夏天是痘痘高发季，但是有的姐妹很奇怪，脸上光滑无比，只有下巴经常会长痘痘，不仅难消，还会留下深深的痘印，这是怎么回事呢？

一、下巴长痘的原因

下巴长痘最主要的原因是雄激素引起的皮脂增加，继而引发毛囊皮脂腺开口处阻塞、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等，部分患者的痘痘发生还与遗传、内分泌障碍、情绪及饮食等因素有关。

1、遗传性

痘痘具有一定的遗传倾向，如果家族中有痘痘的历史，就更容易出现下巴长痘的情况。

2、内分泌因素

内分泌系统是人体的重要调节系统，一旦内分泌失调，由于激素水平的变化，就可能引发各种问题，包括下巴长痘。

3、精神压力

如果长期精神压力过大，可能导致荷尔蒙失衡，增加皮脂分泌，进而引发痘痘。

4、不良习惯

饮食上高糖、高脂肪、辛辣和油炸食物会增加皮脂分泌，导致毛孔堵塞，

二、下巴祛痘的方法

1、LED红蓝光

利用仪器产生的能量对局部的皮肤照射，覆盖整个人体的面部，能有效的消灭导致长痘痘的菌种，改善皮肤上面出现的一些长痘的症状。

2、果酸焕肤

可以促使老化角质层的脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对痘痘有较好的治疗效果。

3、微针

利用“先破后立”的概念，通过针头刺破皮肤，从而把里面的药物带进去，让具有消炎、修复功效的药物直接作用于皮肤里面，从而消灭痘痘。

4、点阵激光

能直接到达皮肤基底层，瞬间气化痘坑痘疤处的病变组织，加速新陈代谢，促进胶原蛋白增生，诱导受损的皮肤组织修复再生。是祛痘的终极利器。

三、如何预防下巴长痘

1、注意防晒

紫外线容易引发很多皮肤问题，特别在夏天，出门一定要做好防晒。理肤泉光盾防晒霜添加了专研麦色滤技术，直接对全波段都进行防护。还添加了377和烟酰胺等成分，防晒同时还能抗氧化、淡化暗沉，一举多得，但不添加刺激成分，因此肌肤敏感也能使用。

2、洁面护肤

保持脸部和下巴的清洁是预防痘痘的关键。使用温和的洁面产品，每天早晚各清洁一次脸部和下巴，可以有效地去除多余的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。妮维雅的氨基酸洁面乳采用了总浓度达到19%的甘氨酸+甜菜碱表面活性剂清洁成分，清洁力堪比皂基，但是性质更加温和，刺激性更低！

3、规律作息

保持规律的作息时间，充足的睡眠可以调节荷尔蒙水平，减少皮脂分泌，预防痘痘。同时适量的运动可以帮助调节荷尔蒙水平，促进新陈代谢，减少皮脂分泌，预防痘痘。

温馨提示：下巴反复长痘要在日常生活中改善饮食习惯，做好皮肤清洁和护理。

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