莲子小米粥功效与作用

作者:小菜 更新时间:2024-02-17 点击数:
简介:莲子小米粥功效与作用 莲子心就是指从莲籽中取下的翠绿色胎芽,虽味儿苦,但效应挺大,很受亲睐,常见于煮茶、煮粥用。

</p><p>常常喝莲籽小米汤对身体是十分有益处的,这也是很多人关注的事儿。

</p><p>那麼,莲籽小米粥功效与作用有什么? 1、降血压 物种学家从莲籽心里提炼莲心碱结晶体,这类物质可以具

【千问解读】

莲子小米粥功效与作用

莲子心就是指从莲籽中取下的翠绿色胎芽,虽味儿苦,但效应挺大,很受亲睐,常见于煮茶、煮粥用。

常常喝莲籽小米汤对身体是十分有益处的,这也是很多人关注的事儿。

那麼,莲籽小米粥功效与作用有什么?

莲子小米粥功效与作用

1、降血压

物种学家从莲籽心里提炼莲心碱结晶体,这类物质可以具有短暂性的减少血压的功效,可是假如变化变成季铵盐以后,降血压的作用便会提高而且实际效果也会更为的长久。

此外,莲籽心里还带有非结晶体黄酮Nn9,,莲籽心里所带有的黄酮可以合理的释放出来组织胺,令周边的血管开展扩大,具有非常好的降血压功效。

2、维护心脏

服食莲子心泡水以后针对心脏也具备非常好的积极意义。

莲子心所带有的非结晶体黄酮Nn9不但可以具有降血压功效,针对心脏的维护功效也十分的优异。

非结晶体黄酮Nn9在进入体内以后会造成 外周血管出現扩大的状况,而且针对神经也具备一定的功效。

莲子小米粥功效与作用

3、光滑皮肤

建议一些追求美丽的女士可以常常的科学研究服食一些莲子心泡水,那样可以明显的改进一些皮肤松驰或是是长雀斑的状况,令皮肤更为的光滑有延展性,人也是越活越年轻。

4、止腹泻痢疾

假如人体身患了痢疾或是是一直腹泻腹泻,还可以将莲子心泡水喝,那样可以非常好的具有治腹泻的功效,令人体迅速尽快恢复。

莲籽味甘涩牞有收敛性之性,对脾虚大便糖稀、腹泻者较适合,但肠燥便秘的人,吃莲籽反倒会加剧便秘,

5、滋阴养血

假如出現了睡眠不太好或是是入睡难多梦、心烦意乱的状况,泡上一杯莲子心水可以合理的改进这类状况。

还可以在每日入睡以前的一个小时服食一杯莲子心水,那样一夜晚的睡眠都是十分的好。

6、除烦解暑

莲芯对内分泌系统具备极强的特异性,并且善于净心祛火,除烦解暑,特别是在合适心脑血管病人于夏天服用。

7、抗氧化性功效

莲芯带有黄酮类化合物、多糖类化合物、多种多样挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等营养元素。

黄酮类化合物、多糖类化合物有抗氧化性功效。

莲子小米粥功效与作用

8、净心去热

莲芯有非常好的去心火的作用,能够治疗口舌生疮,并促进睡眠。

9、养神益脑

莲籽有养神益脑的作用。

中老年非常是脑力劳动者常常服用,能够益脑,提高记忆力,提升工作效能,并能防止老年痴呆症的产生。

莲子已成荷叶老。

青露洗、萍花汀草。

莲子已成荷叶老。

青露洗、萍花汀草。

出自宋代:李清照的诗的《怨王孙·湖上风来波浩渺》 湖上风来波浩渺。

秋已暮、红稀香少。

水光山色与人亲,说不尽、无穷好。

莲子已成荷叶老。

青露洗、萍花汀草。

眠沙鸥鹭不回头,似也恨、人归早。

赞颂秋天宋词精选写景怨王孙 李清照的简介 李清照(1084年3月13日~1155年5月12日)号易安居士,汉族,山东省济南章丘人。

宋代(南北宋之交)女词人,婉约词派代表,有“千古第一才女”之称。

所作词,前期多写其悠闲生活,后期多悲叹身世,情调感伤。

形式上善用白描手法,自辟途径,语言清丽。

论词强调协律,崇尚典雅,提出词“别是一家”之说,反对以作诗文之法作词。

能诗,留存不多,部分篇章感时咏史,情辞慷慨,与其词风不同。

有《易安居士文集》《易安词》,已散佚。

后人有《漱玉词》辑本。

今有《李清照集校注》。

《怨王孙·湖上风来波浩渺》李清照 翻译及注释翻译微风轻拂着湖水,更觉得波光浩渺,正是深秋的时候,红花叶凋,芳香淡薄。

水光山色与人亲近,唉!我也说不清这无比的美好。

莲子已经成熟,莲叶也已衰老,清晨的露水,洗涤着水中蘋花,汀上水草。

眠伏沙滩的水鸟也不回头,似乎怨恨人们归去的太早。

注释⑴双调忆王孙:词牌名。

忆王孙,原为单调三十一字,此扩充为双调。

此词词牌原为“怨王孙”,有误。

⑵浩渺:形容湖面空阔无边。

⑶秋已暮:秋时已尽。

⑷红、香:以颜色、气味指代花。

⑸蘋:亦称田字草,多年生浅水草本蕨类植物。

汀:水边平地。

⑹眠沙鸥鹭:眠伏在沙滩上的水鸟。

《怨王孙·湖上风来波浩渺》李清照 赏析这是一首秋景词,词人以其独特的方式,细腻委婉又具体形象地传达出一种特色鲜明的阴柔之美。

这首词当写于词人南渡前的早期。

秋天给人们带来的常常是萧瑟冷落的感觉,自宋玉“悲秋”以来,文人笔下的秋景,总呈现出一种悲凉萧瑟之色。

然而李清照这首《怨王孙》中的秋景,展现的是一幅清新广阔的画图,词人不仅赋予大自然以静态的美,更赋予生命和感情,由此见出词人不同凡俗的情趣与襟怀。

“湖上风来”句起语不俗,避开俗套。

秋高气爽,常见风平波静,而一旦朔风初起,便会吹起悠远的水波,宣告着深秋到了,所以说“秋己暮”。

而一句“红稀香少”,更通过自然界色彩和气味的变化,进一步点染了深秋的景观。

大自然总是宜人的,深秋季节却别有滋味,这里,作者不说人们如何的喜爱山水,倒说“水光山色与人亲”,将大自然人情化、感情化了。

正是这“与人亲”,方换得人与景亲,也才能真的领略到大自然的水光山色中的景物美,所以,作者所说的“说不尽、无穷好”言之有根,是从心田深处发出的真诚的赞颂之语。

下片虽然仍是对秋景色的继续描绘,但却不是简单的重复。

莲实叶老、露洗苹草,都标示着深秋的时令,人所共见,却易于忽略,一经作者点染,便觉秋意袭人。

而沙滩上勾头缩颈睡眠的鸥鹭等水鸟,对于早早归去的人们头也不回,似乎以此表示了它们的不满。

这里,鸥鹭也人格化了,与上片的山水的感情化似是同样手法,但却一反上片的山水“与人亲”,而为鸥鹭对人恨,这一亲一恨之间就带给读者以清新多样之感,且通过人们郊外的不能久留,更深一层地透露出深秋的到来。

这首词造景清新别致,描写泪细密传神,巧妙地运用拟人化手法,写出了物我交融的深秋美意,耐人寻味。

《怨王孙·湖上风来波浩渺》李清照 鉴赏词的上片写初到湖上的感受,下片写归时的心情。

起句写湖。

从语气上看,初去时真是秋高气爽,日丽晴和,那辽阔的湖面上,水波不兴,平如明镜,湖光澈能,景色触和。

忽然风起,吹皱湖水,层层涟漪,荡漾开来,激起浪花。

因此说“湖上风来波浩渺”。

“风来,”是事物变让的起因,对游人的印象较深,所以特地拈出。

次句写荷。

“秋已暮”,就是“时维九月,序属三秋”(王勃《滕王阁序》中语),用以点明节候。

这时湖中荷花已经葵谢,枝叶开始凋零,只有残存着的红花点点,不时散发出断续余香,整个湖面上呈现出一派秋日萧瑟的气象。

但,这无损于湖上的秀丽风光,它仍然是如济人刘凤浩咏湖诗说的“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”此刻虽因节候不同,有所变化,但湖上景象仍然一样。

尽管荷花色褪,乃至零落,而群山诸峰,倒影湖中,特别是遍山红叶与湖边垂柳,交相映衬,更加妩媚。

树上鸣禽,吱吱喧喳;洲诸鸥鹭,负日眠沙;一动一静,饶有情趣,在给人以快慰之感,极尽游赏之乐,真有说不尽的无穷好。

“水光山色与人亲”是词人在凝神观照事物时所得最突出印象,“说不尽、无穷好,”是她陶醉于景色后的深刻感受。

这两句语虽直率、浅近,却饶有韵味。

它体现出词人游赏时怡然自得的欢悦心情和她那开朗乐观的内心世界。

在这里,作者把热爱自然、歌颂自然的主观意识赋予了客观存在的景物,分明是自己爱好“水光山色,”却偏说“水光山色与人亲。

”移情于物,融情于景,使无情事物有情化。

虽是有我之境,却较之后来辛弃疾《贺新郎》“我见青山多妩媚,料青山见我亦如是,”更加超脱,更加优美。

过片“莲子已成荷叶老,”是对“秋已暮”的呼应,更是“红稀香少”的具体化。

但在荷花盛开,团荷复盖湖面时,丛生水上的白苹,岸边的绿草,是无由得到清露的滋润,只有到了莲熟叶残时,才能分享清露的沾溉,生机旺盛,青翠欲滴。

’“清露洗”中的“洗”字,最富生活气息,它为湖上增添色彩,提供游人以赏玩之资。

象这样佳丽胜地,幽美的风光,不只游人为它所吸引,流连忘返,连山禽水鸟也不忍离去。

那沙滩上常有鸥鹭栖宿。

特别是沙鸥与白鹭性颇温驯,也很机灵,来往游人很喜欢逗弄它们,与之亲近,久了它们也不怕人,仿佛彼此之间,消除了隔膜,象朋友一些般。

由于它们经常栖息于水边洲渚之间,人们遂以为隐者的象征。

不少诗人常有愿与鸥鹭结盟的吟咏。

诗歌中盟鸥之辞,如李白“明朝拂衣去,永与白鸥盟”可能是最早的两句。

后来黄庭坚也有“万里归舟弄长笛,此心吾与白鸥盟。

”因之当游兴已尽,与同游者相偕归去时,看到沙滩上的鸥鹭睡在那里动也不动,头也不回,便觉得那是责怪他们过早的归去,象是不够朋友似的。

“眠沙鸥鹭不回头,似也恨,人归早,”乃是作者把自己的人格泯化于物类中,尽量缩小自我,使之臻于“民胞物与”的思想境界,把分明是自己不愿离开沙鸥与白鹭的心意,却说沙鸥、白鹭责怪她为何匆匆归去?这便是拟人化手法的运用。

拟人化手法,在古典诗歌中经常运用。

盛唐诗人王维《积雨栩川庄作》诗:“野老与人争席罢,海鸥何为更相疑?”五代西蜀人欧阳炯《南乡子》词:“孔雀自怜金翠尾,临水,认得行人惊不起。

”北宋初年欧阳修《采桑子》词:“鸥鹭闲眠,应惯寻常听管弦”和稍后的秦观《还自广陵》诗:“天寒水鸟自相依,十百为群戏落晖,过尽行人都不起,忽闻冰响一齐飞。

”都是运用这手法,写出动人的场景。

但他们的诗或词,虽各具特定的意义,收到应有如艺术效果,终不及李词亲切感人,所寓的哲学意义和文学趣味,更为深长,更为丰满。

这真是一幅绚烂夺目的晚秋景色图。

它具有生动、鲜明、清新、自然的特色,洋溢着浓郁的生活气息和诗情画意,语言颇有行云流水之势,能给人以美的享受和回味的余地。

从前苏轼评王维诗画说:“味摩诘之诗,诗中有画,观摩诘之画,画中有诗。

”李清照也擅长绘画,但画多不传,画中有词与否,难以断定,而李清照词中有画,是可以这样说的,且不仅《怨王孙》一词而已。

值得一提的,是这词有些句子,颇与南唐中主李璟《浣溪沙》上片“苗萏香销翠叶残,西风愁起绿波间,还与韶光共憔悴,不堪看!”相类似处,然而词的情调却迥然不同:李璟把香销叶残的画面,用西风愁起、韶光憔悴来衬说,突出那种不堪目睹的形象,“大有众芳芜秽,美人迟荟之感。

”(王国维《人间词话》)情调是低沉的、悲观的、消极的。

而李词从红稀香少、莲熟叶老中生发出水光山色、苹花汀草、鸥鹭眠沙来。

抽出那篇著名的《论词》中批评江南李氏“尚文雅,故有‘小楼吹彻玉笙寒’之词,语虽奇甚,所谓亡国之音哀以思者也,”不是没有道理的。

《怨王孙·湖上风来波浩渺》李清照 创作背景此词写的是晨游之景,与《如梦令·酒兴》当是前后衔接的。

前一次是荷花开放之时,这一次是“莲子已成”之日,两次时间相隔未久。

虽然这一首从字面上不能确定创作时间,但从追忆溪亭之游的情形看,当是词人结婚前后至二十三四岁居住汴京时所作。

李清照名句推荐 寂寞尊前席上,唯愁海角天涯。

作者:李清照:出自《转调满庭芳·芳草池塘》不怕风狂雨骤,恰才称,煮酒笺花。

作者:李清照:出自《转调满庭芳·芳草池塘》当年曾胜赏,生香熏袖,活火分茶。

作者:李清照:出自《转调满庭芳·芳草池塘》髻子伤春慵更梳。

晚风庭院落梅初。

作者:李清照:出自《浣溪沙·髻子伤春慵更梳》晚风庭院落梅初。

淡云来往月疏疏。

作者:李清照:出自《浣溪沙·髻子伤春慵更梳》妖娆艳态,妒风笑月,长殢东君。

作者:李清照:出自《庆清朝·禁幄低张》归鸿声断残云碧。

背窗雪落炉烟直。

作者:李清照:出自《菩萨蛮·归鸿声断残云碧》酒阑歌罢玉尊空,青缸暗明灭。

作者:李清照:出自《好事近·风定落花深》风定落花深,帘外拥红堆雪。

作者:李清照:出自《好事近·风定落花深》长记海棠开后,正伤春时节。

作者:李清照:出自《好事近·风定落花深》

芦荟的功效与作用 芦荟的养殖方法盆栽

芦荟的功效与作用,芦荟的养殖方法盆栽?芦荟(Aloe vera(L。

) Burm。

f。

)是百合目阿福花科草本植物。

多年生,常绿,地上茎很短;叶片肥厚多汁,呈狭披针形,基部宽阔为粉绿色,边缘有刺状小齿;花有黄色或赤色斑点;果实呈三角形;花期在冬末。

芦荟的“芦”字就是黑色的意思,而“荟”字就是聚集的意思,芦荟因为其叶片被切开后,切口处滴下来的液体,会由咖啡色变黑色,慢慢会凝聚起来,故名“芦荟”。

盆栽芦荟的养殖要点 1、土壤:养殖芦荟的盆土应具有排水、保水、透气和蓄肥的良好性能,排水透气性不良的土质会造成根部呼吸受阻,烂根坏死,但过多沙质的土壤往往造成水分和养分的流失,使芦荟生长不良。

常用的盆土配方是:腐殖质、园田壤土、河沙的比例为2:2:1.也可用木屑或熟煤灰代替河沙。

此外,盆土要求比较清洁卫生,栽植前可用必灭速等对土壤进行消毒、灭菌处理。

2.选盆: 盆栽芦荟最好用泥盆,不宜用瓷盆和塑料盆,因为透气性差,易烂根。

用新盆前应用水浸透,否则上盆后浇水不易把盆渗透,半干半湿的盆壁会伤新根。

3、选苗:选苗也是芦荟养殖的关键,健壮的芦荟苗,颜色深绿,并带有四根以上自生根的。

4、上盆:上盆即载种到盆中,上盆应在春夏季进行,冬季不宜上盆,温度太低,不利于新根发生。

上盆前可在盆底先放一块碎瓦片,压在盆底的透水孔上,既能保持排水,又不会将盆土漏出。

上盆时,先把芦荟苗在盆中央放正,尽量让根系 舒展,填土覆盖根部后,再轻轻将苗向上提一提,并稍微压实,使根上下左右与盆土紧密接触,再将盆土加至与盆沿保持2~3厘米为止,注意尽量将苗扶正。

最后慢慢向盆内浇透水。

值得注意的是,刚上盆的芦荟不要让阳光直射,以免失水和养分过度消耗,宜放在半荫处养护,待苗生根以后才能多照阳光。

5、换盆:盆栽芦荟养殖一般1~2年就要换盆一次,每年春天4~5月和秋季9~10月进行换盆为好。

在换盆时要保持完好的土团,尽量不伤根系。

换盆以后,还需放在半阴处养护一段时间,在完全缓苗后再移到有阳光处养护。

6、温度:芦荟怕寒冷,因其原本长期生长在终年无霜的沙漠环境中。

在室温5度时时芦荟停止生长,零度时,生命过程会发生障碍,芦荟养殖最适宜的生长温度为15—5℃,湿度应为45—5%。

7、浇水:芦荟被称为“旱不死的植物”,所以不浇少浇水一般影响不大,但如果土中积水,就会导致根烂淹死。

冬季里可15到20天浇一次水,可适当增加叶面喷水,尽量少浇水,保持盆土干燥;春季,一般5到7天浇一次水,浇水原则是不干不浇,浇则浇透;夏天,需要2到3天浇水一次,还应注意少受烈日暴晒,减少水分的损失;秋季的芦荟浇水方法基本与春季相似,同时要使盆土有干有湿。

在芦荟返青生根以前不宜多浇水,浇水的时间一般都以清晨和傍晚为好,水温以接近盆土温度为佳,切记盆栽芦荟,宁干勿湿。

8、日照:芦荟需要充分的阳光才能生长,除了初植的芦荟不宜晒太阳(养殖半个月左右的),只能在早上见见阳光外,其它时间可多晒太阳,晒得多才越生长得好。

9、肥料:要想养殖长得好,肥料是不可缺少的,芦荟可用氮磷钾及一些微量元素的肥料,而为了保证芦荟是绿色天然植物,可尽量使用发酵的有机肥,如饼肥、鸡粪、堆肥等。

10、越冬养护:如果将盆栽芦荟放在室内,一般都能安全越冬。

要牢记5℃是芦荟越冬的最低安全线,当温度在在5℃以上时,要采取一些相应的保暖措施。

冬季要尽量少浇水甚至不浇水,可适当进行叶面喷水,并尽量让盆栽芦荟多见阳光。

芦荟的日常护理 1、浇水:芦荟盆土要保持湿润,水太多对芦荟的根系不利,因为芦荟有耐旱怕涝的特点,需要浇水时,沿盆边轻轻地浇但不要用力冲,以免盆土容易板结,影响盆土的透气性,当盆土出现板结时,要适时松土,深度1.5厘米左右。

2、施肥:芦荟在生长过程中,单靠盆土的养分是不够的,适当施肥才能满足生长需要,肥料以有机肥较好,如花生麸(饼),肥效好,而且清洁卫生。

施用前,用水充分浸泡发酵,再用水稀释浇施,如施化肥,以0.1%的浓度浇施,施肥的次数要根据芦荟的生长情况而定,如经常需要叶片利用的,次数要多一些,一个月左右施一次。

3、采摘:芦荟叶片的采摘标准,以生长一年或12片叶以上采摘为宜,翠叶芦荟要生长一年半以上采摘较好,采摘的叶片要饱满、光滑、肉汁清澈透明,这样芦荟的各种成份含量高,利用效果好。

采摘时要由下而上,用小刀在叶片基部两边各切一道口,然后轻轻一掰,采摘的数量要使植株保持12片叶为基础。

4、换盆:盆栽芦荟养殖一般1~2年就要换盆一次,每年春天4~5月和秋季9~10月进行换盆为好。

在换盆时要保持完好的土团,尽量不伤根系。

换盆以后,还需放在半阴处养护一段时间,在完全缓苗后再移到有阳光处养护。

5、日照:芦荟需要充分的阳光才能生长,除了初植的芦荟不宜晒太阳(养殖半个月左右的),只能在早上见见阳光外,其它时间可多晒太阳,晒得多才越生长得好。

6、肥料:要想养殖长得好,肥料是不可缺少的,芦荟可用氮磷钾及一些微量元素的肥料,而为了保证芦荟是绿色天然植物,可尽量使用发酵的有机肥,如饼肥、鸡粪、堆肥等。

7、越冬:如果将盆栽芦荟放在室内,一般都能安全越冬。

要牢记5℃是芦荟越冬的最低安全线,当温度在在5℃以上时,要采取一些相应的保暖措施。

冬季要尽量少浇水甚至不浇水,可适当进行叶面喷水,并尽量让盆栽芦荟多见阳光。

芦荟的种植方法 1、盆土配置:芦荟在盆栽条件下被限制在狭小的盆里,适宜生长的盆土要有保肥效、保水排水、透气等功能,酸碱度适宜中性,常用来配制盆土的材料有田泥、园泥、腐殖质(发酵、堆沤过的落叶、稻草、木屑等)、河沙或媒灰。

配制的方法是田(园)泥、腐殖质、河沙(或媒灰)分别是4:4:2.配制时根据本地的材料来源,在不影响盆土对肥、水、气的条件下,可以适当变动。

2、花盆选择:盆栽前根据所栽的品种选择适合的花盆。

翠叶芦荟植株较大,种植一年半以上,叶片长50~80厘米,单叶重500克左右,花盆要大些,口径25~30厘米。

中国芦荟和木立芦荟植株较小,花盆的口径在20厘米左右,也可种植时先用小的花盆,待芦荟植株长到与花盆不对称时再转栽到大的花盆。

3、种植方法:盆栽时,先把盆土装上三分之二,把种苗放在盆中,把根系张开,然后装上余下的盆土,把种苗轻轻提动一下,稍为压实盆土,以种苗不倒为准,然后浇少量的定根水,放在有遮荫的地方,待芦荟开始生长后,再移到阳光处。

但夏天要防烈日,芦荟在幼苗时对阳光较敏感,要适当遮荫。

种植后,有的芦荟叶片会变色,这是芦荟的缓苗期,当它开始正常生长后,叶色就会变好。

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