五色糯米饭的五种颜色要哪些材料 五色糯米饭颜色怎么上的
灰黑色糯米糕，即用红枫叶以及嫩茎之皮，放到臼中捣碎，稍稍吹干后渗入
【千问解读】
五色糯米饭是要在一些特定的节日在吃的，要是想做五色糯米饭的话要先把糯米染上颜色才可以，用什么上色上的比较好呢？五色糯米饭的颜色是怎么上上去的？
五色糯米饭的五种颜色要哪些材料制做五色糯米饭较为注重方法。
灰黑色糯米糕，即用红枫叶以及嫩茎之皮，放到臼中捣碎，稍稍吹干后渗入一定量的水里，侵泡一天一夜后，把叶渣捞起来滤净，即获得黑染剂液。
黑染剂汁要放进锅汉语水焯至五、六十度，再把檽米渗入在其中。
黄染剂，能用红花汁（密蒙花，壮语叫“花迈”）、黄栀子、黄羌等绿色植物的果子、块茎获取。
将红花汁烧开，或将山栀子捣烂放进水里侵泡，即获得黄澄色的染剂液，也能用黄羌捣碎后与檽米拌均用劲搓，必得淡黄色的檽米（可立即蒸，无需侵泡）。
红染剂、紫染剂是用同一种类而呈分不一样的红蓝草（壮语叫gogyaemq）经水焯而成。
叶子稍长，色调稍深，煮出去的色调较浓，泡出去的米即成蓝紫色；叶子较圆，色调偏浅，煮出去的色调偏淡，泡出去的米即成红色。
获取四种汁水出去后，各自把不等量的米放进在其中侵泡，等其着色后放进笼屉中蒸约一个钟头，便可蒸出黑、红、黄、紫、白（檽米原色）五种色调的糯米糕。
那样做出去的五色糯米饭颜色艳丽、五彩缤纷、晶莹透亮，再再加它的滋养绵软、美味可口、醇厚平静、且有微甘，简直吃起來让人意犹未尽。
用纯植物染上的五色糯米饭，不但美观大方美味可口，并且有一定的功效与作用。
红兰草花有生血功效，清朝《侣山堂类辩》曰：“红花型赤汁多，补血行血之品”，“红花饭”或山栀子有清热凉血等功效，用红枫叶熬成的青精饭，人食之能“坚骨筋、益胃肠、能行、补肾填精”。
其实这并不是用有毒色素做成的，而是用一些天然植物的汁液，然后把米放进去泡一段时间，米就会被染上这样的颜色，再把不同颜色的米混合在一起蒸煮，就成了“五色糯米饭”。
这种米饭的颜色非常好看，因为使用的是糯米，吃起来有糯米的香糯味又带有一丝丝植物的清香。
这种米饭是少数民族的一种特色，布依族和壮族地区的人经常吃，又被叫做“乌饭”，有黑、红、黄、白、紫五种颜色，在布依族人和壮族人的眼中，这是一种具有美好寓意的食物，有着吉祥如意的意思。
特别是在一些节日里，他们就会制作这样的美食
壮族人把五色糯米饭看做是“吉祥如意”和“五谷丰登”的象征，是用来招待客人的绝佳美食，也是用来祭扫先祖的供品之一。
五色糯米饭由于有五种不同颜色浸泡糯米。
糯米蒸制时的口感十分筋道。
比普通针煮的饭要好吃很多。
冬季进补 多喝五种滋补保养粥
草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。
此时正是机体进补的好时机。
在寒冷的天气中，多吃一些温热补益的食物，不仅能强壮身体，还可以起到很好的御寒作用。
下面我们就一起来看五款保养粥：1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。
大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。
本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。
2、番薯粥取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。
番薯是人们常食之佳蔬。
《纲目拾遗》载，番薯可“补中、和血、肥五脏”。
中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。
本粥便据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果。
3、燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。
可供早晚餐食用。
燕麦又叫油麦、裸燕麦，，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价值很高。
常食此粥，对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。
4、脊肉粥取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹食用。
《随息成饮食谱》载，猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起洭羸。
猪脊肉的特点是色白面嫩，含有丰富的维生素C、B1、B2等多种具有美容作用的营养成分。
本粥除体虚面色不悦之人食外，平素处于良好的状态之人常喝此粥，有防皱除皱的作用。
5、胡桃粥取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。
宋代《海上名方》中录：本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛，润燥生津，肌肤润泽，形体健美，乌须黑发。
故常食此粥不仅有润肤之功，且有排石之能，但大便溏薄者不宜。
详解五种表达方式及其作用
那么，表达方式到底有哪几种？它们各自又承载着怎样的作用呢？且听我一一道来。
叙述，是文章的基石。
它负责铺陈故事，让读者明白人物的经历和事件的发展。
无论是小说中的情节推进，还是新闻报道的事实陈述，都离不开叙述的功劳。
它就像一条线，串联起文章的各个部分，使之成为一个完整的整体。
描写，让文字变得生动起来。
通过细腻的笔触，我们可以将人物的形象、场景的氛围以及物体的特征呈现得淋漓尽致。
好的描写能够让读者仿佛置身于文章所描绘的世界中，感受到作者想要传达的每一个细节。
抒情，是情感的流露。
在文章中，抒情能够帮助作者表达自己的情感和态度，从而引发读者的共鸣。
无论是喜悦、悲伤还是愤怒，通过抒情的表达方式，都能够让读者感受到作者内心的波动。
议论，让观点得以碰撞和交流。
它是作者就某一话题发表看法、阐述观点的方式。
通过议论，我们可以了解到作者对于某个问题的态度和立场，同时也能够激发读者自己的思考。
说明，则负责解释和阐释。
在文章中，说明可以帮助读者理解复杂的概念、事物或现象。
通过简明扼要的文字，说明能够将抽象的事物变得具体化，让读者更加容易地掌握和理解。
为了让大家更直观地了解这五种表达方式，我特地整理了一张表格：相信大家对表达方式有了更深入的了解。
在写作过程中，我们可以根据需要灵活运用这五种表达方式，让文章更加丰富多彩、引人入胜。
