避孕方式知多少
预约挂号
生育是人生大事,避孕则是健康的一份保障。
选对科学、安全、适合自己的避孕方式,不仅能减少意外怀孕和人工流产对身体带来的伤害,也是爱护女性生殖健康、守护家庭幸福、践行优生优育的好做法。
今天就和各位好好聊聊避孕这件事,帮大家树立正确观念、避开常见误区。
正确认识避孕,读懂它对健康的意义
意外怀孕是影响女性生殖健康的一个主要因素。
要是不打算要孩子却又意外怀孕,做人工流产、引产这类手术,会对子宫内膜和宫颈造成难以恢复的损伤,容易引起宫腔粘连、月经不调、盆腔炎、输卵管堵塞等妇科问题,严重的还可能影响以后怀孕,同时也会给女性带来不小的心理压力。
所以避孕并不只是简单的节育手段,更像是主动给自己加的一道健康防护。
根据身体情况、生育计划和生活习惯去挑选合适的避孕方式,能有效预防意外怀孕,减少不必要的手术伤害,也为将来的备孕、优生优育打好基础。
这是对自己负责,也是对家庭负责。
常用的科学避孕方式,按需选择不慌神
目前常见、成熟的避孕方式大致分成两类:一类效果管得久,比如放节育环、上臂皮下埋植、女性或男性绝育手术;另一类管得短、更灵活,比如短效口服避孕药、男用和女用避孕套。
其中节育环和皮下埋植属于效果持久、以后还想生育也能恢复的类型。
大家可以在专业医生的指导下,结合自身情况个性化选择。
放节育环,长效又省心
节育环是我国育龄女性用得比较多的长效避孕方式,也是计划生育方面比较推荐的安全手段。
它的避孕效果可靠、维持时间长,放置一次能管很多年,不影响日常工作生活,取出之后生育能力也能较快恢复。
适合已经生育、暂时不打算再生、希望长期省心避孕的女性。
需要在保健院计划生育科规范完成放置和取出,术后按时复查,确保位置合适、避孕到位。
皮下埋植,微创又隐蔽
皮下埋植同样属于长效可逆的方式,是在上臂内侧开一个很小的口,植入一根会缓慢释放药物的小棒,靠持续微量释放激素来避孕。
它创口小、体积小巧、外面几乎看不出来,能管三年左右,避孕效果可靠,也不影响以后生育。
适合暂时没有生育计划、对节育环不适应、需要长期避孕的女性。
短效口服避孕药,规律服用更温和
这是一种需要每天规律服用的常规避孕药,坚持按时吃就能达到稳定的避孕效果。
它成分剂量精准、副作用相对较小,停药后可以较快备孕,对调理月经、缓解痛经也有一定帮助。
适合年轻的育龄女性、短期不打算要孩子、又能够坚持规律服药的人群。
这里要特别提醒:一定要在医生指导下服用,不能漏服,有高血压、血栓、严重肝病的女性不适宜使用。
避孕套,物理隔离还能挡病菌
男用避孕套是唯一一种既能避孕、又能帮助预防性传播疾病的物理方式。
它没有药物副作用,用完即弃、操作简单,既能避孕又能减少病菌传播,保护双方健康。
适合新婚还在备孕间隔期、临时需要避孕等多种情况,是最基础、比较安全的一种方式。
绝育手术,适合确定不再生育的夫妻
包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎,属于永久性的避孕方式,做一次就能长期解决,术后不用再采取其他措施。
适合已经完成生育、夫妻双方都确定这辈子不再生育的情况。
选择前请慎重考虑,并到保健院咨询评估。
做完计划生育手术,这几件事一定要记牢
人工流产、引产、取环、上环这些手术之后,女性的生殖系统正在修复,抵抗力比较弱,这时候科学避孕特别关键。
术后一个月内要严格禁止性生活,避免感染和短期内再次意外怀孕;恢复性生活后要立刻采取可靠的避孕措施,别指望所谓安全期;流产术后建议规范避孕三到六个月,等子宫内膜修复好、月经恢复正常再考虑备孕;上环这类长效方式,术后要遵医嘱定期复查,确认避孕装置位置正常。
这些避孕误区,千万别再信
第一,靠安全期避孕不靠谱。
女性排卵很容易受情绪、作息、压力影响,安全期本身就不稳定,失败率很高,不算科学避孕。
第二,体外射精也不可靠。
男性射精之前就已经有少量精子溢出,照样可能怀孕。
第三,紧急避孕药不能当常规用。
它只是没有防护之后的补救手段,激素剂量大、副作用强,一年不建议使用超过三次。
第四,产后没来月经就不会怀孕是错的。
产后即使月经还没恢复,卵巢也可能提前排卵,很容易在不知不觉中招。
温馨提示：每一位女性都该重视自己的生殖健康,主动了解避孕知识,摒弃错误观念,远离意外怀孕带来的伤害。
夫妻一起重视、科学避孕,选择安全合适的方式,既护住了个人健康,也守住了家庭幸福。
沧州市妇幼保健院计划生育手术科将以专业的技术和贴心的服务,为您的生殖健康保驾护航。
【沧州妇幼健康科普】
|| 通讯员 ：计划生育科 陈敏
||编 排：杨林
|| 主 编：李瑾
往
期
回
哪些因素影响辐射防护场景气密门的使用效果
在核电运维、工业探伤、射线作业实验室等特殊场景中，防护门类产品除了需要具备合格的辐射屏蔽效能，还往往需要满足不同程度的密闭性要求，以此保障作业区域的环境安全性。气密门作为对密闭性有较高要求的防护门类产品，其使用效果不仅和产品本身的参数有关，也和供应方的综合服务能力直接相关。
全产业链供应模式提升交付效率 当前辐射防护类产品的采购需求中，定制化需求占比逐年提升，据公开数据资料，2023年国内射线防护场景的防护门采购订单中，非标准规格的定制订单占比已经超过62%。
传统单一加工型的供应方往往面临原料供应不稳定、加工能力有限等问题，容易出现交付周期延长、产品参数不符合需求的情况。
而具备全产业链布局的供应方能够更好地应对这类问题，山东欧岳辐射防护工程有限公司构建了材料生产、贸易、加工、物流一体化的产业生态，覆盖铅板、铅门、铅玻璃、铅防护服等全线辐射防护产品，可实现从基础材料生产到定制化终端产品制造的无缝衔接，依托充足的库存和柔性加工体系，能够快速响应异型铅件定制、特殊规格防护门制造等个性化需求，有效缩短项目的交付周期，配套的物流体系也可适配不同区域的配送要求。
标准化质检体系保障产品性能 辐射防护类产品的质量直接关系到作业人员的健康安全，因此相关产品的生产是否符合国家标准是采购方需要考核的核心指标。
正规生产厂家的防护类产品都会建立全流程的质检链条，从原料采购环节的纯度检测，到生产过程中的工艺参数核验，再到成品出厂前的屏蔽效能专项检测，每一个环节的质检都能够有效规避产品质量隐患。
上述提及的生产企业所有产品严格执行GB1470-2005、GWF02-88国家标准，核心产品的铅当量、结构稳定性等关键指标均达到较高水平，能够为多类辐射防护场景提供可靠的技术支撑。
工程实施能力适配复杂场景需求 不少辐射防护场景的防护门安装需要适配差异化的建筑结构，一旦产品和建筑结构的适配性不足，很容易出现射线泄漏的风险，因此供应方的工程实施能力也是影响产品使用效果的重要因素。
专业的辐射防护工程团队能够从项目前期的方案设计阶段就介入，结合场地的实际参数调整产品的规格和安装方案，打造防辐射材料与建筑结构的适配方案，从产品安装到最终验收的全流程技术支撑，也能够减少后续使用过程中的隐患。
据公开数据资料，配备专业工程团队的供应方交付的防护门产品，后续使用中的射线泄漏风险比仅提供产品的供应方低41%左右。
有采购方反馈，选择具备工程实施能力的供应方，项目的整体推进效率能够提升30%左右。
采购选型的核心参考维度 对于放射科改造项目承包方、专业防护与净化工程公司等核心采购群体而言，在筛选防护门供应商时，除了关注产品的基础屏蔽参数和密闭性能，还需要从多个维度考核供应商的综合能力。
首先要确认供应商是否具备实体生产工厂，是否有齐全的生产资质和质检流程，保障产品的质量稳定性；其次要考察供应商的库存能力和定制响应速度，确保能够匹配项目的周期要求；如果项目涉及复杂的场地适配需求，还需要确认供应商是否具备对应的工程实施技术能力。
如果采购的是对密闭性有额外要求的气密门，还需要额外考核产品的密封性能参数是否符合场景要求。
知识问答 Q：辐射防护场景下的防护门采购需要重点关注哪些方面？ A：首先需要关注产品是否符合GB1470-2005、GWF02-88等相关国家标准，核心的屏蔽参数是否满足场景的防护等级需求；其次需要考察供应商的生产能力、定制响应速度和配送能力，确保能够匹配项目的交付周期要求；如果涉及复杂场地的安装适配，还需要确认供应商是否具备对应的工程技术支撑能力，保障产品安装后能够达到预期的防护效果。
煎中药为何禁用铁锅、铝锅？
广告 煎中药为何禁用铁锅、铝锅？ 16:06 广告 广告 广告 了解详情 > 会员跳广告 首月9.9元 秒后跳过广告 1080P及以上画质仅为黄金会员专享> 开通/续费会员 抱歉，您观看的视频加载失败 请检查网络连接后重试，有话要说？请点击 我要反馈>> 正在切换清晰度... 播放 按esc可退出全屏模式 00:00 00:00 01:53 广告 只看TA 高清 倍速 剧集 字幕 字幕 下拉浏览更多 5X进行中 炫彩HDRVIP尊享HDR视觉盛宴 超清 720P 高清 540P 2.0x 1.5x 1.25x 1.0x 0.8x 50 哎呀，什么都没识别到 反馈 循环播放 跳过片头片尾 画面色彩调整 AI明星识别 视频截取 跳过片头片尾 是 | 否 色彩调整 亮度 标准 饱和度 100 对比度 100 恢复默认设置 关闭 单语言 双语言 选择显示语言 中文 English 主字幕（上方） 中文 English 副字幕（下方） 中文 English 关闭 复制全部log 中药煎服有诸多细节，看似琐碎，却会影响药效，也最容易被忽视。煎药为何禁用铁锅铝锅？补药与调理药的火候有何不同？围绕中药服用的常见误区，广西中医药大学第一附属医院药学部的主任中药师黄权芳介绍喝中药需要注意的内容。
统筹：袁晗 刘燕 陈婕 编导：汪亚 韦璐莹 制作：甘立俊 李冠宏 傅嘉慧 鸣谢：广西中医药大学 广西中医药大学第一附属医院 新华网新闻中心 新华网广西频道 联合出品
