西安“31岁女护士遭男友杀害案”二审宣判：维持死刑判决
西安“31岁女护士遭男友杀害案”二审宣判：维持死刑判决
9月9日下午，西安“31岁女护士遭男友杀害案”二审宣判，维持一审死刑判决。
【此前报道】
7月21日，陕西西安“女护士被男友杀害案”二审开庭审理。
21日下午3点，大河报《看见》记者从被害人家属处获悉，庭审已结束，法院将择期宣判。
被害人生前照片，受访者供图
受害方的代理律师欧阳一鹏称，被告人师某某当庭否认罪行以及量刑，并辩称杀人动机是因为爱情，遭到驳斥，“真正的爱情是尊重对方的自由选择和生命。
而不是在对方明确表达拒绝的前提下，持续纠缠，最终升级成暴力，结束他人的生命。
”欧阳一鹏告诉记者，师某某称提起上诉是因为放不下自己的孩子。
“人都没了，他还在这儿打感情牌，说是因为太爱了。
检方建议维持一审原判，合议庭协商择期宣判。
只有师某某被判处死刑，执行了，我才能感到安慰。
”被害人父亲董北海称，他期待二审宣判的那一天，他和家人也能早日过上正常生活。
据大河报此前报道，2024年6月20日，陕西西安31岁女护士董某某在车内遭同居男友师某某持刀杀害，起因系董某某提出分手引发争执。
西安市中级人民法院于2026年2月2日一审以故意杀人罪判处师某某死刑。
师某某随后提起上诉。
师某某和董某某曾是男女朋友关系，二人相处期间，师某某多次殴打董某某，经报警处理一次后二人继续联系。
2024年6月20日19时许，二人驱车至西安灞桥区柳烟路与南程路十字东南角处。
在车内董某某要求分手，师某某不愿分手，双方因此发生争执。
师某某从主驾驶脚垫处取出一把双刃刀，捅至董某某颈部，致董某某死亡。
经法医鉴定，董某某符合被锐器作用于颈部造成右侧椎动脉破裂导致大出血死亡。
检方认为应以故意杀人罪追究师某某刑事责任。
案发后，女方家属整理董某某的遗物时，发现了她生前的日记本。
日记里写道：2024年1月3日，身体和心灵遭受了巨大的创伤，一次又一次。
不知从何时起，身体和灵魂早已麻木。
恐惧、害怕、无助、彷徨，被人拿刀架在脖子上，有家不可回，自由、自由。
2024年1月24日，已经记不清是第几次被勒脖子了。
恶语相向、变本加厉，人性的丑恶与可怕，连项链也被扯断。
除了身体上的疼痛，还有经济上的损失。
日记还提到，“有些人品性坏到骨子里，别指望他们会付出什么，只有索取和伤害”“别哭，哭解决不了任何问题，勇敢点、坚强点，面对它、战胜它，杀不死我必将使我强大”。
被害人日记，受访者供图
女方家属董女士透露，拿到妹妹（被害人）的手机后，发现了多张妹妹被师某某殴打后的伤痕照片；妹妹的日记中也记录了师某某施暴的细节，以及这段关系给她带来的精神折磨。
董女士补充说，尽管妹妹曾因此报警，家人也因担心师某某纠缠而与妹妹同住陪伴，却仍未能阻止悲剧的发生。
董女士发现妹妹有伤痕的图片，受访者供图
董某卉姐姐称，师某某砸坏了妹妹家中的电视机和妹妹的手机。
妹妹胸部是被他用烟头烫伤的，眼睛是被他用拳头打伤的。
妹妹的胳膊、腿、手指和头上的伤是他用凳子砸的。
董北海称，师某某与他女儿在一起，隐瞒了已婚已育。
不过，一审判决书有证人证言，与“女方不知男方已婚已育”这一说法相互矛盾。
怎样区分辣椒油和辣椒精？为了自己的身体着想，最好提前了解
#怎样区分辣椒油和辣椒精？为身体着想，提前了解更安心 在烹饪领域，辣椒油与辣椒精是两种极易混淆的调味品，二者成分、用途及适用场景截然不同，若缺乏正确区分，不仅可能影响菜肴口感，更可能对身体健康造成潜在风险，尤其对注重饮食健康、需长期食用调味品的群体而言，提前了解二者的差异更为关键，以下从核心成分、适用场景、健康影响三个维度展开区分，帮助大家在烹饪中规避误用风险。从成分构成来看，二者本质差异十分明确。
辣椒油由辣椒经过充分浸泡、出油、高温加工制成，核心成分以物理提取的辣椒籽、辣椒油籽及油脂为主，辅以微量辣椒素、辣椒红碱等，风味浓郁醇厚，香气持久，几乎不含人工添加成分；而辣椒精则是辣椒经过物理研磨、高温浓缩后提取的浓缩液体，核心成分为浓缩的辣椒素与辣椒红碱，部分提取工艺中可能残留微量辣椒籽等天然成分，整体呈现刺激性更强的浓烈香味，无油脂凝固定型。
这种成分差异直接决定了二者的使用场景差异：辣椒油适配重油调味、家常炒制等场景，需保留油脂以提升菜肴香泽感；辣椒精则更适合快蘸调味、突出辛辣功效的场景，需减少油脂添加规避刺激感。
从健康适配性来看，二者对身体的潜在影响存在明显区别，这也是为健康把关的核心依据。
辣椒油因以油脂为核心成分，油脂属脂类，正常烹饪用油符合国家安全标准，适量摄入不会造成健康负担，反而能通过油脂的传导作用为菜肴增添香气，适合长期食用，对身体无明显刺激；而辣椒精成分中辣椒素含量较高，本身具有一定刺激性，过量摄入可能引发口腔刺痛、咽喉不适，长期大量食用更易加重身体炎症反应，尤其对消化系统敏感、体质特殊的人群，存在引发不适的风险，因此需严格控制使用量，仅用于风味提升而非持续过量摄入。
为了自身健康，在烹饪调味时需提前明确使用对象，优先选择符合标准的辣椒油用于常规调味，减少辣椒精的使用频率与用量，既保障菜肴口感适宜，也能降低对身体的不适风险。
合理把握二者的使用场景与用量，才是兼顾美食体验与健康安全的稳妥选择。
秋天孩子长高，吃鸡肉，鸭肉不如多吃它，补全蛋白质，促代谢助长高
"自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝"，秋天是收获的季节，也是孩子长个儿的好时候，这个时候天气凉爽，人的食欲也跟着好起来，不少家长开始琢磨着给家里孩子补点营养，让孩子窜窜个儿。孩子长高，靠的就是蛋白质，而鱼肉富含优质蛋白质，还特别容易消化吸收，正适合正在长身体的孩子，老辈人也常说，爱吃鱼的孩子聪明，常吃鱼的孩子长得结实，所以秋天给孩子进补，鱼是少不了的一样。
秋天是孩子长身体的关键期，这 3 种鱼都富含优质蛋白质，好消化易吸收，秋天常做给孩子吃，营养跟上了，个子自然长得快。
带鱼 带鱼是生活在深海里的鱼，一出水基本就活不成了，所以市面上见到的带鱼都是冰鲜的，它的价格亲民，是沿海人家餐桌上的常客，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有对孩子大脑和眼睛发育有好处的 DHA，红烧一锅，咸鲜下饭。
推荐菜谱：红烧带鱼 主要食材：带鱼、葱姜蒜、八角、料酒、一品鲜酱油、老抽、白糖、盐、胡椒粉、面粉 做法： 1、带鱼去头去内脏，洗净剪成段，加入料酒、葱姜段和少许盐腌制一会儿，入锅前用厨房纸吸干表面水分，拍上一层薄薄的面粉，带鱼表面拍点面粉，煎的时候不容易破皮。
2、锅中入油，油热后把带鱼段下锅，煎至两面金黄定型，盛出备用；锅中留底油爆香葱姜蒜和八角，下入带鱼段，烹入料酒、一品鲜酱油和老抽，加入少许白糖，倒入开水没过带鱼。
3、大火烧开后转小火，焖煮至汤汁浓稠，加入少许盐和胡椒粉调味，开大火收浓汤汁，撒入葱花香菜即可出锅享用。
小贴士：买带鱼记得选鱼身银白有光泽、眼睛清澈透亮的，鱼身发黄、闻着有异味的就不要买了。
鲈鱼 "江上往来人，但爱鲈鱼美"，鲈鱼从古到今都是被人夸赞的好鱼，它肉质细嫩，刺少肉多，蛋白质含量丰富，还特别容易消化吸收，是给老人孩子滋补的好选择，而清蒸最能吃出鲈鱼的鲜。
推荐菜谱：清蒸鲈鱼 主要食材：鲈鱼、葱姜、料酒、盐、蒸鱼豉油 做法： 1、鲈鱼去鳞去内脏洗净，在鱼身两面打上一字花刀，加入料酒、盐和葱姜段抹匀，腌制十来分钟去腥入味。
2、盘底垫上葱姜段，把腌制好的鲈鱼放在上面，锅中水烧开后放入鱼，大火蒸 8 分钟左右，关火后再焖 2 分钟，取出倒掉盘中的汁水，捡去葱姜，淋上蒸鱼豉油。
3、把切好的葱丝和姜丝铺在鱼身上，锅中烧热油，油冒烟后淋在葱姜丝上，激出香味即可上桌，清蒸的鲈鱼火候很关键，蒸久了鱼肉就老了，关火再焖一会儿，鱼肉才鲜嫩。
黄骨鱼 黄骨鱼这名字各地叫法不一样，有的地方叫黄辣丁，有的地方叫昂刺鱼，它是淡水鱼里的好食材，全身就一根主刺，肉质特别细嫩，蛋白质含量高，还容易被身体吸收，给孩子炖汤，汤鲜味美。
推荐菜谱：黄骨鱼煎蛋豆腐汤 主要食材：黄骨鱼、鸡蛋、豆腐、葱姜、料酒、盐、胡椒粉 做法： 1、黄骨鱼去腮去内脏洗净，擦干表面水分，鸡蛋煎成荷包蛋备用，豆腐切成小块，葱姜切片备用。
2、锅中入油，下入黄骨鱼煎至两面金黄，烹入料酒，加入姜片，倒入开水，大火烧开，鱼先煎过再炖，汤色才浓白，鲜味也足。
3、把荷包蛋和豆腐块下入锅中，转小火炖煮至汤色浓白，加入少许盐和胡椒粉调味，撒入葱花即可出锅享用。
小贴士：处理黄骨鱼时小心鱼背上的硬刺，扎到手又麻又疼，最好先用剪刀把硬刺剪掉再收拾。
秋天正是孩子长身体的时候，这个时候多给孩子吃鱼，把蛋白质补得足足的，孩子才长得快。
你家孩子平时最爱吃哪种鱼？评论区聊聊！
