想在物理竞赛中进集摘金，不同年级如何做到高效备考

从基础知识巩固到高阶技巧训练，解析各年级学生在物理竞赛中的备考要点，一起来看下。

本文旨在探讨如何在物理竞赛中争取摘金，针对不同年级的学生提出高效备考策略。

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　　早规划是竞赛圈里一直热议的话题。

近年，各科竞赛获奖同学低龄化的现象逐渐显著，尤其是在数学和物理领域。

越来越多的低年级学生在物理竞赛中取得优异成绩，斩获金银牌。

在APhO和IPhO国家队成员中，也不难见到高一和高二学生的身影。

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　　做规划前需要先思考的几个问题：

　　1️⃣你对物理的热爱程度是否够支撑高强度、高难度且可持续的学习

　　2️⃣根据所在地区判断自身能力，并据此设定明确的目标奖项/院校

　　3️⃣制定备用选项，以便未能达到预期目标快速调整策略，减小升学风险

　　首先，物理的学习需要借助初中数学中的代数和几何等基础知识来解释物理量之间的关系，也就是一些数学基础。

至少对于四年级及以下的学生而言，这个要求有点过于严格。

　　所以建议学习物理不宜太早：纵观物理学习的整个周期，不同阶段应注重的学习内容和技能与相应年龄段的认知水平密切相关。

不应随意跳过某个阶段的内容，也不要在某个阶段拖延过久。

合理的规划应在正式学习物理之前。

　　判断是否可以正式开始学习物理竞赛的两个条件是：

　　1) 学过一部分初中数学或者同步开始学习初中数学;

　　2) 学有余力并足够热爱。

具体规划

　　而高中阶段才开始竞赛入坑并想较高拿奖的同学，只适用于所在省份竞争强度不是很高、自律性强且具备中上天赋的学生。

通常有一年能够全力备赛的时间，学生需系统学习基础知识，且按照复赛之上的难度备考。

这类学生学习能力较强并且有较好的基础知识和自学能力，因此在较短的时间内，通过合理规划和高效学习，可能进入省队。

但由于缺少题目的积累训练和四大力学的理论基础，可能在决赛中无法发挥全部实力。

　　高一上学期：学生要学习高等数学基础，特别是微积分，以及力学和电学，为物理学习打下数学和知识基础。

　　寒假：集中学习热学，利用寒假时间进行专项学习，快速掌握这部分内容。

　　高一下学期：学习光学和近代物理，开始刷难题集萃等题集，提高解题能力和速度。

　　暑期冲刺阶段：接受专业指导，参加机构刷题营，提升实战能力和解题技巧。

以及最后的考前复习及真题训练，熟悉题型难度，调整心态，发现并强化薄弱部分。

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