【千问百科解读】

核心提示: 儿童长身体时期需要的营养非常多，如果家长在喂养孩子的时候不注意食物搭配，导致孩子的饮食营养摄入不均衡，那么很容易就会出现营养不良，如果发现孩子出现以下这些症状，说明饮食营养出现了问题，家长要及时帮助孩子补充饮食。

儿童营养不良的症状。

1、反应慢

孩子的营养摄入不足时，会有反应迟钝的症状。如果孩子体内的铁和锌摄入不足，就会影响脑部发育，出现反应迟钝、记忆力差的现象。因此家长发现宝宝的反应和记忆力变差时，不要抱怨孩子傻，也许是家长给孩子提供的营养不够。

2、体重、身高均未达标

如果孩子的营养良好，他的身高、体重都在正常范围内，当发现孩子比较瘦弱、矮小的时候，不要大意，要及时带孩子去体检，看看缺乏什么营养。

3、口腔疾病

孩子如果营养摄入不足，很容易会患上口腔疾病。容易口腔溃疡的孩子多数是维生素A不足;口角炎有可能是维生素B摄入不足所致;如果发现孩子的牙龈出血苍白没有血色，可能是营养性贫血。缺铁是造成贫血的主要原因。

4、精神差

多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一些水产品，肉类，奶制品，畜禽血，蛋黄等高铁、高蛋白食品。

5、抵抗力差

孩子营养不良的时候，对疾病的抵抗力也很差，所以很容易患上感冒、发热、拉肚子等疾病，家长别以为这是天生体质虚弱，其实多数是因为营养不足引起的。

小儿营养不良表现如下：

营养不良患儿发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型。

消瘦型：

皮肤松弛，皮下脂肪减少，变薄无弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液。患儿的智能及动作均有不同程度迟缓，体温低于正常，脉搏慢，血压偏低。

水肿型：

轻者仅有皮下水肿，重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿(压之有凹陷)，少数患儿可有胸腹腔积水，少数人还可出现皮肤紫瘢。本型患儿以体重突然增加为水肿的可靠标志。

由于长期营养不良，患儿还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。

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