要么是不用智能机，要么就把手机交给家长或同学保管，定期看一下。

也许有的同学说我用手机来学习，那就建议大家用一部没有任何聊天工具和游戏程序的手机来学习，里面除了学习软件其他任何东西都不要装。

　　千万不要低估手机的诱惑力，也不要高估自己的自控力，很多成绩非常好的同学就是因为过于自负，导致在新学期里成绩严重下滑。

　　2、控制作息时间

　　有人说，能控制时间才能控制人生。

如果连最基本的睡眠、吃饭、运动的时间都控制不了，那么健康、精神状态都会出问题，也会直接影响学习。

其实，控制作息时间就是把碎片时间利用起来，合理进行安排，这样不仅不会影响睡眠、运动、方式的时间，还比熬夜、早起的学生更有效率。

　　3、提高学习效率

　　提高学习效率可以从几个方面来加强：选择安静的环境学习，提高注意力，减少学习时的干扰；将知识形成思维导图或者结构图，通过图形记忆更高效；不要用“等一会儿”的态度学习，而是要用“马上来”的态度，学知识容不得拖延；心情不好时，不妨出去散散心再学习，心情愉快才能保证学习效率。

　　4、简化学习过程

　　很多学生过分注重学习方法，而不是静下心来踏踏实实学习具体内容。

其实学习的过程非常简单，只有五步：预习、课堂、复习、作业、考试，无论是什么学科、在高几，把这几步做好，成绩自然会提升。

学习其实是一件轻松、快乐的事情，只需要把简单的事情，长期坚持下来就可以了。

　　5、加强体育锻炼

　　如今，大多数学生的身体素质都不是最理想的状态，在体育锻炼方面也十分的欠缺，所以体育锻炼势在必行。

体育锻炼对于增强学生体质、培养学生的意志都有积极的作用。

　　高中生新学期怎么提成绩？