中学生午休的正确打开方式？学生午睡多久最好？
想躺没地儿躺，趴在桌子上，过不了多大会就手麻脚麻，而且脑子一团乱麻，满满的焦灼，感觉更累了。
在这儿，方法君教你正确的午休方式： 方式一：午休，选对时间 著名国学大师南怀瑾先生是位颇具传奇色彩的老人，怡然得享92岁高寿。
他曾经说，正午时，
【千问解读】
想躺没地儿躺，趴在桌子上，过不了多大会就手麻脚麻，而且脑子一团乱麻，满满的焦灼，感觉更累了。
在这儿，方法君教你正确的午休方式：
著名国学大师南怀瑾先生是位颇具传奇色彩的老人，怡然得享92岁高寿。
他曾经说，“正午时，哪怕只有二十分钟也一定要睡。
”睡得短不要紧，关键是时间点：11时至13时。
这是一天中阳气最盛之时，此时午睡有利于养阳。
方式二：学生午睡多久最好？10分钟就够了
如何没有条件躺下来睡，就在座位上选个自己喜欢的姿势，闭上眼睛，不要再去想还有什么作业没做，还有哪个知识点没懂，喜欢的女生有没有在看你……抛开这些杂念，专注数自己的呼吸，感觉一下空气充溢到身体里，一点一点在身体里扩散弥漫的感觉；还可以想象一下自己正身处大森林或者海边，闲适美好。
用10分钟时间，打造一个完美的小憩？10分钟后，保证你一身轻松，焕然一新。
方式三：认真伸一个懒腰
小憩之后起身，伸个懒腰，能增加对心、肺的挤压，促进心脏泵血，增加全身的供氧，还有利于全身肌肉的收缩和呼吸加深。
大脑血流充足了，人自然感到清醒、舒适。
伸懒腰时保持身体放松，将双手五指交叉，掌心向上置于头顶，脚尖交替伸直和上钩，四肢伸展的同时，还可以向左右转体，大约持续30秒钟。
法学专业：给孩子选"社会规则制定者"的正确姿势
您可能听说过"五院四系"，也听说过司法考试，但法学到底学什么？毕业能干啥？适不适合咱家孩子？咱们用最接地气的方式说清楚。
一、为什么说法律是社会的"游戏规则"？想象一下，咱们小区广场舞大妈要和打篮球的小伙子争场地，这时候就需要规则来主持公道。
法律就是整个社会的"游戏规则手册"，法学专业就是培养制定规则、解释规则、维护规则的专业人才。
从结婚买房到公司上市，从交通事故到国际纠纷，都离不开法律这个"社会黏合剂"。
二、真实数据里的"金饭碗"潜力根据教育部最新数据，法学专业毕业生公务员录取率连续5年稳居前三，2022年国考中法律相关岗位占总招录人数的17.3%。
最高人民法院工作报告显示，2023年全国法院新收案件突破3600万件，法律服务市场需求持续扩大。
随着"全面依法治国"战略推进，政府机关、企事业单位对法律人才的需求量年增长12%以上。
三、什么样的孩子适合"修炼"法律？1.学科优势：语文功底好（法律文书写作）、政治敏感度高（理解政策法规）、英语不差（涉外法律需求大）2.性格特质：逻辑思维强（像解数学题一样分析案例）、表达能力强（法庭辩论需要）、有正义感（维护公平的初心）3.职业期待：想进体制内（公检法司）、向往律所精英、或者成为企业"法律盾牌"四、报考避坑指南院校选择记住"五院四系"（中国政法、西南政法等）+985/211院校，区域影响力很重要。
课程重点盯住民法、刑法、诉讼法三大支柱，大四前务必开始司法考试准备。
注意区分法学与政治学、社会学：法学更侧重实务操作，后两者偏理论研究。
风险提示：这个专业确实存在"二八定律"，顶尖院校和普通院校就业质量差异较大。
司法考试通过率常年维持在13%左右，需要孩子有持续学习能力。
建议在校期间多参与模拟法庭、律所实习，大一开始规划考研或留学。
最后说句掏心窝的话：法学是典型的"厚积薄发型"专业，前期的背诵记忆确实辛苦，但一旦通过司法考试，职业发展就像拿到"通关文牒"。
如果孩子有耐心、够细致、抗压能力强，这个专业绝对值得托付！附各大学法学专业录取分数线圆梦小编整理了吉林高考公布的2024年数据，法学专业历史类最低分的大学是内蒙古师范大学、物理类最低分的大学是上海外国语大学贤达经济人文学院。
学校名称科目批次2024分数2024平均武汉大学历史本科批640641汉口学院历史本科批437441湖南科技学院历史本科批466479滇池学院历史本科批443443甘肃政法大学历史本科批436453内蒙古师范大学历史本科批350414吉林警察学院历史本科批519529郑州升达经贸管理学院历史本科批444446宝鸡文理学院历史本科批498498湘潭大学历史本科批576578武昌理工学院历史本科批455457长安大学历史本科批581581厦门大学嘉庚学院历史本科批479483武汉学院历史本科批446471武警海警学院历史本科提前批A539539中国政法大学历史本科批611626首都经济贸易大学历史本科批583585哈尔滨商业大学历史本科批543543云南警官学院历史本科批523523云南财经大学历史本科批516529河北工业大学历史本科批476509中国人民大学历史本科批653653岳阳学院历史本科批475475烟台理工学院历史本科批435437中国劳动关系学院历史本科批558561新疆政法学院历史本科批479490湖南大学历史本科批613615上海立信会计金融学院历史本科批556559江西财经大学现代经济管理学院历史本科批451451中国社会科学院大学历史本科批599602南方医科大学历史本科批565566西南民族大学历史本科批571574山东政法学院历史本科批563564周口师范学院历史本科批484487南昌大学历史本科批578580华东政法大学历史本科批614614新疆科技学院历史本科批461464黑河学院历史本科批480480福州大学历史本科批585587江南大学历史本科批579586南昌交通学院历史本科批435437河北地质大学华信学院历史本科批436442北京联合大学历史本科批557567上海外国语大学贤达经济人文学院历史本科批393398复旦大学历史本科批650654西南交通大学历史本科批592595无锡学院历史本科批546548西南大学历史本科提前批B588588广西民族大学历史本科批517519长春工业大学人文信息学院历史本科批424445上饶师范学院历史本科批494498通化师范学院历史本科批493499华北电力大学历史本科批581581长春财经学院历史本科批442460河北师范大学汇华学院历史本科批472489闽江学院历史本科批532532四川师范大学历史本科批556556苏州大学历史本科批595597西南大学历史本科批581581赣南科技学院历史本科批475475湖南文理学院历史本科批489490大连海事大学历史本科批586586哈尔滨工程大学历史本科批585586黑龙江大学历史本科批479502中央司法警官学院历史本科提前批A453470石家庄铁道大学历史本科批556558三亚学院历史本科批398414北京化工大学历史本科批589589华北理工大学历史本科批539543云南经济管理学院历史本科批441444上海财经大学历史本科批608611华南理工大学历史本科批606606北京外国语大学历史本科批599603天津仁爱学院历史本科批475475中国矿业大学历史本科批574574兰州财经大学历史本科批424427南开大学历史本科批630630西南财经大学历史本科批600601东北农业大学历史本科批577577贵州财经大学历史本科批508509扬州大学历史本科批574574华北电力大学(保定)历史本科批581581集美大学历史本科批553553吉林师范大学历史本科批525536齐齐哈尔大学历史本科批399421西南政法大学历史本科批583600上海政法学院历史本科批569569温州大学历史本科批568568河北工程大学历史本科批535535河南工业大学历史本科批532532长春师范大学历史本科批511514辽宁师范大学海华学院历史本科批427429北京工商大学历史本科批581587华中农业大学历史本科批572575延边大学历史本科批563571北京大学历史本科批681684长春人文学院历史本科批450464吉林大学历史本科批624630江西师范大学科学技术学院历史本科批447450长沙理工大学城南学院历史本科批462474衡阳师范学院历史本科批514514北方民族大学历史本科批504509白城师范学院历史本科批494501北京师范大学历史本科批634635淮阴师范学院历史本科批511522深圳大学历史本科批586587燕山大学历史本科批568584北华大学历史本科批513525西南政法大学历史本科提前批B604604湖南师范大学历史本科批572574中南民族大学历史本科批570573河北经贸大学历史本科批549551大连财经学院历史本科批451469山东工商学院历史本科批532532青海师范大学历史本科批517517华北科技学院历史本科批526531内蒙古大学历史本科批574574华侨大学历史本科批565570青岛大学历史本科批556567吉林财经大学历史本科批551560淮北师范大学历史本科批540540新疆财经大学历史本科批499499长治学院历史本科批485486大连民族大学历史本科批537537黑龙江财经学院历史本科批447448华东交通大学历史本科批551554西北政法大学历史本科批588588西北民族大学历史本科批525525江西财经大学历史本科批578578黑龙江大学历史本科提前批B529550南宁师范大学历史本科批505514北京交通大学历史本科批590599井冈山大学历史本科批530534河南大学历史本科批560569新疆师范大学历史本科批511511陕西理工大学历史本科批514514东北师范大学历史本科批583589广东外语外贸大学历史本科批580580中国民航大学历史本科批572572华南师范大学历史本科批579582长春工业大学历史本科批524531天津师范大学历史本科批574574中央财经大学历史本科批612615邢台学院历史本科批497499北京科技大学天津学院历史本科批467473天津商业大学历史本科批557559潍坊学院历史本科批530536广州新华学院历史本科批423439玉林师范学院历史本科批494497外交学院历史本科提前批A615615中国海洋大学历史本科批589593山西大学历史本科批576579武汉文理学院历史本科批439446北京林业大学历史本科批580583哈尔滨师范大学历史本科批522530哈尔滨学院历史本科批522522天津财经大学历史本科批573574长沙理工大学历史本科批570573山东建筑大学历史本科批532532内蒙古民族大学历史本科批416429新疆大学历史本科批574574山西财经大学历史本科批548549南京师范大学历史本科批592594湖北经济学院历史本科批505505九江学院历史本科批484494南昌理工学院历史本科批430439商丘师范学院历史本科批489489郑州大学历史本科批593597云南大学历史本科批578580济南大学历史本科批551553东北林业大学历史本科批582584邵阳学院历史本科批475493山东交通学院历史本科批505509东北师范大学历史本科提前批B587587榆林学院历史本科批499503太原科技大学历史本科批523523长春理工大学历史本科批556566湖南科技大学历史本科批542542中国地质大学(北京)物理本科批574577吉林大学物理本科批632641山西财经大学物理本科批525525甘肃政法大学物理本科批572573西南政法大学物理本科批606619西南财经大学物理本科批595595上海立信会计金融学院物理本科批557557安徽建筑大学物理本科批508512上海政法学院物理本科批572572河北工程大学物理本科批520520山东政法学院物理本科批556559云南财经大学物理本科批521526江西财经大学现代经济管理学院物理本科批419419曲阜师范大学物理本科批514521东北财经大学物理本科批583583武警警官学院物理本科提前批A543553长春工业大学人文信息学院物理本科批404408四川师范大学物理本科批557557安徽财经大学物理本科批566566吉林警察学院物理本科批516532天津师范大学物理本科批577577浙江财经大学物理本科批571571南华大学物理本科批468488中国石油大学(华东)物理本科批590592外交学院物理本科提前批A635635郑州大学物理本科批568574通化师范学院物理本科批475485北京交通大学物理本科批609609长春财经学院物理本科批410449西北政法大学物理本科批590596北华大学物理本科批496510河北地质大学华信学院物理本科批389397武汉学院物理本科批430431长春人文学院物理本科批396419大连海事大学物理本科批579601湘潭大学物理本科批563569河北地质大学物理本科批472474延边大学物理本科批525536中国政法大学物理本科批608633华东政法大学物理本科批619619大连财经学院物理本科批405405太原科技大学物理本科批498500辽宁师范大学海华学院物理本科批394403中山大学物理本科批640640大连民族大学物理本科批523530吉林财经大学物理本科批538555湖南师范大学物理本科批552553云南经济管理学院物理本科批392398新疆大学物理本科批501501东北林业大学物理本科批569577新疆财经大学物理本科批506506江西师范大学科学技术学院物理本科批404407西南大学物理本科批581581西南民族大学物理本科批565569河北经贸大学物理本科批522536南昌理工学院物理本科批381382辽宁科技大学物理本科批513522北京外国语大学物理本科批616616黑龙江财经学院物理本科批411411上海外国语大学贤达经济人文学院物理本科批350350哈尔滨商业大学物理本科批476478新疆政法学院物理本科批451483山东工商学院物理本科批481481山东理工大学物理本科批527528武汉文理学院物理本科批398398中国人民公安大学物理本科批608616白城师范学院物理本科批471481西南政法大学物理本科提前批B599599中央司法警官学院物理本科提前批A494500中国人民大学物理本科批686686忻州师范学院物理本科批468468新疆师范大学物理本科批430430
如何正确的评价魏冉？他是个怎么样的人？
魏冉是战国时期秦国重臣，宣同母异父的弟弟，的舅舅，算是皇亲国戚。
秦昭襄王能顺利成为秦国国君，其中便有魏冉的功劳。
突然去世，魏冉凭借自己在朝中的势力拥立嬴稷，并且清扫了夺嫡的对手，后来一度掌管朝内大权，并且深受重用。
秦王后来察觉到了魏冉对他的威胁，于是将他罢免，魏冉最后忧愤而亡。
其实评价魏冉这样的人，最好是分两面来看。
当年秦武王去世但至此也无子便立立其弟公子稷为秦王，也就是现在的秦昭王。
而秦昭王的母亲即是宣太后所以魏冉也就是宣太后的异父长弟，随后魏冉也就被封为将军率领士兵们征讨咸阳一带。
而魏冉可谓也是一位极为优秀之才，他带领大军们征讨一次又一次不仅平定了当地的叛乱者还将朝内凡是有谋反之意的皇子也完全不看有血缘的面子上将其全部诛杀，此时魏冉的名声也是震惊了整个王朝。
此时的秦昭王因年幼于是大权也便由魏冉执掌，此后他的权威更是加大。
数年国因为何争除将排石人前去齐国当人质，此时的丞相得知后便表示这显然对赵国不利还不如请求于魏冉担任秦相，可后来秦王发现想任用魏冉为丞相一事并不急切便感到奇怪，后来才得知原来赵国只是心中一直打着我方的算盘随后魏冉当丞相一事也依旧实行，而秦昭王此时的想法便是诛杀吕礼而吕礼也因害怕而逃到了齐国。
秦昭王十五年因魏冉托病免职所以秦王白牛召为将军上战，攻绩可谓连绵不断啊。
一年后魏冉也重新带着精气神回到秦国继续任职。
而白起也征税魏冉做举荐之人两人的关系也是甚是交好，而此时的魏冉可以说是整个王朝最为富有之人甚至超过了王室。
三十二年后，魏冉任相国带兵进攻了因魏国完全不知此次的突然来袭，便慌忙而逃。
魏冉随后便进入了北宅围攻了大梁，而此时的魏冉也是根本不想眨眼甚至带着一网打尽之意想完全攻占魏国，而魏冉之所以有此意其实准确的来说他的目标并不是魏王多让其土地现在的可谓是人多富贵也多但就是地方少，之所以来攻占魏国其目的也是这个。
于是魏国最后为了不让秦国攻打魏国人便同秦国议和，而就在此事传来之时与赵国对于魏国抢先与秦国议和会大为恼怒，便表示必定要争讨好秦国。
果然到最后秦国并没有动一兵一卒就能掌控了全局，不仅地方有了甚至军队奇力也积聚到了一起，此时的秦国更是强大起来。
后来魏冉与白起再次攻打赵国与魏国，在华城之下大败了莽卵并且斩首了十万余人夺取了魏国的各方边境，还把有些属于赵国之大归还给了赵国并且增加了兵力让赵攻打齐国。
而此次秦国为何要一并攻打赵国韩国魏国主要原因还是当年韩赵魏友好的结盟一直以来都是秦国的深仇大敌而她们的关系也因此非同一般，尽管有国背弃之心但她们依旧暗中联合攻打当年的魏国。
而此时的齐国也害怕被伐但又不会投靠秦国，齐国宛如一个小老鼠只懂得躲进迷仓偷偷吃米。
而此时的魏冉精通军事更加懂得如何攻占这三国，他靠的并不是强行的攻占而是利用人的心理状况首先用心计攻心计才使得攻占之时不会丧失兵力，于是魏冉最后的选择便不是进攻而是领兵回国。
魏冉并不是真正意义上的想要当一名将军而在那里奋激攻占，而他内心其实是有着强烈的渴望他想拥有更多的权利想将齐国的土地掌握在自己手中，可他无法当君主因为拥有这秦国最大的统治者既是秦昭王因此他并没有实权。
虽然魏冉没有真正的实权，但他的财富却比皇室还要多还要大这难道不就是内心暗自的窃喜之事? 魏冉就是位没有称号的王，一直以来秦朝的盛世大权其实他都有紧握在手可就是却缺失那份王的称号。
他为秦朝所作的贡献可谓是数不胜数，也可以真正地说明了原来秦朝没有他真的不行之意。
所以才有了后世对他的评价非常的高，可见大家对魏冉的成就和功劳都是十分认可的。
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