薄荷茶喝多了有什么副作用 薄荷茶一次喝多少

香薄荷的操作方法有很多，既能够服用，还可以制做醒神药品，另外還是非常好的观赏价值绿色植物。

香薄荷有这么多的作用，可是我们在服用的情况下，还要留意一些问题，比如和香薄荷相克的食物，否则不但沒有充分发挥薄荷的功效，还会继续导致身体不舒服。

香薄荷芬芳辛散，出汗耗气量，故体虚多汗者不适合应用。

有关搭配血压与金银花茶、莲翘、牛蒡子常见，用以风热感冒或温病初起。

血液与羌活、熟石膏、白芍常见，用以风寒风热拉涨，头晕眼花。

补充与黄芩、赤芍、川芎等常见，用以肝气郁结。

香薄荷是中华民族常用中药之一。

它是辛凉性出汗退热药，治流行性感冒、头痛、眼赤、畏冷、咽喉、牙床肿痛等症。

外敷能冶疗神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

平时以香薄荷泡荼，净心清目。

香薄荷具备医疗器材和服用双向作用，关键服用位置为茎跟叶，也可打汁服。

在服用上，香薄荷既可做为食用香料，又能作香辛料，还可配酒、泡茶等。

每100克干香薄荷中，水分含量9.6克、蛋白6.8克和化学纤维31.1克，能出示870.7千焦的发热量。

如：香薄荷粥，作用：清爽怡神，散风排热，提高胃口，促进消化。

香薄荷水豆腐，作用：可医治伤风鼻塞、打喷涕、流鼻水等症。

香薄荷鸡丝，作用：降火消暑。

薄荷糕，作用：清爽，散风排热，清热去火。

鲜香薄荷鲫鱼豆腐汤，作用：能冶疗小孩咳嗽痰多。

香薄荷汤，作用：祛毒去火。

香薄荷下火茶，食用后整体舒服，活力增长。

除此之外，香薄荷叶茎有独特香气，可用以制做泡泡糖、美白牙膏等，具有清爽醒神、祛火的作用。

此外，香薄荷可酿蜜，其蜜蜜色深，呈深棕色、具备极强的香薄荷特殊气味。

很多人用它泡水喝，能提神醒脑，而且是医学界的名药。

薄荷叶的功效不仅可以起到保健的作用，，还可以达到医治疾病的目的。

下面一起来看看薄荷叶的好处吧！薄荷叶的功效与作用1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。

2、薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。

3、消除口臭。

4、而它最主要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。

并有清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。

也能安抚风湿痛、神经痛等。

5、另外，它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。

可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，帮助去味胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等。

薄荷叶的药用价值1、清上化普利咽膈，治风热。

用薄荷研细，加炼蜜和成丸子，如芡子大。

每次噙含一丸。

用白沙糖调丸亦可。

2、眼睑红烂。

用薄荷在生姜中浸一夜，取出晒干，研为末，泡热激发洗眼。

3、瘰疬。

用新薄荷二斤，捣烂取汁，皂荚一个，水浸去皮，黑牵牛半生半炒各一两，皂荚仁一两半，一起捣烂，做成丸子，如梧子大。

每服三十丸，煎连翘汤送下。

4、鼻血不止。

用薄荷汁滴入鼻中，或以干薄葆水煮，棉球裹汁塞鼻。

5、血痢不上。

用薄葆叶煎汤常服。

6、火毒成疮。

用薄荷煎汁随时涂搽。

夏季保养之汤茶薄荷茶材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。

做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。

干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。

冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。

功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。

薄荷绿豆汤材料：薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，白糖1-2匙。

做法：薏仁绿豆洗净，用水泡3小时备用。

锅中倒入800毫升水，加薏仁绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加薄荷、白糖，继续煮5—10分钟，盛入碗中即可。

功效：清热解毒，特别适宜长青春痘的人饮用。

薄荷豆腐原料：豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条做法：加2碗水煎，待煎至水减半时即乘热食用。

功效：可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。