陈小米。
抓一把小米攥在手里，新米比较松散，会像沙子一样随着指缝流出；陈米有油腻感，更容易粘手。
4、 看是否有糠面
购买小米的时候，可以抓一把再放开，如果手上留有糠面，说明是新鲜的。
如果没有留糠，就是陈小米，因为糠面早已沉淀到底部了。
温馨提示：小米久放，不仅颜色变淡，营养也会受损，会流失部分胡萝卜素、矿物质以及维生素B1、B2， 从口感上看，新小米熬的粥，米油很厚，且醇香黏稠、软糯可口；陈小米因为长时间放置，熬出的粥，米油变少、口感变差，因此大家在挑选时可以参考以上4个方法。
古时候中国最厉害的4种装备，基本都是重武器，运输有点难
神臂弓其实也是一种弩,装有机关,但可由一人发射,射程也可达370多米,且可贯穿重甲,令金军胆寒. 。
宋朝为制造弓弩,设有专门的机构.官营的兵器工场规模颇大.北宋前期,弓弩院, 造箭院各有有工匠一千多人.平均一人一日可造弓一张,或造箭三十枝。
第二种：火箭 “一窝蜂”是古代一种炮的名称。
我国古代 的之一的“火药”发明以后，出现了一种火箭武器，名字就叫“一窝蜂”，能“容弹百枚，燃药则弹齐出”，点燃后能同时射出多支火箭，形象地称为“一窝蜂”。
《武备志》记载了十几种多发齐射火箭。
其中，有一次发射32支的“一窝蜂”，装在一个筒形容器内，待4支火箭燃烧将完时，把各支火箭的药线连在一根总线上。
作战时常并架数十桶至百桶。
燕王与建文帝战于白沟河，曾使用过“一窝蜂”。
第三种：假兽 诸葛亮发明的假兽，在当时绝对算得上是超级武器。
这种假兽，从战斗诸元来看，应该称其为“全自动无人驾驶火焰喷射车”，它以“机器人”为动力，可以实现自动进攻，即使放在现代战场，也具有一定杀伤力。
不过现在已经失传了，真是可惜啊! 第四种：八牛弩 八牛弩用箭以木为杆，铁片为翎，号称“一枪三剑箭”。
这种箭实际上是一支带翎的枪(矛),破坏力很强。
床弩又可射出“踏橛箭”,使之成排地钉在夯土城墙上，攻城者可借以攀缘登城。
床弩还可以在弦上装兜，每兜盛箭数十支，同时射出，称“寒鸦箭”。
八牛弩射程甚至能够1000米以上，威力巨大啊! 随机文章埃及出土木乃伊是无价之宝，为制作木乃伊而掏空内脏亚特兰蒂斯文明发展到什么程度，建造海底城市文明远超人类（幻想）可控核聚变根本不可能，耐高温材料需从中子星或黑洞获取百慕大三角是真实的存在吗，美国作家写软文造谣/为了吸引眼球佛说命运坎坷的人特征，心态失衡/充满嫉妒/喜爱攀比/不懂发泄情绪迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
解析西游记里唐僧肉的100种吃法
唐僧 西游记里的妖怪，抓到了唐僧以后总是不急着生吞活剥，而是要洗净风干，精细烹调。
虽然每次都因此给了孙悟空营救时间，到嘴的肥肉飞走了，但是人家要过精致生活咱们也拦不住啊。
接下来咱们就列一列唐僧肉的各种烹饪方法。
1、最早要吃唐僧肉的是第十三回里的寅将军，剖腹剜心，剁碎其尸，首级心肝献客，四肢自食，骨肉分与各妖。
2、黄风怪提出了新的吃法，先绑在定风柱上三五天，也就是风干了之后或煎或吵。
新鲜的不吃非要吃腌制品。
3、最有食欲的一种吃法不是妖怪提出来的，而是一位仙人。
他叫镇元大仙，就是五庄观里种人参果的那一位。
他虽然没打算真的吃唐僧肉(毕竟人家仙人早就长生不老了)，但是他是第一个真的打算把唐僧仍进锅里炸的。
仙人不愧是仙人，做法相当复杂：先用布将唐僧裹了，包得像个刚满月的婴儿，然后用生熟漆漆一道，只留头脸在外面，准备工作做完，就支起大锅，倒上清油，等油烧得滚开，再将唐僧囫囵炸。
这样弄出来的食材外焦里嫩，十里飘香。
4、金角大王和银角大王选择蒸着吃，并使得这种吃法在妖界流行起来，以至于日后的红孩儿、小雷音寺的黄眉大王、盘丝洞蜘蛛精以及狮驼岭三兄弟都选择这种吃法。
吐槽一下红孩儿，明明有得天独厚的三昧真火，居然不吃烧烤。
5、最讲究的犀牛精捉到唐僧后，避寒避暑避尘三大王，他们要细切细锉，配着酥合着香油煎着吃。
6、还有个更讲究的，大鹏鸟不愧是伺候过佛祖的，天上什么山珍海味没见过?在烹饪上很有心得，简直是米其林三星标准。
他告诉小妖，这唐僧不能吓，一吓，肉就酸了，不仅味道不好，而且功效还打折。
他让小妖用轿子把唐僧抬到金銮殿，请他坐在当中，献茶献饭当老太爷一样侍候着。
等到唐僧心情愉悦了，再下叉也不迟。
7、最糊涂的妖怪应该是豹子精，他捉到唐僧以后，居然不知道怎么吃，一个从来不做饭的人突然拿到珍贵食材，却不知道怎么开火，只好求助手下。
唐僧 小妖们纷纷出主意，不亚于召开民主生活会。
归纳起来，主要有四种吃法：1、剁碎了用大料煎，大家一起分着吃。
2、用蒸笼蒸着吃，这是大众流行吃法。
3.煮着吃，这样比较省柴。
4.用盐腌制，可以保存很久。
这些穷讲究的妖怪最后当然啥也没吃成，有的被一棍子打死，有的被弃尸荒野，有的被神仙主子收回家当了看门狗，有的甚至成了别人的盘中餐。
反正小火烹着、佐料备着准备被吃的唐僧，开着无敌主角光环，最后都被孙悟空从锅里救出来了。
有没有觉得桥段很熟悉?这就是喜羊羊与灰太狼的套路啊!所以说嘛，何必硬搞那些小资情调，到嘴的肥肉吃到肚里才是实在! 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
