【千问百科解读】

文 | 安娜贝苏

来源：洞见（ID：DJ00123987）

以心度心，以身观身。

今年，徐峥48岁了。

众所周知，他的标志是光头。

但他年轻的时候，也曾有过一头引以为傲的长发。

用他自己的话说，当时发质很好，蓬松、柔软、飘逸，从来都不需要梳子，刚上大学的时候还当过发模。

可他没有想到，曾经引以为傲的头发，会成为他内心最深的伤疤。

他上大二的时候，开始大把大把地掉头发。

那一年，他才二十岁，风华正茂，一切尚未开始，却要面临秃头的窘迫。

徐峥在《星空演讲》中说：

“你们知道20岁脱发和45岁脱发的区别吗？

如果你45岁秃顶，那你仍然是一位优雅的男士，你秃得名正言顺，理直气壮。

但如果你20岁就秃头，你就是一个鬼鬼祟祟的小人，你做的所有治疗都是一个笑话。

”

他问过众多朋友，自己也四处求医问药，所有的结果，都是让他抹生姜。

于是他开始每天用生姜抹头皮，涂到头皮发红、发麻，然后用毛笔沾着生发水一点点细心涂抹。

回想起过往那段经历，他说，比起脱发的焦虑和窘迫，更让他受伤的却是来自别人的嘲笑和调侃。

每次他一开始“治疗”，生姜味四下散开的时候，宿舍楼道里就有人敲着脸盆大喊：“徐峥开始治头发了！”

被众人围观的他，因为紧张失措打翻了生发水，又有人嘲笑：“你们说桌子上会不会长毛？”

另一人搭腔：“你看他的头就知道了，效果也不怎么样。

”

这些嘲笑让徐峥在脱发的阴影中自卑了好多年。

时隔多年，他成了知名演员、导演，光头成为了他独一无二的标签，他也经常会在各种场合自黑。

可过往的经历是不会被抹去的。

记得早前看过一句话：别人自嘲的时候，千万别附和。

人人都有软肋，有伤疤，所谓自嘲，是将自己脆弱的心双手奉上，你就不要再狠狠地捏一把了。

年岁渐长，越觉得善良的可贵。

而不揭人短，对他人的弱点保持沉默，是一个人最大的善良。

知乎上曾有一个问题：开不起玩笑的人，都不受欢迎吗？

其中有一个回答令人印象深刻：

“无论关系有多熟，揭人短和开玩笑都是两回事。

对于大家约定俗成的东西，不能乱说，比如身体缺陷、容貌和一些不好的经历等。

说你开不起玩笑的人，缺乏同理心，非蠢即坏。

”

深以为然。

看似口直心快的人，其实是缺乏同理心，没有为他人着想的善良。

在一次直播中，汤唯和雷佳音因为主演《吹哨人》一起接受采访。

当时主持人问：“你们最受不了对方什么？”

雷佳音按捺不住地吐槽：“我最受不了汤唯拍戏时频繁上厕所。

”

尴尬的汤唯试图用大笑来掩饰，雷佳音却依然滔滔不绝：“拍十条，得上三回厕所，每次当我情绪饱、满眼含热泪的时候，她就说要上厕所……”

此时汤唯眼里已经开始泛泪，雷佳音却毫无察觉，后来汤唯称自己需要出去平复一下情绪，他还一脸难以置信：“不至于吧？”

事后，汤唯解释，她因为产后复出，拍戏患病，服用大量抗生素后身体机能下降，尿频是副作用之一。

有网友吐槽雷佳音：“不分场合抖机灵、装幽默，看似大智若愚，实则是把别人的痛苦当成笑话的素材，往别人伤口上撒盐。

”

深以为然。

亦舒曾说过：涵养与修养并非虚伪，故意使人难堪也并非直率，这里面与很大分别。

心怀善意的人，不论人隐私，不戳人伤疤，会设身处地地为他人考量，拥有看破不说破的素养。

真正有教养的人，有颗慈悲心。

作家笛安在小说《西决》里写过这样一段话：

“教养这东西就像血管，可以盘根错节地生长，长在你血肉之躯的最深处，密不可分。

”

教养，有时候来自于深植内心的善良。

看过韩剧《请回答1988》的朋友说都说，德善真的是一个金子般的姑娘。

剧中有个情节：

德善的班长突发癫痫躺在地上，口吐白沫，浑身颤抖。

众人惊慌不已，德善发现后，第一时间扑上去，第一句话就是：“别看了，快点让开！”

然后让同学们赶紧关好门窗，她解开班长的扣子帮她保持呼吸顺畅，随后将她送到了医务室。

善良的德善，在救人的关键时刻，还记得保护班长的隐私。

美国著名旅行作家凯鲁亚克说：“教养是一种不用说出来的美好。

”

有教养的人，不会让别人难堪，能够用心体察别人难言的苦衷，而后真诚地化解对方的难堪。

李健在当某节目评委的时候，遇到过这样一位选手。

他在自我介绍中，有点不好意思地说，自己是一个活动歌手。

李健不解地问到：“什么是活动歌手？”

哈林对他解释：“就是大楼开幕和剪彩的时候，去做演出的歌手。

”

李健听后轻描淡写地说了一句：“哦，那也和我们差不多嘛。

”

简单的一句话，不动声色地化解了选手的自卑，维护了别人的尊严，又显示了自己的涵养。

保全别人的尊严，是一个人有教养的体现。

与人为善的理解，推己及人的周到，发自内心的真诚。

这种根植于内心的善良，才是一个人最贵的教养。

在中国神话传说中，龙的颈部有一块鳞片是倒生的，如果被谁看到，龙就会杀死对方。

这一块倒生的鳞片，被称之为逆鳞，相当于龙的忌讳或者底线，触碰不得。

人也如此。

任何时候，任何人，对于他人的隐私和短处，切不可加以嘲讽和攻击。

人人都有敏感而脆弱的自尊心，如微小的火苗，需要善意去呵护。

白居易说：“以心度心，以身观身。

”

人生最难得，一颗慈悲心。

不揭人短，不言人私，看破不说破，看穿不揭穿。

与朋友们共勉。

安娜贝苏，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。

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