从时间表中可以看出，伟人们并没有像大家想的那样，为了工作、创作而“废寝忘食”，而是作息规律，计划周详。

大部分人每天坚持散步及运动，同时保持与人的交流，如去酒吧坐坐、写信、聊天等。

看来安排好时间，作息规律，是迈向伟人的第一步呢~~

并用不同的图表来表示不同的事务类型，分别是：

　　▶白色为睡眠时间
　　▶绿色为主要的工作时间，如写作、创作、思考等等。

　　▶土黄色为社交及用餐时间
　　▶湖蓝色为运动时间
　　▶浅青色为不太重要的工作时间
　　▶灰色为赚钱时间

　　以下十位由小编精选制作的天才每日时间安排表，肯定能给你提供如何进行时间管理的启发。

　　1、约翰·弥尔顿

　　约翰·弥尔顿每天从早上四点起，就开始孤独地沉思——当然是在床上。

　　然后他的助手会给他念圣经一个半小时，那是因为他业已失明的缘故。

之后助手开始听他口述，进行创作，以及帮助他阅读。

随后一天的时间也安排得非常紧凑。

　　弥尔顿人生的最后 20 年彻底失明，但他仍然在此期间创作了万行长诗《失乐园》，时间从 1658 到 1664 ，长达 6 年。

日复一日的严格时间管理，使他从另一个维度夺回了被掠走的光明。

除去共计八小时的标准工作时长，吃早餐之前他会处理手头的科学研究，午饭时则同时处理手头的账单，只有晚间会单独拿出一段时间听音乐、消遣。

　　有意思的是，富兰克林的一天有两个独特的部分：起床前他会思考 “今天要干什么”，而睡前则会反思 “今天我做了什么好事” ——如果富兰克林读到《 论语 》中的那句 “吾日三省吾身” ，应该会如遇知己。

　　但对年轻的莫扎特来说，作为一名 “维漂” ，他需要每天教钢琴课、表演钢琴曲、参加有潜在金主赞助人的社交场所，以及谈恋爱——对了，他甚至还要讨好未来妻子的母亲。

所以，留给他创作的时间，只有早上和深夜各自的两小时。

　　当然他也会写信给自己的妹妹和父亲吐槽，经常觉得自己忙到“狗带”。

这里可以借用心理学家卡尔·荣格的话：“如果一个人已经很累，需要休息的时候仍然坚持工作，那他就是傻瓜。

” ——他同时也是 “莫扎特” 。

　　严重不足的睡眠时间和过于繁忙的生活很可能严重影响了他的健康。

莫扎特至今为人称道的，是他创作时不需要打草稿，和贝多芬反复涂改的乐谱形成鲜明的对比——这样一位音乐天才，如果能够拥有健康的作息和令他心无旁骛的创作环境，古典音乐的历史上留下的遗憾或许能够少很多。

　　值得一提的是，莫扎特生于 1756 ，死于 1791 ，享年 35 岁。

因为每天的下午 4 点钟，康德会结束哲学思考，准时出门散步——直到卢梭的《爱弥儿》在某天问世。

作为卢梭的脑残粉，康德拿到《爱弥儿》的那天兴奋不已，破天荒地忘记了在 4 点钟出门，这甚至引起了柯尼斯堡人民的恐慌——教堂的钟已敲到四点，而康德还没出门，教堂的钟是不是坏掉了？

　　康德一辈子未婚，是名副其实的老处男，但他吸取理性主义与经验主义的各家之长，从此他提出，哲学是 “人为自然立法” ，这种认识论上哥白尼式的革命，从此改变了哲学流向。

他的三大批判一经问世，便成为了一切哲学家必经的高山——近代哲学在康德这里汇集，而现代哲学，又从康德这里出发。

　　这位哲学家除了不结婚外，他还恪守中世纪的体液理论，从不剧烈运动，从不热吻，从不做爱——因为这些导致了体液的流失，这看上去有点过于病态。

无论怎么样，他活了 80 岁。

　　从 1819 年开始写作到 1851 年去世，短短三十年的时间，他写就了由九十一部作品组成的旷世巨著《人间喜剧》，创作的效率高得惊人——三天时间就完成了《幻灭》的前一百页，创作《老姑娘》则仅仅用了三个晚上的时间。

　　令人瞠目的高效率背后，是几乎突破生理极限的高强度工作：巴尔扎克每天的工作时间长达十四个小时。

除去从晚八点到凌晨一点的睡眠时间、一顿简单的午餐以及之后一个半小时的小憩，巴尔扎克剩余的时间都在写作和修改中度过。

　　为了保持旺盛的精力，他平均一天要喝掉五十杯黑咖啡。

而疯狂工作的原因，则至少有一半在于负债——作为一个出色的作家和蹩脚的投资人，巴尔扎克的一生都遵循着如下轨迹：写作赚钱，投资失败，欠下巨债，然后重复以上步骤。

　　后世看来，幸好他不是一个成功的商人，不然文学史上就没有这颗璀璨的明星了。

　　在此之后，柴可夫斯基的黄金时期到来了，他终于有机会按照自己的意愿安排作息：

　　七点半到八点起床后，一天中的大部分时间用来喝茶、读书、会客，午后会进行一次长达两个小时的散步，晚上还专门抽出一个小时用来休息。

　　创作时间则只有四个小时，被分割为十点到十二点、五点到七点两个时间段——然而，这样堪比退休生活的作息却让他创作出了许多辉煌的作品：《叶普盖尼·奥涅金》《曼弗雷德交响曲》、《意大利随想曲》……

　　然后就是漫长的工作，他不吃午饭，一直从凌晨创作到下午三点，其后他的时间主要用于休息：吃大餐、散步、读报纸、抽烟喝啤酒，然后最晚十点钟就倒头大睡。

　　当他的听觉完全丧失后，这个习惯仍然保持，直到他不算长的一生结束。

到 8 点 30 分，两人一起吃早饭。

　　其后，他会把自己关起来，不见访客，不用电话，也不见任何家人——孩子们严禁制造一丁点噪音，直到中午。

要知道，这是他的黄金写作时间。

对于托马斯·曼来说，任何没有在中午前写出来的文章，就只能等明天的那段时间了。

　　他会在中午抽第一根雪茄，下午则是阅读、饮茶、散步、接待客人、听歌，睡觉，日复一日。

　　值得一提的是，托马斯·曼每天给自己规定了抽烟的数量：严格控制在两根雪茄和十二只烟的分量——这跟没控制差不多。

　　这句话如果恰当，那么奥登就是他同时代人中最有野心的人。

这位诗人按照时钟度过了他并不漫长的一生。

按照一位他的客人所描述的那样，奥登总在不停地看表——正如今天的人总忍不住把玩手机一样。

　　而对于奥登来说，一个军事化流程的人生，才是他创造力的来源，而他也自命为现代的斯多葛主义者（ A modern stoic ）——按照那位斯多葛学派的开创者芝诺的观点， “与自然相一致的生活，就是道德的生活，自然指导我们走向作为目标的道德。

”

　　奥登每天 6 点起床，做咖啡，然后总在 7 点到 11 点半期间灵感迸发，奋笔疾书。

对大多数习惯熬夜的都市青年来说，奥登的名言可供参考， “只有希特勒才在夜间工作，诚实的艺术家从不这样” 。

　　而在其余的空暇时间，他的业余生活非常丰富：早上饶有情致地修剪胡子，晚间陪妻女散步，午餐后则会以极快的速度在维也纳环城大道上走一个小时——这个有益健康的好习惯和他能活到 83 岁高龄不无联系。

　　值得一提的是，为了保证不被琐事干扰到良好的作息，佛洛依德的妻子一直事无巨细地呵护着他：她会为丈夫搭配衣服、领带，甚至替他把牙膏挤好，堪称标准的贤内助——和那位被妻子折磨得辗转逃亡、几乎跳河自尽的柴可夫斯基相比，佛洛依德实在是个幸运儿。

因为正如柯利所指出的那样： “一个固定的日常生活，能够促使人的精力沉淀在平凡的习惯中，并能够防止自身被不良情绪控制。

”  

声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。

如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理，本页面内容仅为信息发布，不作为任何招生依据，亦不构成任何报考建议。

如果您需要报名，请直接与学校联系，谨防受骗。