小米粥进补有哪些吃法
小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效； 小米具有防止泛胃、呕吐的功效； 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力； 小米具有减轻皱纹、色斑、色
【千问解读】
小米粥进补的吃法
小米的营养分析：
小米煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”。
小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；
小米具有防止泛胃、呕吐的功效；
还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；
小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
下面按照各种食物的功效，与小米搭配，给大家做了8款香、甜、润的小米粥。
●小米南瓜粥
原料：小米150克、南瓜300克
做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
●红糖小米粥
原料：小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克
做法：
1. 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
2. 取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。
●小米山药粥
原料：山药45克、小米50克、白糖
做法：
1. 把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。
2.锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。
●蛋黄小米粥
原料：小米2小把、鸡蛋1个
做法：
1.砂锅中加入两碗水，烧开；小米洗两遍，沥干水；鸡蛋煮熟。
2. 锅中水开后，放入小米，搅拌几下，中火烧开后，改小火煮5分钟。
3.鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。
●小米红枣粥
原料：小米30克、枣10颗
做法：
1. 小米洗净沥干水分；红枣洗净去核。
2.小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。
3.炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。
●小米玉米粥
原料：小米150克、玉米碎80克、冰糖
做法：
1.小米、玉米碎淘洗干净，放入锅内，加水，开大火煮。
2.转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠，按自已的喜好放进冰糖即可。
●鸡茸豆腐胡萝卜小米粥
原料：小米、鸡肉、豆腐、胡萝卜
做法：
1. 先把小米粥煮好；鸡胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。
2.鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子；胡萝卜切成薄片蒸熟，再碾碎。
3.把胡萝卜泥混合到粥中，再放入煮熟的鸡肉豆腐碎即可。
●香菇西芹小米粥
原料：小米30克、西芹20克、香菇2朵
做法：
1. 西芹去叶洗净，切小丁，用开水略焯；香菇去蒂，洗净，切小丁。
2. 汤锅内加冷水烧开，下入小米熬煮，中火煮至小米粒涨开，放入香菇丁续煮。
3.盖上锅盖，转小火将小米煮烂，下西芹丁煮开即可。
唐山工科类大学有哪些？附全部学校名单
本文将公布具体名单，供2025年有意留在唐山市内就读工科类院校的高考生查阅。
一、唐山工科类大学有哪些？下方表格展示的是位于唐山市内的全部工科类大学名单。
序号学校名主管部门所在地1唐山学院河北省唐山市2华北理工大学轻工学院河北省教育厅唐山市3唐山科技职业技术学院河北省唐山市4河北能源职业技术学院河北省唐山市5唐山工业职业技术大学河北省唐山市二、唐山的工科类大学介绍1、河北能源职业技术学院河北能源职业技术学院，坐落于河北省唐山市，是一所专注于能源领域教育与培训的高等职业技术学院。
学院拥有先进的教学设施和实力雄厚的师资团队，致力于培养煤炭、新能源等行业的高素质技术技能人才。
学院注重理论与实践相结合，为学生提供广阔的就业前景和发展空间。
2、唐山工业职业技术大学唐山工业职业技术大学，位于河北省唐山市，是一所以工业技术为特色，工、理、管、文等多学科协调发展的高等职业院校。
学校秉承“精工博学、厚德敏行”的校训，致力于培养高素质技术技能人才，为社会经济发展提供有力支撑。
学校拥有优秀的师资队伍和现代化的教学设施，是学生求学成才的理想之地。
湖南物理类670分能上哪些公办大学？可以报考的本科有哪些
在2023年高考，湖南物理类670分能上的公办大学有复旦大学第105组（本科批）。
在2022年高考，湖南物理类670分能上的公办大学有清华大学第5组（本科批）。
圆梦小编将在本文为2025年湖南物理类670分的高考生详细展示：往年最低录取分数线为670分的大学名单！一、湖南物理类670分能上哪些公办大学？湖南物理类2024年最低分为670分的大学名单：学校名批次2024分数2024位次南京大学第103组本科批670669南京大学第104组本科批670669湖南物理类2023年最低分为670分的大学名单：学校名批次2023分数2023位次复旦大学第105组本科批670475湖南物理类2022年最低分为670分的大学名单：学校名批次2022分数2022位次清华大学第5组本科批67083接下来，我将为2025年高考生重点介绍湖南物理类670分能上的这几所公办大学！1、南京大学南京大学的学校标签是“985、211、卓越工程师、卓越医生、卓越法律、中央部属、保研资格、强基计划、双万计划、国家重点、双一流”，该校位于江苏省南京，2024年在湖南物理类本科批的招生专业包含了经济管理试验班、金融工程等专业。
2、复旦大学复旦大学2025年在校友会排名中位列全国第4名，是一所位于上海市的公办综合类大学。
3、清华大学清华大学位于北京市，是一所有硕士点、有博士点的高校，2024年在湖南物理类本科批的招生专业有工科试验班、理科试验班、临床医学类、电子信息类、自动化类等专业。
二、湖南物理类670分对应的全省排名湖南物理类近年670分对应的高考位次在 83位 - 669位 之间。
2024年高考成绩为670分的湖南物理类考生，在全省排名第669名。
2023年高考成绩为670分的湖南物理类考生，在全省排名第475名。
2022年高考成绩为670分的湖南物理类考生，在全省排名第83名。
如果你的高考成绩能考到670分，那么就意味着你超过了湖南物理类100%的考生。
物理类670分2024年2023年2022年高考位次66947583
