【千问百科解读】

蓝莓的营养价值高，具有很好的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃蓝莓。

蓝莓洗了之后就要尽快吃掉，不吃可以沥干水分放冰箱冷藏保存，一般放一夜是不会坏掉的。

沥干水分，放冰箱冷藏保存，放一夜不会坏掉。

若蓝莓保持新鲜且无擦伤或者腐坏的迹象，将其洗净之后放一夜，就可以继续食用。

尤其是放在冰箱里，蓝莓变质的速度不会很快，无需太过担忧。

若是蓝莓以常温保存，发现了已经变质的迹象，再常温保存一夜的话，大多数情况下是不建议食用的，它会对人体健康形成危害。

将洗过之后的蓝莓放到透气口的食品盒中，并且可以放在阴凉通气的地方，然后保存，那么其实这种保存的方式就可以保证蓝莓能够正常的储存，但是值得注意的是外界的温度是不能超过30度的。

同时还可以将蓝莓冷藏保存，如果冷藏保存的话，最好用报纸包装一下，然后再放入冰箱的冷藏室中。

1、水洗法：将蓝莓放入清水中，用手轻轻搓洗，然后再用清水冲洗干净即可。

这种方法简单易行，但是需要注意不要用力搓洗，以免破坏蓝莓的外皮。

2、盐水法：将蓝莓放入盐水中浸泡几分钟，然后再用清水冲洗干净即可。

盐水可以去除蓝莓表面的杂质和农药残留，并且还可以杀灭一些细菌，保证蓝莓的卫生安全。

3、苏打水法：将蓝莓放入苏打水中浸泡几分钟，然后再用清水冲洗干净即可。

苏打水可以去除蓝莓表面的杂质和农药残留，同时还可以增强蓝莓的鲜度和口感。

建议清洗一下再吃。

市场上的蓝莓主要分有野生的和种植的，但无论是野生的还是种植的，都需要进行清洗之后再吃，因为野生的蓝莓会携带有大量的灰尘以及细菌物质，直接食用可能会引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状的产生，不利于人体健康，而种植的蓝莓不仅携带大量的灰尘和细菌，还残留着大量的农药化学成分，食用后不利于人体健康，所以一般建议将蓝莓进行清洗一下再食用。

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