【千问百科解读】

红茶加柠檬泡水喝有什么作用

柠檬红茶酸，绿茶有点苦，而柠檬红茶具备青柠檬的芳香味道与绿茶醇正放进茶韵，茶渍回应，味甜甜的而酸，十分可口。

多喝柠檬红茶对身体有挺大的好处。

那麼，绿茶加柠檬泡水喝有什么作用？

1、先说说柠檬的好处与作用,青柠檬温性、味道微苦、无毒性,具备解渴生津止渴、去暑清热解毒、养胎、疏滞、止咳化痰、止咳化痰、健胃消食、健脾胃、止疼、除菌等作用。

吃柠檬果或喝柠檬水,能够 化食、醒酒,身体排毒,对身体健康有挺大的好处。

2、再说谈红茶的功效与益处,绿茶含有黄酮类化合物、多糖类化合物,具备抗碱化的功效,可以合理避免心肌梗塞的患病率,比蒜头、西蓝花、红萝卜、小卷心菜的抗碱化功效更强。

在其中黄酮类化合物、多糖类化合物也有杀除食材有毒菌、减少感冒病毒感染力等作用,常见绿茶漱口清洁可以减轻喉咙疼痛。

3、柠檬红茶拥有 青柠檬的青酸可口,也是有绿茶的醇正香甜,柠檬红茶茶渍回应发红,甜酸极佳,具备健胃消食促进消化的功效,非常合适饭后食用。

此外常饮柠檬红茶也有滋养皮肤,协助美白皮肤,推动血液循环系统等的益处与特性,略纯的柠檬红茶还可以合理活性体细胞。

4、柠檬红茶具备青柠檬的青酸与绿茶醇正的味儿茶渍发红，回应，甜而味酸，十分可口。

具备青柠檬的芳香味道，健胃消食润肠促进消化，颇合适饭后食用。

除此之外还可滋养皮肤，推动血液循环系统，纯正柠檬红茶活性体细胞等。

青柠檬丰富多彩有维他命，对改进血压、缓解神经、促进消化和溶解身体内毒素有一定的輔助功效。

青柠檬水果汁内的柠檬酸钠盐，可避免肾结石。

常吃柠檬水还能雪白牙，促进消化。

高温天气时，更具备生津止渴、解渴、消暑的功效。

柠檬红茶一起喝如何泡

1.青柠檬一个半

2.纯蜂蜜适当（看着你爱不爱喝甜密密的茶，喜爱就多放）

3.茶包3至4个（否则就用散称绿茶，我国的云南滇红、祁红哪里都是有散称的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口商品的大超市）

作法：

1.把茶袋放进用热水烫过的茶具，用开浸水一下茶袋并扔掉本次的茶叶茶，随后再引入沸水煮茶。

2.青柠檬切成片，一片最好是控制在3-4mm的薄厚。

切完后就可以把干柠檬片放进茶具中。

（我后放干柠檬片先煮茶的原因是以便干柠檬片能够 维持美观大方详细）

3.泡4-5分鐘上下，随后就可以倒进水杯里渐渐地享有了！现在可以加纯蜂蜜调料，或是等茶凉一点再加，会更健康。

如果可以的话在杯子中放半片薄薄干柠檬片，那么就更强看，更强喝过。

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