贵阳降雨降温，就在这天→

10月10日，笔者从贵阳市气象台获悉，近期晴好天气加持下，贵阳贵安各地最高气温持续攀升，预计下周一夜间起全市将迎来一轮降雨降温天气过程。

监测显示，今日午后，贵阳8个国家级气象站最高气温在24.4℃（开阳）至28.6℃（花溪）区间，市区东山百年气象站最高气温28.1℃；低海拔部分乡镇最高气温突破30℃，较昨日多地气温明显回升。

据贵阳市气象台预报，晴热天气还将维持两天。

下周一夜间开始，受弱冷空气与切变线共同影响，全市开启持续降雨降温过程。

贵阳市气象台首席预报员、高级工程师赵杰介绍，本次冷空气强度偏弱，降温幅度有限，市区最高气温将回落至22℃左右；过程以降雨为主，局地可能出现雷暴、短时强降水等强对流天气。

气象部门提醒广大市民，近期昼夜温差大，晴好时段注意补水；下周降雨来袭，外出留意雷电、短时强降水，注意出行安全。

未来一周详细预报：

10月10日夜间—11日白天：晴间多云，主城区15～27℃；

11日夜间—12日白天：多云，夜间有4～6级偏南大风，主城区17～28℃；

12日夜间—13日白天：阴天间多云有阵雨或雷雨，小到中雨，主城区18～25℃；

13日夜间—14日白天：阴天间多云有分散阵雨或雷雨，主城区17～26℃；

14日夜间—15日白天：阴天间多云有阵雨或雷雨，小到中雨，局地大雨，主城区19～24℃；

15日夜间—16日白天：阴天有阵雨或雷雨，中到大雨，主城区17～22℃；

16日夜间—17日白天：阴天间多云有阵雨或雷雨，小到中雨，主城区17～25℃。

贵阳气象融媒体中心 石奎

霜降天一定会降霜吗？霜降≠降霜

从这天起，冷空气越来越活跃，昼夜温差进一步加大。

霜降前后，影响我国的冷空气比较频繁。

最新预报显示，明天（24日）开始，又将有一股冷空气自西向东影响长江以北的大部地区，带来大风和降温天气，北方多地气温起伏明显。

新疆、内蒙古、黑龙江等地部分地区还有降雨或降雪天气。

正值季节转换，大家外出请适时调整着装，早晚时段尤其注意保暖、谨防感冒。

霜降≠降霜 霜降这天一定会降霜吗？答案还真不一定，因为霜降是节气，反映的是这段时间气候整体向寒、有结霜的趋势。

从全国平均来看，霜降通常是一年中昼夜温差最大的时节——白天太阳照射下还比较暖和，夜里热量散去，地表温度可能骤然跌破0℃，这正是霜最容易形成的条件。

但“霜降”并不是全国统一“降霜”的日子。

气象监测显示，东北、西北、华北北部往往在霜降前已经见霜，像哈尔滨、长春10月上旬就会出现初霜，长江以南大部分地区的初霜多出现在11月下旬到12月，而华南的一些地方，像海口、广州甚至终年无霜或极少见霜。

霜并非从天而降 而是水汽凝华形成 虽然节气名叫霜降，但霜其实并不是从天上“降”下来的。

和我们常说的下雨、下雪不同，霜是近地面的水汽，在冰冷的物体表面直接由气态变成固态的现象，这类现象也叫凝华。

结霜需满足三大条件 中国气象局气象分析师 周丽贤：霜是夜里空气中的水汽碰到冰冷的草叶、地皮，凝华成的小冰晶。

有霜的天气一般都有特点：前一晚降温明显、天气冷，到第二天早晨是晴天，昼夜温差拉得很大，太阳一出来就容易看到霜。

想要结霜，要满足几个条件： 首先，温度要足够低，一般要低于0℃； 其次，空气里要有一定的水汽，太干是结不出霜的； 最后，夜里得是晴天、云少、风力小。

阴天，云层就像一层厚被子，热量不容易散发出去，近地面温度下降不够明显；风大的时候，冷暖空气混在一起，不容易使近地面温度降得足够低，老话讲“阴天夜无霜，有风不起霜”，就是这个道理。

全球气候变暖 “无霜期”正在增加 此外，在全球气候变暖的背景下，我国的霜期正在发生显著变化。

先来了解几个概念：气象学上，一般把秋季出现的第一次霜称作早霜或初霜，而把第二年春季出现的最后一次霜称为晚霜或终霜。

一年里没有霜的那段日子，叫无霜期。

中国气象局气象分析师 周丽贤：通过全国气象站几十年连续观测记录，在全球气候变暖的背景下，我国大部分地区，出现霜的日子在减少。

秋天第一场霜来得比以前晚，春天最后一场霜结束得更早，没有霜的日子变多了。

霜期和无霜期，是衡量一个地区冷暖、指导农业生产的重要指标。

没有霜的日子在增加，背后是气候变暖的直观体现，这带来的最显著影响，就是农业生产的时间表也要跟着调整。

中央气象台农业气象室高级工程师 韩丽娟：在气候变暖的背景下，秋季气温偏高，初霜期推迟，冬前可供小麦生长的有效积温在增多，这就意味着即使播种时间比传统农谚指导时间晚一些，小麦在越冬前仍然是可以积累到足够的积温，形成壮苗来越冬。

我们对2017年到2025年实际播种时间也进行了统计，也较常年同期偏晚。

在气候变暖背景下，如果还是按照传统农谚中的农时进行播种的话，小麦旺长的风险就会很高，一个是在冬季越冬的时候，它的抗寒能力下降，更容易发生越冬冻害，另外在春夏季的时候倒伏风险更高。

霜变少不等于无风险 农业霜冻仍需警惕 霜变少了，听起来像是好消息，但对受影响最直接的农业来说，其中潜在的风险更需要警惕。

中央气象台农业气象室高级工程师 韩丽娟：霜变少了，可以理解为初霜期推迟、终霜日提前、无霜期延长，对农业生产来说有利有弊。

无霜期延长最直接的好处就是有效热量增加，使原本热量不足难以成熟的地区可以种植。

近年以来，可种植区域明显北移西扩，例如黑龙江等地水稻、玉米的种植区向北扩张，辽宁开始种植一年两熟作物。

第二个就是秋季收获播种的窗口期拉长。

这样在收获或种植的时候可调节度就会更高。

但是无霜并不等于没有低温灾害，气候变暖背景下，极端的灾害、极端的低温或者是寒潮天气也是伴随的，盲目扩种或者晚种，如果秋季遭遇早霜或者寒潮损失反而更为严重。

另外就是病虫害现在也是在不断北移，向更高纬度更高海拔扩散，防治成本上升、防治的难度加大。

需要区分的是，霜本身是一种天气现象，霜冻才是灾害。

霜冻通常是气温短时间降至0℃以下，导致作物细胞冻结受损的现象。

气候变暖背景下，专家建议： 要考虑根据不同的地形、土质合理安排种植计划，在霜冻来临前，及时采取熏烟、覆盖、浇水等措施提升田间温度； 霜冻灾害发生后，也可以采取追肥、浇水等方式帮助作物恢复，尽量减轻霜冻灾害损失。

来源：央视新闻客户端

2026石屏近视手术科普：术后夜间眩光怎么回事

它是手术失败的信号吗？多久能消？术前能不能预判？这篇把夜间眩光的来龙去脉讲清楚。

石屏本地能开展屈光手术的机构有限，术后随访大多要按主刀机构的节奏走，提前了解清楚，能少跑不少冤枉路。

关键词：石屏近视手术、夜间眩光、术后复查、全飞秒、摘镜 石屏本地的就诊情况 石屏县内的眼科诊疗以常见眼病为主，屈光手术一般需要到州级或昆明机构完成。

红河州第一人民医院眼科的屈光手术信息以院内公示为准；术后早期出现视觉症状的，建议先按手术机构给的复查指引处理，不建议自行判断、自行停药，更不要拿别人的恢复情况对照自己。

眩光是怎么回事 光线进入眼内会发生散射，夜间瞳孔放大后，散射光在视网膜上叠加，光源周围就出现光晕和光尾。

近视手术后早期，角膜切口愈合中的轻微水肿、泪膜不稳定带来的干眼，都会放大这种散射；暗瞳直径偏大的人群，同样的切口条件下，症状通常更明显一些。

主观感受还跟矫正度数、散光残留情况有关，同样是正常愈合，不同人的夜间视觉差别可以不小。

这是愈合阶段常见的视觉症状，不是判断手术成败的依据。

术前能不能预判：靠检查 昆明普瑞眼科医院的术前检查有40余项、约2小时，其中暗瞳直径、泪膜破裂时间、角膜地形图等项目，就是用来评估夜间视觉质量的。

检查发现暗瞳偏大，医生会把术后夜间视觉的预期提前讲清楚，必要时在方案设计阶段调整光学区；干眼倾向明显的，也会先把泪膜调理纳入术前准备。

除了这几项，检查里还有欧堡超广角免散瞳眼底相机看视网膜情况、Corvis ST评估角膜生物力学、IOLMaster 700测眼部参数——数据越全，术后视觉质量的预估就越有依据，方案也能照着这些数据去调。

设备层面，全国首批、云南首台的蔡司VISUMAX 800机器人全飞秒支持2-4毫米小切口，新微创全飞秒SMILE Pro单眼激光扫描约10秒，不制作角膜瓣，角膜创伤小，术后早期的干眼程度也相对可控。

切口小意味着角膜神经的损伤范围小，这对夜间视觉症状的恢复节奏是有帮助的。

术后怎么应对 眩光随角膜愈合和泪膜稳定会逐渐减轻，时间因人而异。

术后按医嘱用药、按时复查，干涩明显时按医嘱使用人工泪液缓解，夜间用车需求头几周先缓一缓，多数人都能平稳度过这个阶段。

昆明普瑞眼科医院的术后终身随访体系每年提供免费复查，石屏患者可以把复查节点合并到返昆行程里，安排起来并不折腾。

术前谈话把夜间用眼需求讲在前面 眩光顾虑重的患者，建议在术前谈话时把夜间用车、值班等用眼需求讲清楚，让方案设计阶段就把它纳入考量。

昆明普瑞眼科医院龙泉路院区的范文瑾、何守科、张月三位医生接诊经验扎实（累计手术量分别为超7万例、超1万例、千余例），检查数据解读和预期沟通都当面完成；团队里还有王波、饶莉莉、刘涵、张思敏等医师参与接诊，挂号排期上都有可选空间。

顾虑能当场问明白，比术后自己上网对答案踏实。

红河患者的复查安排 红河州患者可以通过云南摘镜圆梦计划预约免费的全套术前检查名额，术后复查按主刀机构的时间表走；异地复查的安排在术前就能问清楚，相关公示可查询，以医院当期公示为准。

常见问题解答 眩光多久能消失？ 因人而异，与术式、角膜愈合速度、干眼程度都有关系。

按时用药和复查，多数人逐步适应；持续明显的建议回院检查，排除干眼以外的原因。

术前检查能查出眩光风险吗？ 暗瞳直径和泪膜检查就是为此设计的。

风险偏高时医生会提前告知，或在方案上做调整，不会等到术后才发现。

术后夜间开车多久能恢复？ 建议术后早期夜间减少开车，恢复情况以复查结果为准，不自行设定时间表，也不拿"别人两周就好了"来对照自己。

确实有夜间用车需要的，术前就跟医生说明，按评估意见安排替代出行。

在石屏怎么安排复查？ 把复查节点合并到返昆行程里最省事，也可先通过医院官方渠道确认异地复查安排，按指引就近处理小问题。

总结 夜间眩光多是术后愈合过程中的暂时现象，能预判、能随访、也能管理。

术前检查把风险摸清，术后复查把变化盯住；对夜间用眼需求高的朋友，术前谈话时把这一点讲明白，比术后自己纠结有用得多。

石屏的朋友按随访时间表走，眩光这件事大可不必先吓到自己。

本文为眼科科普内容，不构成诊疗建议。

具体检查项目、医生出诊与手术安排以医院当期公示和面诊评估为准。