事关高考，这些注意事项再看一遍！
【千问解读】
星光不负赶路人
时光不负有心人
2024年高考的大幕已正式拉开
考生们比任何时候都更接近梦想
十年寒窗为今朝
今天（6月7日）
湖州的考生们正扬着自信的笑容
迈着轻松的步伐，昂首赢战高考！
小编贴心整理了高考期间
相关注意事项
供考生和家长参考
一起来看看吧~
PART 01
高考期间（7-10日）
天气提醒
今天（6月7日）下午到明天
西南气流加强配合低层切变
全省有一次明显的降水过程
其中浙北南部和浙中南地区部分
有大雨，局部暴雨
湖城明日（6月8日）起
随着西南气流的加强
雨量明显，将达到中雨的量级
9日天气舞台
将回归到多云或晴的状态
未来几天的
最低气温在19℃-22℃之间
最高气温在24℃-29℃之间
并处于逐步上升的趋势
空气湿度大，闷热感会较为明显
请考生朋友及时关注
当地气象台发布的最新预报预警信息
做好防范和应对措施
PART 02
高考期间（7-10日）
交通提醒
2024年高考
全市共有636个考场，18801名考生
交警将对考场周边道路进行临时管控
请社会非送考车辆要自觉选择绕行
疏解考点交通压力
确需驾车经过考点周边道路时
要减速慢行，切莫乱鸣笛
若考点周边道路临时限行
请按交警指挥和交通标识提示绕行
6月7日至10日
湖州这些地方临时交通管制…
共同为考生营造
安全、顺畅的道路交通环境！
温馨提醒
如考生遇到交通拥堵、走错考场、忘带准考证等问题，也可拨打应急求助电话，交警将提供帮助，确保考生尽快到达考场参加考试。
PART 03
高考期间（7-10日）
禁噪提醒
为了更好地给高考学生
创造温馨和谐的考试环境
湖州公安提醒广大市民朋友
这几天，请开始“静音模式”
若您途经高考考点附近
特别是8日外语听力考试
（14:30—15:30）期间
请保持安静，切勿鸣笛
共同为考生提供安静的考试环境
为保持良好的状态投入考试
考生需要在非考试时段进行休息
请在7日—10日的非考试时间段
特别是夜晚
停止可能发出噪音的
建筑施工与户外活动
用“无声的行动”
为孩子们加油！
PART 04
高考期间（7-10日）
考试注意事项提醒
#1
考试装备别忘带
提前准备好《身份证》、《准考证》等必备证件证明，以及2B铅笔、黑色钢笔、黑色碳素笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品。
同时，做好相应的雨具、防晒工具的准备。
如果考前突然发现身份证遗失或遗忘
千万别急~
湖州公安来帮您！
临时居民身份证：临近考前几日，发现身份证遗失需要办理临时居民身份证的考生，只需到各区县政务服务中心、各派出所出示相关考生证明（如准考证、学生证等），湖州公安就会争分夺秒，尽力缩短办证周期确保考生快速领取证件。
目前长兴县公安局
已为6名高考生提供了加急办证服务
湖州其他区县也已经全面开通
中高考考生专属绿色通道
最大限度为考生提供便利
#2
合理安排赴考时间
考生要合理安排赴考时间，预留足够时间到达考场以及配合考点工作人员进行安全检查和入场核验，做到有备无患。
#3
注意安全饮食
安全就餐。
考生应尽可能在家或在学校食堂就餐，不到路边露天摊点、无证和卫生状况差的餐馆就餐，尽量少吃快餐和外卖，尽量不吃凉菜、烧烤等食物。
饭前、便后要勤洗手，提倡分餐进食和使用公筷、公勺。
安全烹饪。
家长要选择新鲜干净、购买渠道正规的食材，烹调时彻底煮熟煮透，避免吃生冷食物。
烹调以清淡为主，少用油炸、煎烤等方式。
从未食用过的食材，切勿随意尝试，避免造成肠胃不适或过敏等。
#4
注意作息规律，保持良好心态
调整作息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，不要去疯狂地刷题，可以适量做点题，看看书，就当放松，同时保持手感。
调整好心态，尽量放松心情。
考场上保持心态稳定、发挥正常，不受环境干扰，专心答题。
考完后要放平心态，一科考完，已成过去，不要纠结对错，集中精力备战下一科。
家长要多关注考生的情绪，引导和鼓励考生保持积极乐观的心态，遇到情绪问题时积极沟通，帮助考生疏解紧张焦虑情绪。
同时，考生也要学会自我调适，通过适当的运动、音乐、阅读等方式来放松心情，保持良好的心态迎接接下来的考试~
来源：湖州公安
编辑：小七
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