抽动症、乳房早发育、积食等4种儿童常见病的调治
随着家长们养育素养的提升，发热、感冒等一些儿童常见病已经能熟练处理，做到心中有数。
但对于近年来高发的一些其他儿童病，比如抽动症、乳房早发育、积食等问题，不少家长焦虑不已。
针对儿童病，中医有没有比较好的调治方式，从
【千问解读】
孩子是每个家庭捧在手心的“宝宝”，一举一动都牵动着家长的心。
随着家长们养育素养的提升，发热、感冒等一些儿童常见病已经能熟练处理，做到心中有数。
但对于近年来高发的一些其他儿童病，比如抽动症、乳房早发育、积食等问题，不少家长焦虑不已。
针对儿童病，中医有没有比较好的调治方式，从根本上改善孩子体质?本期，《生命时报》特邀65岁的浙江省名中医、浙江省中医药学会副会长兼秘书长王晓鸣教授详细讲解。
能自愈，就不吃药
“我毕业后被分配到儿科，这一干就是40多年。
”被很多小患者亲切称为“王奶奶”的王晓鸣，主攻儿童保健专科、主治儿童发育性疾病。
门诊时，她对孩子非常和蔼可亲，有的患儿刚进诊室很胆怯，被“王奶奶”逗两下就熟了，任由她检查、把脉，看完后甚至想再留下玩一会儿。
除了与患儿拉近距离，王晓鸣还非常重视和患儿家长沟通。
“中医强调辨症医治，多向家长了解具体情况，才干找准病因;有时还会发现，孩子的很多病可能是养育不当造成的。
”王晓鸣解释，比如，，很多家长担心孩子的饮食，总觉得孩子胃口不好、吃不饱，针对这个问题，我很多时候是不开药的，因为有些食欲不振很可能是平常饮食问题伤了孩子的脾胃，比如零食吃得多、平时喜欢吃冷饮等。
这种情况下，做好科普教育，要求家长回家养好孩子的脾胃就行。
王晓鸣还时常叮嘱家长，复诊时可以把问题列在纸条上，来时一一问清楚，这样回去后就知道怎么护理孩子了。
总是站在家长患儿角度考虑问题的王晓鸣，“能自愈，就不吃药”是她的看病方针。
4种儿童常见病的调治
近年来，抽动症、乳房早发育、积食、便秘等疾病困扰不少孩子。
数据显示，儿童抽动症的发病率为1.7%~3.9%，多见于男孩;6~8岁的女孩中，5%左右出现乳房发育;积食、便秘更是时不时给孩子添点乱。
针对以上问题，王晓鸣在防治方面做了不少研究，形成了一套自己的医治方法。
小儿抽动障碍。
抽动障碍典型表现是眨眼皱眉、咧嘴耸鼻、摇头抖肩等，有些孩子同时伴有焦虑、强迫障碍、学习困难等问题。
王晓鸣认为，抽动症的病机是肝旺脾虚。
一方面，小儿肝常有余，加之目前大部分家长“望子成龙、望女成凤”，导致了孩子小小年纪就压力大、情绪不稳定，连累身体肝气郁滞、肝失疏泄，引动肝风而出现抽动症状。
另一方面，小儿脾常不足，现在很多孩子饮食不节、过食肥甘，脾虚情况很普遍，最后造成郁热积滞。
针对抽动障碍，王晓鸣认为应调和肝脾、熄风止动，自创了“调和止动方”重要药物有天麻、钩藤、蝉衣、僵蚕、远志、郁金、柴胡、白芍、枳壳等。
该方以天麻、钩藤平肝息风，蝉衣、僵蚕清热祛风，远志、郁金解郁化痰为主药;辅以柴胡、白芍、枳壳疏肝解郁、调和肝脾。
在调和止动方基础上，王晓鸣临证时，会根据兼挟郁热、痰湿、食滞等，以及抽动部位不同，佐使以相应药物。
如心烦易怒，加焦栀子、连翘;喉间有痰，加胆南星、制半夏;口臭、苔腻，加炒山楂、鸡内金;摇头加葛根;眨眼加蔓荆子;耸鼻加辛夷;清嗓加玄参;抽腹、打嗝加代赭石、旋复花。
乳房早发育。
单纯性乳房早发育指女童在8岁前出现乳房发育而无其他第二性征发育。
此前普遍认为，此病多为良性自限性疾病，无需医治。
近年来，发现有部分乳房早发育会转化为中枢性早熟，因此要重视随访检查，或服用大补阴丸等中成药干预。
王晓鸣说，该病与肝脾有关，肝郁化火、痰食郁结，足厥阴肝经循行绕乳头走胸胁，郁热痰凝、阻塞乳络，出现乳房肿块疼痛。
针对单纯性乳房发育的病机与症候，可用“调理肝脾方”栀子、丹皮、白芍、柴胡、枳壳、姜半夏、郁金、僵蚕、麦芽医治。
此方以丹栀逍遥散加减而成，栀子、丹皮清解郁热为君药，白芍、柴胡、枳壳敛阴解郁为臣药，姜半夏、郁金、僵蚕化痰散结为佐药，麦芽消食回乳为使药。
临床中，如遇热盛患儿，加夏枯草、玄参，便溏、纳差者加茯苓、白术，口臭、苔腻者加鸡内金、连翘，花园有分泌物者加生地、知母或黄柏。
小儿便秘。
小儿便秘重要表现为大便干结、排便次数减少，或排便周期不长、但大便难以排出，常常伴有腹痛、腹胀、食欲减少、口臭等脾胃症状，甚至导致肛裂出血等。
小儿便秘大都属于功能性便秘，由于缺乏规律的排便习惯，未能建立良好的排便条件反射;还有，饮食结构含大量蛋白质或以精细少渣食物为主，对肠道刺激不够，进而导致便秘。
王晓鸣认为，小儿功能性便秘重要病机是脾虚气滞。
小儿脾常不足，由于喂养无度、喜食夜奶、挑食偏食等不良饮食习惯，导致脾胃功能受损。
饮食入胃肠积滞，气机不畅，或壅而化热，耗伤津液，致大肠传导失调，酿生便秘。
小儿便秘往往属虚实夹杂之证，脾虚为本，食滞、津亏为标，应以运脾行气、润肠导滞为法，可使用“运脾导滞方”。
此方为王晓鸣自创方，以枳术丸为君，健脾行气，重用白术以启通便之效;以瓜蒌仁、火麻仁、杏仁等“三仁”为臣，取自五仁丸润肠通便之意，佐以清热、滋阴、消食。
如果孩子兼有郁热，需另加玄参、芍药;如果有阴亏、少津，需另加玄参、麦冬;如果伴有食滞，应加连翘、鸡内金;如果脾虚明显，另加茯苓、山药。
小儿积食。
小儿积食证属痞满、积滞、厌食、胃脘痛、腹痛等，是儿科的常见病。
《黄帝内经》云：“饮食自倍，肠胃乃伤。
”小儿又“脾常不足”，饮食不能自节，家长常过度喂养，伤及脾胃，乳食积滞，郁久化热，内伤致病。
医治小儿积食，可用“肝脾和方”，此方由白术、芍药、枳壳、陈皮、柴胡、半夏、甘草组成。
白术、芍药、枳壳、陈皮为张景岳“和阵”名方芍药枳术丸，健脾理气、消痞和胃，用于消化不良证属脾胃不和者。
柴胡可疏肝解郁，半夏燥湿化痰，此药多用于气机不畅、痰湿郁结者。
甘草配芍药还能和中止痛。
如果孩子还有食积的症状，需另加炒山楂、鸡内金;如果有湿热，应添加黄芩、米仁薏仁。
“两体论”辨体养子
“如何才干照顾好孩子”是家长的最为关心的话题。
对此，王晓鸣有一套自己的儿童保健方法。
她以明代医家万全提出的辨别小儿体质的“脏腑说”为基础，提出了小儿体质的“两体论”，呼吁“辨体养子”。
王晓鸣将儿童体质分为两类，平和体质和偏颇体质。
在偏颇体质中，她又将其分为心肝有余热体和肺脾不足寒体两类。
心肝有余的孩子易哭闹、面目通红、大便干结，脾胃不足的孩子胃纳不佳、面色发白、动则汗出。
针对平和体质的孩子，王晓鸣认为，进行常规化调护即可;针对偏颇体质的孩子，在常规调护基础上，需着重增加以下内容。
辨体施膳。
针对心肝有余、中轻度偏颇体质的孩子，建议家长可用绿豆、莲藕、马蹄、百合等甘凉滋润之品煮汤粥喂服;肺脾不足、中轻度偏颇的孩子，用白扁豆、米仁薏仁、红枣等具有益气健脾作用的食物煮粥喂服，同时少吃生冷食物。
辨体施养。
针对心肝有余、中轻度偏颇体质的孩子，起居一定要有规律性，环境宜安静，睡前不要剧烈运动、玩游戏和听快节奏音乐，养成良好的睡眠习惯，使用绿豆枕头。
肺脾不足、中轻度偏颇的孩子，平时注意保暖，幸免运动时出汗受风，睡眠时使用小米枕头。
辨体施治。
如偏心有余者，宜清心导赤、泻火安神，可用导赤散加减;偏肝有余者，宜清肝泻火、熄风镇惊，可用柴胡舒肝散加减;偏脾不足者，用健脾益气、运脾开胃之法，可用参苓白术散加减;偏肺不足者，用补肺益气固表之法，方用玉屏风散加味;偏肾虚者，宜补肾填髓、壮骨强筋，方用加味六味地黄丸加减。
王晓鸣提到，平时居家护理，家长们也可尝试穴位保健方法。
她推荐了较易学习的四肢部按摩和大捏脊，方便简单，不受天气寒热限制。
针对偏颇体质中心肝有余的孩子：建议家长每日对孩子进行清心经由中指根推至指端、清肝经由食指指尖推向食指根部、清天河水操作者食指、中指两指并拢，用指腹从患儿腕横纹推至肘横纹、推六腑操作者一手持患儿腕部以固定，以另一手拇指指腹自患儿肘横纹推向腕横纹。
针对偏颇体质中肺脾不足的孩子：需要补肺脾经，捏脊捏脊的部位为脊背正中线，让孩子保持背部平坦松弛，用拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹持肌肤，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向颈部推移，按揉足三里位于外膝眼直向下四横指处、三阴交位于足内踝脚踝内侧突出的骨头尖上方四横指处，推三关用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘，揉板门板门位于小儿手掌大鱼际处，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指按揉板门穴等按摩保健。
女性乳房下垂的真相是什么？女性乳房下垂的分类有哪些？
在女方，它不但是女性健美的一个方面，也是性敏感区。
那么女性乳房下垂的真相是什么？女性乳房下垂的分类有哪些？乳房下垂的真相是什么乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。
下垂得越严峻，就掉得越低。
乳房下垂的内部真相哺乳造成乳房下垂一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支柱组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
减肥造成乳房下垂就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。
多见于中青年妇女。
老年乳房下垂人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。
老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。
乳房下垂的外部真相过度节食减肥蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必定会调动储藏的脂肪和蛋白质来对付，而乳房的重要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。
胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
喜欢用很热的水洗洗澡时幸免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。
否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。
洗澡时的水温以27度左右为宜。
喜欢用喷头喷洗乳房千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。
不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。
保护好韧带能预防和延缓下垂现象。
用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，本来，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可幸免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
趴着睡觉偶尔一次趴着睡觉没什么关系，，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。
如果已经产生，补救的办法是采纳仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。
运动时没有穿运动型内衣在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。
据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。
过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。
特别是女生青睐的跑步，跳绳，等减胸运动要特别注意，运动时一定要穿上运动型内衣，保护你的胸部。
乳房下垂的分类有哪些轻度下垂乳房下极超过乳房下皱襞1-2cm中度下垂乳房下极超过乳房下皱襞2-3cm重度下垂乳房下极超过乳房下皱襞4-10cm特重度下垂乳房下极超过乳房下皱襞10cm以上乳房下垂的外观形态一般有三种纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。
纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。
乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。
此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。
多见于哺乳后的中青年妇女。
三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。
乳房基底部冠状面呈长椭圆形，乳房纵径大于横径，没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。
多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。
牛角状乳房下垂的乳房基底部冠状面及远端冠状面基本相等，或者远端略小，乳房纵径较长，乳头位于乳房下线，外观如牛角，乳房内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少，乳房手感较致密，皮肤弹性较好，此类乳房下垂多见于青年女性。
古时候少女还没发育成熟，为什么十三四岁就嫁人
可是小编查资料发现，原来在古代的时候，女子13、14岁就必须得嫁人了，如果超过年龄还没嫁出去，可是要被责罚的。
最近热播的《如懿传》，本身题材非常吸引人，结果播出第一天就收到了超级多的差评，原来是因为观众觉得演妙龄女子实在太出戏了。
小编也是深有同感，周迅已经不是小鲜肉的年纪了，居然在演15岁的少女。
可小编更不解的是，为什么不能让周迅演稍微大一点的如懿呢?原来是因为如果那样子来演的话，可就是完全违背历史了呀，古代女子可是不会在20岁以后才来谈婚论嫁的。
那这古代少女还没发育成熟，为什么十三四岁就嫁人?答案很简单，就让小编我给你们细细道来。
以前古代可不像现在医疗技术如此发达，生活环境也没现在好，普通老百姓病了没办法及时就医，穷苦人家没有温饱饭吃，导致大部分古代人的寿命都很短，平均寿命还不到50，可以说古代人的一生可是非常短了。
所以古代的官府就会规定女子，十三四岁就可以出嫁了，不然可没时间繁育后代。
而且如果女子到了这个年龄还不出嫁，不仅会受到官府责罚，还会受到周围人的指指点点，因为古代是严重的，女子在家庭地位本身就低下，对于一个家庭来说，女子一般都被认为是负担，如果不嫁出去，就是没办法卸下负担，就是一种不孝，你们说，这种道德谴责是不是更让人难受呢?小编我简单给你们举个朝代的例子，在时期，女子到了15岁以上30岁以下还不出嫁的，要罚缴纳五倍的赋税，这要是穷苦人家的孩子，可怎么受得了呀。
你们可能会想，这女孩子年纪这么小，身体都还没发育完全，怎么能够去繁衍后代呢? 有句古话说：“人生七十古来稀”，能活到70岁的人太稀少了，要是太晚才结婚生子，这可能都还没抚养长大就撒手人寰了。
而且女子在古代是被当成生子工具的，并没有什么人权可言，即使你再怎么不愿意都好，估计也是没啥办法，只能服从的。
不过也还是有些大臣懂点事理，也曾上书提议这种政策的不合理性，但是放在那个时代，统治者又怎么会采纳你这种不合大流的意见呢?所以这种言论自然就被驳回去了。
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