白领减肥要知道 晚餐怎么样吃最瘦身

</p><p>如今,冬天来了,夏天还远吗,希望自己在夏季穿裙子的时候露出赘肉吗?对于没有时间去减肥白领来说怎么样通过吃晚餐来减肥?下面小编就来详细介绍下: 1、晚饭时间可以提前一点 在67点就餐,如果这时候
【千问解读】
白领减肥要知道 晚餐怎么样吃最瘦身
因为工作很多上班族没有时间去减肥,因此会任由自己变胖。
如今,冬天来了,夏天还远吗,希望自己在夏季穿裙子的时候露出赘肉吗?对于没有时间去减肥白领来说怎么样通过吃晚餐来减肥?下面小编就来详细介绍下:
1、晚饭时间可以提前一点
在67点就餐,如果这时候在路途中,那可以先用营养价值高,能量不高的一个水果和一杯牛奶或者是一杯豆浆来替代。
水果含有丰富的维生素C,帮助身体养颜、美白、解毒、防感冒的。
牛奶、豆浆富含丰富的钙和蛋白质,对于增加肌肉弹性、让心情平和,预防关节疼痛都有好处的。
还可以对牙齿和骨骼有好处呢。
夏天渴,用牛奶和豆浆解渴比白开水营养多多了。
2、主食要吃
但是不要就吃白米饭。
可以在夜晚这样做,煮一点白米饭+蒸南瓜+蒸土豆。
南瓜对眼睛也比较好,蒸南瓜比炒南瓜要好吃的多,炒要加不少的油脂,蒸南瓜很软嫩和甜。
土豆大家吃西瓜了炸薯条和薯片,这样的土豆吃法很糟糕,土豆本身能量不高,蒸着吃最好。
我发现一些爱吃米饭的人,如果夜晚炒的菜油多味道好的话可以吃上13碗米饭,但是如果少煮一点米饭,也就是吃个半碗米饭,另外一部分主食由紫薯或者南瓜或者土豆来替代,这样不仅营养更全面了,而且也不会吃那么多了。
可以把主食1大腕米饭换成一小碗米饭+一个小紫薯+一个蒸土豆+一小块蒸南瓜。
这样的花样主食很有饱腹感。
比吃米饭要好的多。
3、晚餐要有凉拌菜
凉拌菜油少,比如凉拌黑木耳和洋葱,既可以排毒养颜又可以降低血脂;还有凉拌黄瓜和苦瓜,这样的蔬菜能量很低,凉拌的时候放一点香油或者橄榄油既可以。
我今天发明了一个吃法,我把一根黄瓜洗干净。
而后准备了10粒杏仁。
咬一口黄瓜吃一点杏仁,也就是说黄瓜我没有放油,我是把黄瓜和坚果一起入口吃,黄瓜的脆甜外加杏仁的香,口感很不错,一举几得。
4、晚餐可以有汤
推荐紫菜鸡蛋西红柿汤。
这样的汤很简单。
材料准备好一点油一点盐既可以。
这个汤营养搭配很好。
有海中之菜的紫菜,各种矿物质含量高,正是人体需要的。
鸡蛋是优质蛋白质,每天吃一个鸡蛋,不仅有力量,,而且皮肤好,记忆力很强。
比吃肉补蛋白要安全的多。
能量也不高。
西红柿是美白抗晒的好食品,夏天都怕晒黑了,多吃些西红柿减少黑色素形成。
是美眉们减肥的好食物。
能量极低。
山东现代文秘专科学校排名,附谁知道全国各大学英语专业排名
女生专科学什么专业好?好找工作 女生可以学 护理专业 ,当个护士。
还可以学语言类方面的专业,比如说英语,韩语,法语等等。
也可以去师范类的学校,出来当老师。
教师以及 幼儿教师 ,都是比较适合女孩子的。
女生比较细心,做事认真负责,这些专业适合女生去学习。
在医院里,我们可以看到好多都是女答歼护士。
所以说女生可以去读护理专业,毕业以后,可以去医院当个护士。
学习一下临床医护经验,利用下班业余时间,还可以继续考证,最终可以考到护士长的级别。
还可以往美容护理方面发展,毕竟现在的女孩子都注重保养,开个美容店,或者去美容店当个 美容师 ,扰弊收入和就业前景也是很可观的。
还可以读一些 小语种 专业,学一门特殊语种。
比如英语,专业学习英语的,可以考到八级,可以去当 同传翻译 ,这是一份特别厉害的工作,能去干同传翻译,收入是相当的高。
还可以学韩语,去当个翻译字幕君,也是不错的职业。
再就是读 学前教育专业 ,毕业了可以当老师,尤其是幼儿园老师,对女性老师需求量特别高。
目前还提倡各地区多组建一些能接受2-3岁幼儿的托管机构,那么就会需要更多的女幼师,找这方面的工作,还是比较容易的。
女孩子当个女幼师,不仅能发挥自身的长处,还能学习到很多育儿方面的知识。
回家了,也可以教自己的孩子,一举两得。
以上专业只是适合女生学习,但是不一定非得强迫自己去学。
还是看自己喜欢什么缓举族,选择一个自己喜欢的专业,那么大学生活,会让你快乐,你也愿意学习专业知识。
若是不喜欢这些专业,为了好找工作,而逼迫自己去学习,那么你的大学生活也许会很枯燥。
全国英语专业考研前50所学校的排名 下面是2008年全国英语专业考研重点院校的参考,希望对你有所帮助 1、北京大学 英语语言文学为国家重点学科、与外国语言学及应用语言学均为一级博士点 1919年北京大学建立英语系,胡适任系主任。
至今已有83年的历史。
北大英语系是我国第一批硕士点和博士点之一,也是外国语言文学专业的博士后流动站和国家第一批重点学科点。
研究门类齐全、研究实力雄厚。
英语系研究生共设有英语文学、英语语言学、美国研究、翻译研究、和英语教育等五个专业方向,学制为3年。
现任院长程朝翔教授。
教授23名。
具有博士学位的22名。
英语系出版了大量学术专著、骨干教材和优秀译作。
攻读博士学位继续深造、在国家部委、外事部门、各级政府、新闻出版等外事部门任职 2、北京外国语大学 英语语言文学为国家重点学科、与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点 英语学院成立于2001年,现任院长为孙有中教授。
下设英语系、国际新闻与传播系和翻译系,并设有十个研究中心:英美文学研究中心、语言学研究中心、翻译研究中心、美国研究中心、英国研究中心、澳大利亚研究中心、加拿大研究中心、爱尔兰研究中心、华裔美国文学研究中心、国际传播研究中心。
英语系教学层次齐全,除优秀的本科教学外,还拥有历史较悠久的英语语言文学专业硕士点、博士点及博士后流动站。
英语系硕士研究生层次有语言学、英美文学、翻译、美国研究、英国研究和澳大利亚研究六个专业,学制两年半。
每年的招生规模为90人左右。
硕士研究生一般要求在两年内修完专业课程12门,在第二学年结束之前(5月),通过资格考试和开题报告。
英语系博士研究生层次有英美文学,语言学,美国研究三个专业,有博士生导师12人,每年招生约20人。
拥有博导师 41人、硕导221人,教授113人、副教授177人。
其中,国务院学位委员会成员2名,教育部高校外语专业教学指导委员会13名,国家级有突出贡献中青年专家4名,享政府消岁知津贴128名。
各部委、各级政府、企事业单位翻译或外事部门、中国驻外机构、涉外出版、传媒的海外部、涉外企业、跨国公司,从事口笔译或与语言文字相关的跨文化交流等 3、复旦大学 英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点 复旦大学英语语言文学专业创立于1905年复旦大学成立之初,目前,该专业共有两个博士点(英语语言文学;外国语言学及应用语言学),两个硕士点(英语语言文学;外国语言学及应用语言学),1 个博士后流动站(英语语言文学)。
专业硕士研究生阶段2-3年,博士研究生阶段3-4年,主要课程和研究方向包括:英语语言学(系统功能语言学、应用语言学、认知语言学、语用学等)、英汉双语词典编纂学、英美文学、翻译理论与研究等。
博士后流动站方向与此大体相同。
复旦大学外语学院现任院长为陆谷孙教授。
有教师27人,其中教授13人,副教授8人,博导8人,硕导12人。
在语言学、词典编纂、莎士比亚研究、英美文学、翻译等研究方面显著。
国家重要政府部门、国内外重要的教育、商务、企业、新闻传媒机构、以及各国驻华机构等。
4、广东外语外贸大学 英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点,外国语言学及应用语言学为国家重点学科 1965年开始招收英语语言文学专业本科生。
1978年开始招收硕士研究生,1981年获硕士学位授予权,1986年获语言学及应用语言学博士学位授予权,1988、2002年分别被评为国家级重点学科,是教育部"百所人文社科研究基地"之一。
英语语言文学于2004年教育部试点评估时被评为优秀,2006年获博士学位授予权,同时被评定为广东省重点建设学科。
学院现有国家级精品课程2门:交际英语和英语语音,至2006年,英语语言文化学院累计培养了本科毕业生6000余人、硕士研究生近500余人、博士研究生80余人。
现任英文学院院长仲伟合教授。
有教师112人,其中教授23人,副教授21人,博导11人,包括桂诗春、王初明、陈建平、吴旭东、等。
在国内外享有较高的社会知名度。
5、南京大学 英语雀哪语言文学为国家重点学科、与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点 南京大学英语系的前身为南京高等师范学校1917年设立的拿消英文专修科,1993年成立南京大学外语学院。
历史悠久,基础厚实,其中英语语言文学专业是国务院学位办1981年批准的首批博士点之一,2002年成为国家重点学科。
在英美文学、英语语言学及应用语言学、翻译理论、双语词典编纂等领域成绩显著,特别是美国文学研究优势明显。
英语系现任主任丁言仁。
每年招收英美文学、英美文化研究、语言学与应用语言学、翻译研究、双语词典研究等方向各类硕士研究生55-60人,博士研究生15-20人。
有教授、副教授22人,博士生导师10人,有19人国内外著名高校博士学位,大部分教师曾到英美国等国家进修深造。
大专院校任教,相当人数进入新闻出版、外资外贸企业,部分继续攻读博士学位或赴海外继续深造。
6、上海外国语大学 英语语言文学为国家重点学科,与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点 上海外国语大学英语学院系上外历史最悠久、教学规模最大、科研实力最强的学院之一,其英语语言文学学科为国家级重点学科和上海市重点学科。
本、硕、博层次分明、专业方向门类齐全,拥有一个博士后流动站、两个博士点(13个博士专业方向)、两个硕士点(8个硕士专业方向)、两个本科专业方向。
在校本科生近千名,硕士生600多名,博士生150多名。
教学成果多次获得国家级教学成果奖和上海市教学成果奖。
英语学院还承担了多项国家和上海市重点科研项目,成果斐然。
有博士生导师6人、教授9人、副教授16人,在全国英语界享有很高的声誉,很多学科带头人占据全国外语界制高点。
国家部委、市级机关、外贸公司、新闻单位、金融机构、咨讯机构、国有大型企业外资企业、出版部门 7、解放军外国语学院 英语语言文学为国家重点学科,与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点 解放军外国语学院是我军惟一的外语学院,地处洛阳。
1981年批准为硕士学位授予单位。
1998年批准为博士学位授予单位。
现有涉及文学、法学、军事学三个门类的八个二级学科具有硕士学位授予权,英语语言文学专业和俄语语言文学具有博士学位授予权。
1996年,学院开始接收汉语专业外军留学生。
经过50多年的建设与发展,学院已成为一所以文为主,文理渗透,多层次、多语种、多学科、教学设施先进、办学规模和效益较好、教育质量较高的全国重点高等专业外语学院。
1992年以来正式出版的学术专著、辞书和译著140余部。
在国内外学术刊物上发表论文1350余篇,获得军队和省部级以上科研成果50余项。
教授、副教授、高工170余名,博士生导师12名,教育部高等院校外语教学指导委员会委员5名,国务院学位委员会成员1名。
享受政府津贴者20人。
8、北京师范大学 英语语言文学博士点 1912年成立。
2002年12月,外国语言文学学院成立。
现有英语语言文学硕士点、外国语言学与应用语言学硕士点,以及英语语言文学博士点。
教师人数 117,教 授 20人,副教授 42。
外籍教师 12。
深造32%, 国家机关、企事业单位占11%,教育系统45%,出国留学3.2%。
9、中山大学 英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点 中山大学外语学院在1924年孙中山先生创办该大学时设立,1992年正式成立。
目前有英语语言文学、外国语言学及应用语言学、日语语言文学、法语语言文学、德语语言文学五个硕士点和英语语言文学博士点,其中我院的英语专业是我国首批具有博士、硕士学位授予权的单位之一,广东省重点学科。
2000年以来,学院共培养了博士毕业生20人;硕士毕业生166人;本科毕业生611人;学院承担了项国家级、省级和校级科研项目37项,出版专著16部、译著64部、工具书6部;编写教材84部;编著著作6部。
教师80人,其中教授10人、副教授和副研究员 27人;博导5人、硕导36人;客座教授 1人、兼职教授4人,外国专家13人。
10、南京师范大学 英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点 外国语学院于1986年建成英语语言文学硕士点,1990年与文学院联合建成比较文学与世界文学硕士点,1998年建成外国语言学及应用语言学硕士点,2000年与文学院联合建成比较文学与世界文学博士点,2003年建成英语语言文学博士点和俄语语言文学硕士点、日语语言文学硕士点,2006年建成外国语言学及应用语言学博士点和外国语言文学一级学科硕士学位点。
1998年申报的"英语语言与文化"项目被列为国家计委、国家教育部"211工程"重点建设项目。
学院下设:英语系、欧洲语系、东方语系、翻译系、研究生部、大学外语部以及多个研究中心。
全日制学生1430人,其中博士生17人,硕士生337人,教育硕士等研究生层次的学生255人,本科生821人。
共有学生15000余人。
近10年来出版了学术专著50多部,教材、工具书、编译著等100多种,发表论文约500多篇,已完成或正主持着国家社会科学基金项目14项,国家教委和省政府、省教委科研项目40多项。
有教职工203人,其中教授14人,副教授41人,博士20人,在职攻读博士学位教师25人,其余的教师多数都具有硕士学位或研究生学历,还聘用了英、日、俄、意、法等语种外国专家或外籍教师。
学院主要培养中等及高等院校的师资和涉外部门的翻译、文秘、管理人员等。
学生的就业率多年来约百分之百。
11、南开大学 英语语言文学博士点 其前身为1919年成立的南开大学文学院英文系。
现任系主任为苏立昌教授。
70年来,著名学者梁宗岱、卞之琳、罗大冈、查良铮、司徒月兰、李宜燮和高殿森等先后在我系任教,著名英籍女作家韩素音等被聘为名誉教授。
英语专业还具有博士学位授予权,并且是天津市重点学科。
2003年设立南开大学外国语言文学学科博士后流动站。
2004年经教育部评估,我院外语学科位列全国一级学科前十强。
每年招收博士研究生6人,硕士研究生20人左右,本科生100人左右。
在校本科生、硕士研究生、博士研究生1000余人。
现有教师31人,其中教授12名,副教授8名,博士生导师7名,硕士生导师9名,外籍专家10名。
国家机关、高校、外事外贸、新闻出版、金融、军事科研、经贸旅游等从事翻译、教学、科研和管理等工作。
12、上海交通大学 外国语言学及应用语言学博士点 上海交通大学外国语学院由英语系、日语系、大学外语教学部、语言文字工程研究所、国外考试中心、语音语言实验教学中心等组成。
全国大学英语四、六级考试委员会办公室和第二考试中心也设在上海交通大学外国语学院。
学院现有1个博士学位授予点(外国语言学及应用语言学),2个硕士学位授予点(外国语言学及应用语言学;英语语言文学)和2个本科专业(英语;日语)。
在我国大学英语教学界和应用语言学界享有一定的声誉。
现有学生496人,其中本科生327人,硕士生122人,博士生47人。
学院现有教职员170人,其中教授16人,副教授44人,讲师70人。
王同顺教授现任院长。
13、同济大学 外国语言学及应用语言学博士点 同济大学英语系1979年成立。
1986年同济大学外语系开始招收科技英语研究生班,1990年开始招收科技英语专科生,1993年起招收科技英语本科生,1998年取得"外国语言学及应用语言学" 专业硕士学位授予权,2000年又获得"英语语言文学"专业硕士学位授予权。
2006年获得"外国语言学及应用语言学"博士学位授予权。
同济大学英语系在专门用途英语,语用学,功能语言学,翻译理论及应用语言学等方面,有一定的特色。
现有教师153人,其中教授8人,副教授38人,具有博士学位的教师5人。
系主任为向明友教授。
14、北京语言大学 英语语言文学博士点 外国语学院始创于1964年,下设英语系、亚欧语系和日语系。
有英语、法语、日语、德语、西班牙语、阿拉伯语、朝鲜语(韩国语方向)等七个专业。
英语系现有英语语言文学博士点,英语语言文学硕士点,外国语言学及应用语言学硕士点。
现有本科生、研究生、博士生1,600余人。
学院各专业研究方向鲜明,在语言文学研究、翻译理论与实践研究、语言学及应用语言学、当代西方文论、同传教学研究具有明显的特色。
有教师35名,其中正副教授22人,外国专家8名。
方立、朱文俊、李燕姝、王振亚、宁一中等为我系教授。
毕业生活跃在外交、外事、传媒、外贸、金融、中外文化交流、教学科研等岗位 15、东北师范大学 英语语言文学博士点 东北师大外国语学院创建于1950年,1996年撤系建院。
下设英语、俄语、日语、大学外语、对外商务(在东北师范大学净月校区)5个系。
拥有英语语言文学、日语语言文学2个学科有博士学位授予权,英语语言文学、俄语语言文学、日语语言文学、外国语言学及应用语言学、课程与教学论等5个学科有硕士学位授予权。
现有教授21人,副教授39人;有博士生导师6人,外籍专家8人。
大中专外语师资,科研、涉外单位外语高级人才,国际(电子)商务人才。
16、福建师范大学 英语语言文学博士点 外国语学院成立于1972年,学院现有英语语言文学博士学位授权点1个,英语语言文学、日语语言文学、外国语言学及应用语言学和比较文学与世界文学(与文学院联办)4个硕士学位授权点和1个教育硕士(学科教学·英语)学位授权点,在读研究生200多人。
科研硕果累累,近5年出版学术著作18部,译著41部,发表论文557篇,同时还编写和出版了大量教材。
在历届省社科优秀成果评奖中获奖级别和数量均居全省同类学科第一,所承担的国家和省部级的科研项目的数量居全省同类学科第一,具有教授职称的学科骨干人数亦居全省同类学科第一。
学院现有专任教师182人,教授16人,教授、副教授占40%以上,硕士、博士占70%。
历届中有60多人考取了北大、北外、上外、广外、及英美等大学博士,成为各自领域的专业人才及学术骨干。
17、河南大学 英语语言文学博士点 外语学院在全国地方综合性大学同类学科中居于前列。
1978年英语语言文学专业被批准为首批硕士学位授权点之一,1998年,获得了博士学位授予权,成为国内地方大学中第一家获得该专业博士学位授予权的单位。
2000年,外语学院又获得了外国语言学及应用语言学专业硕士学位授予权。
英语语言文学专业自1988年以来连续五届蝉联河南省重点建设学科,并于2000年被确定为第一层次的省重点建设学科。
教工92人,其中教授15人,副教授18人,副研究员2人,副编审1人,具有各种中级职称的34人。
18、湖南师范大学 英语语言文学博士点 外语学院始建于1938年,钱钟书等知名学者曾先后执教于此。
下设英语语言文学系,俄语系、日语系、翻译系和商务英语系。
有 1个英语语言文学博士点、1个一级学科硕士点(外国语言文学)、7个硕士点。
已形成以蒋洪新、肖明翰(英美文学方向),黄振定、蒋坚松(翻译方向),白解红、石毓智(语言学方向)为主要学科带头人,以中青年教师为基础的强大的师资队伍。
学院与美国、英国等30余所大学建立了交流合作关系。
在校硕士研究生148人,博士研究生28人,全日制本科生1162人。
教授19人,副教授25人;博士、硕士学位或曾留学英、美、加、俄、日、澳、新等国的80余人。
19、华东师范大学 英语语言文学博士点 华东师范大学英语语言文学专业始建于1951年,1993年成立外语学院。
1981年英语专业开始招收硕士研究生,1998年增设博士点。
在全国享有一定的声誉。
该系出版了多种在全国有较大影响的学术专著和教材,多次荣获各种国家级、地区级和市级的奖项。
经过多年努力,该系已建立了较为完整的学科体系:学科涵盖了英语语言学、英语语言教学和英、美、澳等国家的文学和文化。
全国著名英语教授方重、葛传椝、徐燕谋、周煦良、孙大雨等先后在此执教。
现有职工192名 大多分配到高校、中学、出版社、电台和电视台、政府外办、独资和合资企业等单位工作。
20、华中师范大学 英语语言文学博士点 外国语学院的前身是华中大学英语系,创办于1924年,距今已有八十余年的历史。
现设有英语系、俄语系、日语系、法语系、公外系5个教学单位,英美文学与比较文学研究所、外国语言学与应用语言学研究所、翻译研究中心和大学英语教学研究中心四个研究机构。
有英语语言文学和中外语言比较二个博士点。
英语专业是我校的品牌专业,并列为湖北省高校本科品牌专业立项建设项目,外国语言学与应用语言学是我校的重点学科。
2003年英语语言文学被评为湖北省外语类唯一的省级重点学科,2005年获得博士学位授予权,使该专业成为湖北地区唯一的博士学位授予权单位。
有教师38人, 其中正副教授30人,博导2人,硕导18人,近三年承担国家社科项目8项,部级12项,出版专著20部,论文100多篇。
21、清华大学 英语语言文学博士点 清华大学外国语言文学系成立于1926年。
我国许多著名学者、教授均出自本系,如曹禺、钱钟书、季羡林、荣高棠、查良铮、王佐良、许国璋、李赋宁、英若诚、胡壮麟等,他们为清华大学外语系赢得了极高的声誉。
1983年外国语言文学系复建,现设有英语语言文学博士点,外国语言学及应用语言学、英语语言文学、日语语言文学三个硕士学位点。
科研方面成绩显著,有20多篇被SSCI和 A&HCI 收录。
有教授21人,博导 6人,外语系现主任罗立胜教授,副系主任刘世生教授、吕中舌教授、张文霞教授。
22、山东大学 英语语言文学博士点 山东大学1930年建立外国文学系。
梁实秋、洪深等知名学者先后任外文系主任,2000年组建成立外国语学院。
目前拥有英语、俄语、日语、朝语、法语和德语六个本科专业,其中英语语言文学1978年获硕士学科授予权;1996年评为山东省重点学科;1998年定为山东大学211工程重点建设学科;2000年获得英语语言文学博士学位授予权。
学术发展水平的主要指标居于全国高校同类院系前列。
近年来,英语专业教授承担多项国家和省部级科研项目,学术成果逐年增多,多项研究成果获得省部级奖。
学校共有本科生1228人,硕士生421人,博士生42人。
有教职工276人,其中教授28人,副教授91人,现任院长、英语学科带头人郭继德教授兼全国美国文学研究会等多个学会副会长。
任职于政府机关、高校和科研机构。
23、对外经贸大学 英语语言文学一级学科硕士点 英语专业设立于1951年学校成立之时,现为"211工程"大学校级重点学科。
其中商务英语专业2007年已获得国家教育部批准,为全国高校唯一招收商务英语本科的专业。
英语学院下属的四个学系,即通用英语系、商务英语系、语言文学系、及翻译系。
英语专业下设翻译方向及英语传播方向。
翻译方向研究生阶段分为口译和笔译两方向。
在教学和科研上取得了显著成果,发表近500多项科研成果,其中论文/译文249篇,出版专著/译著/教材220部,词典13部,从国家、教育部、学校共获得科研项目46项,经费总额85.6万元,其中包括有影响的国家社科基金、教育部及北京市等国家及或省部级项目。
此外,《商务英语阅读》、《金融英语阅读》、《 高级商务英语听说 》等三门课程还获得北京市精品课程。
对外合作和交流不断扩大, 学院师资力量雄厚,现有教师94人,60%具有副教授以上职称,90%以上的教师拥有博士或硕士学位。
就业率和就业层次历年名列前茅。
20%考取本国及英美研究生,80%在外企外贸、企事业单位及外交部、商务部、驻外使领馆、银行、国际组织任职 24、四川大学 英语语言文学博士点 外国语学院始建于1986 年。
下设英文系、日文系、俄文系、法德文系、大学外语部等 5 个教学单位。
拥有 1 个博士点,招收英美文学、英美文化、翻译与跨文化交际、语言学等方向的博士研究生;拥有英语语言文学、外国语言学及应用语言学和日本语言文学 3 个硕士点。
其中英语语言文学专业研究方向为现当代英美文学、美国文化研究、加拿大文化研究、欧洲文化研究;外国语言学及应用语言学专业研究方向为现代英语及语音理论、英语翻译理论与实践、日语翻译理论与实践、俄语翻译理论与教学。
学院现有教职工 247 人,其中专任教师 219 人,教授、副教授 91 人。
25、苏州大学 英语语言文学博士点 苏州大学外国语学院始建于 1956 年,如今设有八个系五个研究所。
学院现拥有 1 个博士点(英语语言文学)和 3 个硕士点(英语语言文学、国外语言学与应用语言学、俄语语言文学),英语语言文学专业 1994 年被列为江苏省重点学科, 2024 年评为江苏省属大学重点学科。
英、俄语言文学在读硕士研究生近 180 名,年招收研究生 80 余名。
教职工 200名,其中教授16 名,副教授 60 名,教 师中获 博士学位者 16 名;外教10 名。
外交、外贸、教育和科研等领域 26、西南大学 英语语言文学博士点 外国语学院于2006年4月由原西南师范大学外国语学院与原西南农业大学外国语学院合并而成,其前身为原川东师范学堂(1906年)学贯中西的大师吴宓先生,著名诗人、文学家方敬,翻译家邹绛等曾在此任教。
现任院长李力教授。
学院下设英语、日语、俄语三个专业,博士、硕士研究生、本科生等各类层次学生3000多人。
现有英语语言文学博士学位授权点、英语语言文学和外国语言学及应用语言学硕士学位授权点,多次获得全国和部、市的教学、科研奖。
还建立了广泛的国际交流关系,。
教师215人,其中教授15人,副教授57人;博导5人,硕导30人;博士13人,正在攻读博士学位的在职教师26人。
27、厦门大学 英语语言文学博士点 厦门大学外文学院前身外文系建于1923年。
下设英语系、日语系、欧洲语言文学系和外语教学部,拥有英语语言文学、日语语言文学、法语语言文学、外国语言学及应用语言学4个硕士点,英语语言文学1个博士点。
外文学院英文系历史悠久,是厦门大学最早建立的系之一。
1961年英语语言文学专业开始招收研究生,1993年建立英语语言文学专业博士点。
每年全系在学硕士研究生和博士研究生有200余人。
硕士生研究方向有:英美文学、英汉语言文化与口笔译、双语与双语词典研究、语言学。
在校学生1171人,其中博士生36人,硕士生243人。
教师155人,其中教授、副教授61人,外教30人。
毕业生历年供不应求签约率100%。
在国家机关、学校、银行、国有企业、三资企业等单位发挥着重要的作用, 28、浙江大学 英语语言文学博士点 浙江大学外语学院始建于1928年,1999年成立浙江大学外国语学院。
2003年学院更名为浙江大学外国语言文化与国际交流学院。
下设英语文学研究所、语言学研究所等12个院级研究所;外国文学研究所、应用语言研究所等四个校级研究所。
具有一级学科硕士学位授予权,即外国语言学与应用语言学;五个硕士点,分别是:语言学与应用语言学、英语语言文学、日语语言文学、德语语言文学和俄语语言文学。
2005年获得英语语言文学博士学位授予权。
现有在校学生998人,其中本科生782人,研究生216人。
承担了十多项国家、省部级科研项目。
共有教职工233人,师资力量雄厚,并且已形成了一支年龄结构合理,由教授、副教授、外籍专家为核心组成的教学和科研梯队。
历届毕业生就业方向集中在教育、金融、国际贸易、旅游等方面。
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至今已有83年的历史。
北大英语系是我国第一批硕士点和博士点之一,也是外国语言文学专业的博士后流动站和国家第一批重点学科点。
研究门类齐全、研究实力雄厚。
英语系研究生共设有英语文学、英语语言学、美国研究、翻译研究、和英语教育等五个专业方向,学制为3年。
现任院长程朝翔教授。
教授23名。
具有博士学位的22名。
英语系出版了大量学术专著、骨干教材和优秀译作。
攻读博士学位继续深造、在国家部委、外事部门、各级政府、新闻出版等外事部门任职2、北京外国语大学英语语言文学为国家重点学科、与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点英语学院成立于2001年,现任院长为孙有中教授。
下设英语系、国际新闻与传播系和翻译系,并设有十个研究中心:英美文学研究中心、语言学研究中心、翻译研究中心、美国研究中心、英国研究中心、澳大利亚研究中心、加拿大研究中心、爱尔兰研究中心、华裔美国文学研究中心、国际传播研究中心。
英语系教学层次齐全,除优秀的本科教学外,还拥有历史较悠久的英语语言文学专业硕士点、博士点及博士后流动站。
拿消英语系硕士研究生层次有语言学、英美文学、翻译、美国研究、英国研究和澳大利亚研究六个专业,学制两年半。
每年的招生规模为90人左右。
硕士研究生一般要求在两年内修完专业课程12门,在第二学年结束之前(5月),通过资格考试和开题报告。
英语系博士研究生层次有英美文学,语言学,美国研究三个专业,有博士生导师12人,每年招生约20人。
拥有博导师41人、硕导221人,教授113人、副教授177人。
其中,国务院学位委员会成员2名,教育部高校外语专业教学指导委员会13名,国家级有突出贡献中青年专家4名,享政府津贴128名。
各部委、各级政府、企事业单位翻译或外事部门、中国驻外机构、涉外出版、传媒的海外消岁知部、涉外企业、跨国公司,从事口笔译或与语言文字相关的跨文化交流等3、复旦大学英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点复旦大学英语语言文学专业创立于1905年复旦大学成立之初,目前,该专业共有两个博士点(英语语言文学;外国语言雀哪学及应用语言学),两个硕士点(英语语言文学;外国语言学及应用语言学),1个博士后流动站(英语语言文学)。
专业硕士研究生阶段2-3年,博士研究生阶段3-4年,主要课程和研究方向包括:英语语言学(系统功能语言学、应用语言学、认知语言学、语用学等)、英汉双语词典编纂学、英美文学、翻译理论与研究等。
博士后流动站方向与此大体相同。
复旦大学外语学院现任院长为陆谷孙教授。
有教师27人,其中教授13人,副教授8人,博导8人,硕导12人。
在语言学、词典编纂、莎士比亚研究、英美文学、翻译等研究方面显著。
国家重要政府部门、国内外重要的教育、商务、企业、新闻传媒机构、以及各国驻华机构等。
4、广东外语外贸大学英语语言文学、外国语言学及应用语言学博士点,外国语言学及应用语言学为国家重点学科1965年开始招收英语语言文学专业本科生。
1978年开始招收硕士研究生,1981年获硕士学位授予权,1986年获语言学及应用语言学博士学位授予权,1988、2002年分别被评为国家级重点学科,是教育部"百所人文社科研究基地"之一。
英语语言文学于2004年教育部试点评估时被评为优秀,2006年获博士学位授予权,同时被评定为广东省重点建设学科。
学院现有国家级精品课程2门:交际英语和英语语音,至2006年,英语语言文化学院累计培养了本科毕业生6000余人、硕士研究生近500余人、博士研究生80余人。
现任英文学院院长仲伟合教授。
有教师112人,其中教授23人,副教授21人,博导11人,包括桂诗春、王初明、陈建平、吴旭东、等。
在国内外享有较高的社会知名度。
5、南京大学英语语言文学为国家重点学科、与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点南京大学英语系的前身为南京高等师范学校1917年设立的英文专修科,1993年成立南京大学外语学院。
历史悠久,基础厚实,其中英语语言文学专业是国务院学位1981年批准的首批博士点之一,2002年成为国家重点学科。
在英美文学、英语语言学及应用语言学、翻译理论、双语词典编纂等领域成绩显著,特别是美国文学研究优势明显。
英语系现任主任丁言仁。
每年招收英美文学、英美文化研究、语言学与应用语言学、翻译研究、双语词典研究等方向各类硕士研究生55-60人,博士研究生15-20人。
有教授、副教授22人,博士生导师10人,有19人国内外著名高校博士学位,大部分教师曾到英美国等国家进修深造。
大专院校任教,相当人数进入新闻出版、外资外贸企业,部分继续攻读博士学位或赴海外继续深造。
6、上海外国语大学英语语言文学为国家重点学科,与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点上海外国语大学英语学院系上外历史最悠久、教学规模最大、科研实力最强的学院之一,其英语语言文学学科为国家级重点学科和上海市重点学科。
本、硕、博层次分明、专业方向门类齐全,拥有一个博士后流动站、两个博士点(13个博士专业方向)、两个硕士点(8个硕士专业方向)、两个本科专业方向。
在校本科生近千名,硕士生600多名,博士生150多名。
教学成果多次获得国家级教学成果奖和上海市教学成果奖。
英语学院还承担了多项国家和上海市重点科研项目,成果斐然。
有博士生导师6人、教授9人、副教授16人,在全国英语界享有很高的声誉,很多学科带头人占据全国外语界制高点。
国家部委、市级机关、外贸公司、新闻单位、金融机构、咨讯机构、国有大型企业外资企业、出版部门7、解放军外国语学院英语语言文学为国家重点学科,与外国语言学及应用语言学均为一级学科博士点解放军外国语学院是我军惟一的外语学院,地处洛阳。
1981年批准为硕士学位授予单...
国考不知道怎么选岗?1对1教你如何选岗!领历年真题
1.筛选地区 工作地点是选择职位很重要的一个因素,可以先筛选你意向的工作地点,再点击开始栏的筛选,输入你的意向工作地区,比如:输入山东省,如果你对工作地点无所谓的话这一步就可以跳过。
(图片为国考职位表) 2.筛选学历、学位 国考学历分为8类,如本科生可以勾选“本科或硕士研究生”、“本科及以上”、“大专或本科”、“大专及以上”、“仅限本科”五类,这五类是本科学历可以报考的,其他三类本科生均不可以报考; (图片为国考职位表) 这里注意:对于2024届高校毕业生,应以其即将获得的最高学历进行报考;对于其他人员,均应以其已获得的最高学历进行报考。
比如,《招考简章》中仅允许本科学历人员报考的职位,硕士、博士研究生不能以本科学历报考。
(图片为历年国考职位表) 4.筛选基层工作经历 如果你是以社会人员的身份报名的话,基层工作经验也是一个优势。
如果你有五年的工作经验的话,你可以筛选需要工作经验的职位,缩小报考人员范围,提高自己的竞争力。
(1)、无基层工作经验可以选无限制 (2)、无服务基层项目工作经历可以选无限制 (图片为历年国考职位表) 5.筛选政治面貌 如果你不是党员的话就选不限,是党员的话这一步可以跳过,反正都符合,但是如果想选报考人数少一点的岗位就筛选中共党员。
(图片为历年国考职位表) 6.搜索专业 最让大家头疼的部分来了,专业筛选。
我们以计算机专业为例。
(图片为历年国考职位表) 这里建议大家先去看一下“专业目录”,国考的岗位一般参照教育部的目录,税务系统会有专门的目录。
查看目录你就能找到专业的门类,专业类,名称分别是什么。
专业的筛选不要只搜“专业名称”,还要搜你的专业大类、门类。
不然你会错过很多可以报的岗位。
筛选完之后剩下的职位就是符合你的专业条件的岗位了。
如果没有搜索结果的话那就只能选不限专业了。
到这一步还没有完,且往下看。
7.看职位的其他限制条件 一般在备注栏里会注明职位限制的其他条件,比如证书、外语要求、是否应届生、性别、工作要求等。
1 个人权衡利弊 选出自己能报考的岗位后,再权衡利弊,看看具体报考哪个岗位。
1、明确工作意向 从自身兴趣出发,选择与自己工作意向符合度最大的职位。
无论是什么职位,首先都应该符合自己的兴趣爱好及职业发展规划。
2.了解往年报考信息 了解该职位的相关信息,如参考往年报考人数、参加面试的最低分数线和职位的工作地点等信息,报考时尽量避开那些限制条件少的热门岗位。
国考历年真题 祝大家都能选到一个自己满意的职位,顺利上岸! 国考1v1选岗 职位表下载 扫码了解更多详情 近三年国考进面分 2022、2023、国考进面分 各岗位报考竞争比 一起来看 ✦ • ✦ 1 25年国省考+事业单位♥️ 保姆式服务、严格督学 报考1V1指导 笔面一体 免费试听,扫码预约 ✦ • ✦ 1 25年国考课程♥️ 刷题+冲刺合报只需5980 预交200优惠680 免费试听,扫码预约 ✦ • ✦ 1 25年省考+事业单位 祝你成功上岸