蒹葭：咳嗽一到晚上就加重怎么回事 咳嗽晚上睡不着怎样可以缓解
2、风寒感冒：因为夜间的温度比较低，而且空气干燥，容易侵犯呼吸道
【千问解读】
最近咳嗽之后导致整个晚上都睡不着的，而且一到晚上咳嗽的情况还会出现加重的情况，这是什么原因导致的？咳嗽咳的晚上睡不着应该怎么办才好呢？
咳嗽一到晚上就加重怎么回事1、晚上迷走神经比较兴奋，支气管平滑肌收缩的更为厉害，使呼吸道分泌物增多，引起咳嗽反射，所以晚上咳嗽更为严重。
2、风寒感冒：因为夜间的温度比较低，而且空气干燥，容易侵犯呼吸道而引起黏膜刺激、支气管痉挛，从而咳嗽比较明显。
3、心脏疾病：特别是对于有夜间阵发性呼吸困难，有高血压病、糖尿病、冠心病等疾病的患者，要排除急性心力衰竭的可能。
4、咳嗽变异性哮喘：可以完善支气管激发试验，明确诊断。
5、患有反流性食道炎时，晚上躺下时会出现胃酸反流至咽喉部，所以会出现晚上咳嗽严重。
如果是夜间咳嗽比较明显，出现气促、气道痉挛明显，还是建议到医院急诊科就诊，查明原因后再用药。
1、如果是刺激性干咳，往往可以使用药物进行止咳治疗，分为雾化吸入药物和口服药物，口服药物可以选择复方甘草合剂或者非那根糖浆，雾化吸入的药物可以雾化吸入布地奈德和硫酸特布他林，也可以把硫酸特布他林换成沙丁胺醇用来止咳，效果也是不错的。
2、如果是有痰的咳嗽，除了需要使用化痰药物之外，还需要服用消炎类的药物进行治疗。
如果是黄痰的情况，需要口服抗生素进行治疗，比如头孢克肟、头孢拉定或者头孢羟氨苄。
如果是病毒性感染，会出现白色的稀痰，需要使用中成类消炎药或者抗病毒的药物进行治疗，比如蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。
咳嗽有浓痰一般是因为呼吸道感染造成的。
当出现呼吸道感染疾病时，一般会有打喷嚏、鼻塞、咳嗽、发热、畏寒、头疼等症状。
下呼吸道感染还可能会出现浓痰或者血痰等症状。
不过因为疾病类别或者致病菌不同，症状也会有所区别。
当出现呼吸道感染并且伴有咳嗽有痰的情况时，一般可以吃一些抗生素例如阿莫西林克拉维酸钾、罗红霉素、头孢他啶等加上止咳化痰类的药物例如复方甘草合剂、急支糖浆、川贝枇杷膏等进行治疗。
另外咳嗽的时候应该多吃一些含水分多的，维生素含量丰富的，蛋白质含量高的，比较容易消化的，对肠胃和呼吸道没有刺激的食物。
可以选择吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，多喝温开水，注意休息，注意保暖，加强体育锻炼，增强抵抗力。
尽量避免吃一些辛辣生冷的食物，避免暴饮暴食，忌烟忌酒。
如果咳嗽持续的时间过长或者逐渐加重，应及时去医院就诊，查找病因，在医生的指导下对症治疗。
1.可能是在咳嗽的过程中动作过于剧烈，或者长时间咳嗽导致胸部的神经受损，从而引起咳嗽时胸部疼痛的症状。
一般剧烈咳嗽可能是由于过敏性咳嗽所致，因此在治疗上需要采用布地奈德、氟替卡松等药物缓解咳嗽的症状，静养一段时间后咳嗽时胸部疼痛的症状即可消失。
2.咳嗽时胸口疼痛可能是之前受到外伤，导致毛细血管破裂，引起胸腔积液所致。
对于这种情况患者首先需要穿刺抽液，然后采用抗生素药物防止炎症，常用的药物包括头孢克洛、头孢尼西等。
待积液消除后，咳嗽时胸部疼痛的症状就会逐渐好转。
3.如果患者患有肺部肿瘤，也可能出现咳嗽时胸部疼痛的症状。
不过这种情况患者还会出现咳痰和咯血等症状。
此时患者需要及时到医院做肺部CT平扫、气管镜检查和经皮肺穿刺活检等来确诊。
确诊后一般以手术根治为主，术后可配合辅助放化疗进行综合治疗。
宝贝咳嗽期间不能干的8件事
宝贝咳嗽该怎么处理呢？宝贝咳嗽期间不能干的8件事，一起来看看吧~但很多时候，仅仅有解决办法是不够的，我们更要找到出现问题的真相，从源头上进行控制和改善，这样问题才可能得到彻底解决。
如果大家只着急处理咳嗽本身，而不寻找引起咳嗽的真相，对那些会加重咳嗽的因素不进行控制和处理，咳嗽就会一直持续。
所以，当宝贝咳嗽时，一味把焦点放在止咳上是不够的，而是应该狠心从源头上进行控制处理，咳嗽才干最快速度好起来。
宝贝咳嗽时，有些事是妈妈必须进行控制的，不管多么心疼宝贝，这些事都不能做！宝贝咳嗽期间不能干的8件事1、不能一咳嗽就喂止咳药宝贝一咳嗽，妈妈就心急如焚，第一直觉想做的一定是赶紧寻找方法帮助宝贝止住咳嗽。
而大家最习惯的止咳方法就是喂止咳药。
本来在宝贝咳嗽时，马上喂止咳药是错误的做法。
咳嗽并不完全是坏事，这是我们呼吸系统发挥作用的一种表现。
咳嗽是保护身体不受异物侵袭的方法，是一种应激反应，当呼吸道上的黏膜收到刺激后，会出现分泌物，使呼吸道不舒服，此时会促使呼吸加快，气流快速往外排，这样就出现了咳嗽。
如果宝贝一咳嗽，就马上给他吃止咳药，那么进入宝贝气管或肺部的分泌物就可能拍不出去，留在体内。
这就可能引发更严重的咳嗽。
所以宝贝咳嗽时，应该仔细分辨，寻找引发咳嗽的真相，再对症处理。
2、不能马上喂川贝炖梨等寒凉的食物大家都知道川贝炖梨止咳效果好，所以很多家长一看见宝贝咳，就想着煮点川贝炖梨给他吃。
这样的做法也是不对的。
川贝、梨、枇杷露等都是寒凉的食物，而很多宝贝咳嗽也是受寒引起的。
本身已经受寒了，还吃寒凉的食物，不能缓解反而还加重咳嗽。
咳嗽刚开始时，吃梨、川贝、枇杷等食物也是一样。
梨是凉性的水果，川贝更是寒性的药物，枇杷虽然是平性温和的食物，但枇杷露里往往有川贝，所以也是寒凉的药。
虽然它们都有清热润肺、化痰止咳的作用，但是在咳嗽初始阶段使用，会让身体寒上加上。
当寒和热交织在一起时，宝贝就会咳嗽更严重，持续时间更久，要是宝贝咳嗽时间长，超过半个月了，还不见缓解且痰多的情况也是可以吃的。
3、咳嗽期间不要给宝贝捂太多很多家长一看宝贝咳嗽，就担心是受寒引起的，于是给宝贝捂得特别多，捂太多很容易加重宝贝的不适，尤其是肺热咳嗽的话，热更散发不出去，咳嗽就会加重。
4、咳嗽期间不能让宝贝剧烈运动咳嗽期间不让宝贝剧烈运动很多妈妈都知道。
一般大家在宝贝咳得厉害时做得到，但宝贝咳嗽快好，只剩几声残余的咳嗽时，，就容易忽略。
宝贝即使只剩几声残余的咳嗽，但也表示气管没有完全地恢复。
这是，剧烈运动会引起气管扩张，增加分泌物，导致咳嗽。
所以很多咳嗽没完全好的宝贝，一跑一跳之后会一整猛咳。
宝贝咳嗽期间尽量不要剧烈运动，感冒咳嗽期间一项非常主要的家庭护理就是让宝贝多休息，就算在咳嗽快好时，也要多坚持一段时间，等咳嗽完全好了，再正常运动哦！5、咳嗽时不能餐餐大鱼大肉肥甘厚腻的食物生湿生痰，还会加重脾虚和肺热的症状。
感冒咳嗽期间，应该减少鱼、肉的摄入，多以素食为主。
有很多宝贝咳嗽一直不好，本来除了自身的真相，家里饮食太丰富也是坑啊！甘肥厚腻的食物要控制，海鲜等也要控制。
“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。
宝贝咳嗽的时候，一定不能大鱼大肉继续给他吃。
油炸类、奶酪丰富的食物也不能吃。
6、咳嗽期间绝对不能吃糖果咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不可以。
糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。
宝贝在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。
硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。
等咳嗽全部治愈1周后，再吃糖果也来得及。
7、咳嗽期间蛋糕甜点一定不能吃蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的，这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，日常吃都会造成身体的负担。
咳嗽期间吃，更会生湿生痰。
那些原来咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。
在咳嗽没痊愈期间，蛋糕甜点再诱人也要控制不给宝贝吃。
甜腻的饮料绝对不能给咳嗽的宝贝喝。
8、咳嗽时不要给宝贝吃坚果天气冷之后，瓜子、花生及其他的坚果变得热销，这些食物平时吃吃也会加重燥热，吃多了容易上火。
咳嗽期间，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。
其他一些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间尽量也不要吃。
当然，也不是所有的坚果都不能吃。
核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以医治气管炎。
咳嗽期间最难做到的就是控制饮食，但最需要做到的也是控制饮食，如果需要宝贝早点好起来，妈妈就一定要耐心并严格地坚持哦！
盘点晚上怕鬼睡不着小妙招，开灯/看电视/听歌 分散注意力不瞎想
因害怕睡不着觉，可是很烦人的，那么该如何解决呢！晚上怕鬼睡不着小妙招1、养个小宠物胆小的人一般都非常害怕一个人独处，如果一个人在家里睡觉，那就会感受到四处都是充满着恶意。
这个时候最好的方法就是养一只宠物，养条狗狗既可以陪人结解闷，也能够增加独自居住者家里的生气，危险的时候还能够保护你。
2、开灯睡觉光明一直都是鬼怪最害怕的，如果睡觉害怕鬼魂，那么晚上最好开灯睡觉，如果家里的灯光太刺眼，那么就买一个小夜灯，自动感应的。
夜晚睡觉也不刺眼，也能够给你壮胆，睡得更加的舒适，是晚上怕鬼睡不着小妙招最好用的一个！3、看电视睡觉还有许多现代人常用的一种方法，那就是夜晚睡觉的时候，打开电视机播放一晚上都不关掉。
听着点实际中的声音渐渐入睡，当然这个时候应该选择一些安静的影视剧，这样才会忘记鬼的存在而进入到睡眠状态！4、晚上多锻炼现代人晚上睡不着，完全是因为白天没有累到，在吃完晚饭后，到外面去参加各种运动。
去健身房会杀自己的汗水，这样身体感觉累了，回到家倒在床上自然会什么都不想就入睡了！5、刷刷朋友圈独处的时候，脑袋里面总是会想些乱七八糟的，这个时候，那就可以选择和朋友聊天，刷刷朋友圈，看看朋友们最近都在做什么。
建立起联系后，自然就不会感受到自己的孤单！6、听歌入睡通常晚上睡觉怕鬼，都是因为你的想想突破了天际，这个时候你就可以听听音乐。
放几首舒缓的乐曲，让内心沉浸在音乐的世界中，感受音乐的美好，内心很快就会平静下来，是晚上怕鬼睡不着小妙招用得最多的一个！7、放置驱鬼辟邪的物品既然一个人夜晚睡觉怕鬼，那么这个时候最佳的办法，就是寻找一些辟邪的物品，悬挂在家中。
中国自古以来就有许多鬼害怕的东西，虽然在许多人看来是心理作用，但是少能够让你心安！
