水利部：预计将形成一次超强厄尔尼诺事件，发生极端降雨、高温干旱可能性将显著提高

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9月30日下午3时，国新办举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，介绍加快建设现代化水网有关情况。

水利部部长李国英介绍，今年5月以来，赤道中东太平洋进入厄尔尼诺状态并持续走强，预计将形成一次超强厄尔尼诺事件，这将显著提高发生极端降雨、高温干旱的可能性。

总体上看，“十五五”期间，我国洪涝灾害显著的特点就是充满不确定性，这给防御工作带来了极大考验。

水利部将打好工程基础，加快建设一批防洪控制性水库，全面系统推进老旧水库改造提升、病险水库除险加固，加快江河堤防建设和河道整治，加强蓄滞洪区建设管理，实现“拦得住、排得走、分得下”，提高洪水调控能力。

其次是抓好雨水情监测预报。

水利部将按照“补空白、加密度、提能力”原则，优化水文监测站网布局、结构、功能和系统集成，深化水文模型研发应用，形成贯通“云雨水”完整监测预报链条，实现延长洪水预见期和提高洪水预报精准度的有效统一，提高预报预警的及时性、精准性、通达性。

来源 ：极目新闻

编辑：陶含 审定：黄青 核发：周立

复原乳和纯牛奶，蛋白质、钙到底差多少？一笔一笔算清

到底折了多少、折在哪，今天把蛋白质、钙、维生素分开算，一笔一笔看。

先把答案反过来说：绝大多数差距，比传闻里小得多。

蛋白质：同一水平线 牛奶里的蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，复原乳的“前身”也是牛奶，蛋白种类完全一样。

高温处理会让部分蛋白质结构发生细微变化，但不会让它消失，人体对它的消化吸收也不受明显影响。

国标对纯牛奶的蛋白质底线要求是每100克不低于2.9克——市面上复原乳和纯牛奶的实际水平，大多处在同一区间。

也就是说，决定蛋白质含量的，首先是原料乳本身的水平，而不是“复原与否”。

钙：不怕高温的“钉子户” 钙是矿物质，性质稳定，高温灭菌既不会把它损失掉，也不影响人体对它的吸收率。

以常见水平估算，每100毫升牛奶含钙100毫克上下，一盒250毫升的奶大约提供250毫克，占成年人每日推荐摄入量的四分之一到三分之一。

想补钙，纯牛奶和复原乳都是靠谱的选择。

真正的差距：怕热的维生素 复原乳的短板集中在这里。

维生素B族、维生素C这类水溶性维生素不耐高温，“浓缩干燥+还原灭菌”两道工序下来，损耗大约在百分之十几。

但要把话说全：牛奶本来就不是这些维生素的主力来源——成人一天需要的维生素C主要靠蔬果，B族维生素在主食和肉蛋里也有。

牛奶真正的营养强项——蛋白质和钙——恰恰都在“保留清单”里。

因这点损耗否定一杯奶，有点冤。

怎么比才公平 · 同口径比：营养成分表都以“每100毫升”或“每100克”计，别拿不同包装规格硬比。

· 抓重点：先看蛋白质和钙，再看是否加了糖、香精等配料。

· 别单看价格：价格反映成本和定位，营养看数字。

· 需求优先：日常补充蛋白和钙，两者都行；特别在意热敏性维生素，多吃蔬果比换奶更有效。

最后提醒一句：凡是“复原乳营养只有纯牛奶一半”之类的说法，都经不起营养成分表的核对。

数字就印在包装上，随手一翻就能验证。

复原乳的营养账，算下来是一笔“小损失+大保留”：维生素折了一成多，蛋白质和钙原封不动。

它不是营养捷径，也不是营养洼地——看清数字再选，比听传闻靠谱。

金刚计划！台州史上最惨烈的人口迁徙事件

代号金刚计划，一万六千多名大陈百姓被迫离开世代居住的海岛，远赴台湾。

当年很多人以为只是短暂逃难，盼着早日返乡，却没想到海峡相隔，一别就是数十年。

一、一江山岛解放，大陈岛门户洞开1955年1月18日，中国人民解放军发起了陆、海、空三军首次联合作战，一举攻克了大陈岛北方的重要屏障——一江山岛。

一江山是大陈岛的北部屏障，这一失守，大陈岛彻底暴露在解放军火力之下，防守已经没有现实可能。

国民党当局内部研判，大陈守不住；美国方面也拒绝直接出兵协防大陈。

在美台协商之下，敲定撤退方案，代号金刚计划，由蒋经国亲自赴大陈岛现场指挥，计划把岛上驻军、全部平民一并撤离，迁往台湾地区。

二、金刚计划下的举岛迁徙1955年2月8日‑12日，撤退正式执行，台湾当局不仅派出了其海军最精锐的指挥官以及几乎全部主力舰艇，总计56艘；而美军第七舰队则派出了包括航空母舰、重型巡洋舰、驱逐舰、各型运输舰在内的57艘舰艇。

当时岛上绝大多数是世代捕鱼为生的普通渔民，很多人并不想离开故土。

国民党当局下达命令：岛上居民必须全部随军撤离，不许留下一人。

1955年2月9‑14日，共计16487名大陈及附属岛屿居民，分批乘船抵达台湾基隆港，从此背井离乡，离开了祖祖辈辈生活的海岛。

老百姓来不及收拾家产、来不及告别祖坟、来不及带走祖辈基业。

不少人临走前在门板写下“暂时离开，很快回来”，心里以为只是短暂逃难。

三、抵达台湾之后来到台湾之后，这批人被称为“大陈义胞”，初期安置条件十分艰苦。

先临时安置在学校、礼堂，几十人挤在一处；之后当局在基隆、宜兰、花莲、台东、高雄、屏东等12个县市，兴建了35个专门的住宅区，称为“大陈新村”。

大陈人讲台州方言，既不通国语，也不会闽南语，在当地很难融入，早期形成相对封闭的社群。

由于居住相对集中，大陈人在新家园里较好地保留了来自浙江台州地区的方言、食饼筒、年糕等饮食习惯以及渔师庙等民间信仰，形成了独特的文化群落。

随着时代变迁，第一代大陈人渐渐老去，后代在台湾落地生根，如今大陈后裔总数约十几万，很多人依旧保留着台州的乡土记忆，保留着家乡的习俗、方言记忆。

四、两岸解冻之后，回乡寻根1987年台湾开放民众赴大陆探亲，大批大陈后代终于能够回到台州大陈岛寻根祭祖。

近些年，回乡寻根的，早已不只是当年的迁台亲历者。

大量二代、三代、四代大陈后裔组团回岛。

每年台州、大陈岛都会举办两岸大陈乡情文化交流、故土行、青年故乡行活动。

有人抄写族谱、记录乡情，把大陈故事带回台湾、代代传承。

大陈义胞经过两代、三代繁衍，涌现出不少政界、民间社团、商界知名人士，多数都曾回台州大陈岛寻根祭祖。

除了叶匡时、罗智强、徐庆元、梁文杰、柯受良、胡志伟，你还知道哪些生活在台湾的大陈岛后裔？ 这一段历史，不只是军事撤退，更是无数普通家庭悲欢离合的缩影，也成为两岸同胞血脉相连的一段历史见证。

庆幸的是大陈岛在1956年迎来了青年志愿垦荒队，开启了重获新生的垦荒岁月。

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