家常猪肚汤
【千问解读】
一般来说,家中不是善于烹制猪小肚的,尤其是北方地区,大家更喜欢到餐馆服用猪小肚这类特色美食。
可是在干躁的秋季,猪小肚确是南方地区家中不可或缺的食材之一,由于运用猪小肚煮汤得话,,能够 去秋燥,也有美容护肤补血补气的作用。
生活中猪小肚汤做法比较简单,主要的地区便是猪小肚一定要新鮮。
猪肚汤是选用猪小肚为关键食物制成的一道菜肴,归属于家常汤。
针对体质虚弱者、手术后患者、孕产实等都具备非常好的滋补保养功效,是滋补保养饮食疗法的上品。
假如在一般猪肚汤的基本上再加各种各样辅材、调味料,能够 制做出不一样口味的猪肚汤,如莲子猪肚汤、伏苓猪肚汤、清炖猪肚汤、甘菊猪肚汤、黑胡椒粉煲猪肚汤、霸王花猪肚汤、豆腐皮银杏果猪肚汤。
一般猪肚汤
[原材料]猪小肚1只,姜片250克。
[制作方法]猪小肚清洗,塞进姜片剁碎,结扎手术好后放进瓦锅,放水适当,用慢火煮至软烂为度,使生姜水渗入进猪小肚内既成。
[作用]温胃散寒,营养成分滋阴养血。
[适应证]适用脾胃虚弱型老年人胃及十二指肠溃疡胃腕寒痛、四肢不温等。
[留意]
血压服时吃猪小肚淡吃或拌少量生抽,不要吃姜,务必喝猪肚汤如汤昧太辣,可添加适量沸水,每只猪小肚可吃3~4天,持续吃8~12只。
血液热证及感染病症勿服。
猪小肚带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命及钙、磷、铁等,具备补亏虚、健脾养胃的作用,适用血气亏虚、体质虚弱者服用。
猪小肚味甘,性微温,归脾、肝胆经;补亏虚,健脾养胃;用以虚损孱弱、泻泄、下痢、解渴、小便频数、小儿疳积等症。
适合虚损柔弱者服用;适合脾胃虚寒,食欲不佳,泄泻下痢者服用;适合中气下陷,气虚凹陷,小伙频繁遗精,女人清稀者服用;适合气血虚的人小便颇多则服用;适合小儿疳积者服用。
1、巧洗、巧做猪小肚:将猪小肚用冷水洗几回,随后放入水快开的锅中,常常滚动,不一水开就把猪肚取下来,再把猪肚双面的废弃物祛除就可以了。
2、新鮮猪小肚黄白色,手去摸劲挺粘液多,肚里无块和硬粒,延展性较足。
红烧鸡翅的家常做法
1、鸡翅洗净在清水中浸泡两个小时去掉血水,期间换两次水,捞出沥水备用。
2、准备香料和葱姜蒜,热锅凉油,放入八角、香叶和桂皮小火炒出香味。
3、下入葱、姜、蒜继续炒香后下鸡翅,大火煸炒。
4、炒至鸡翅表皮变色,调入生抽和老抽炒出酱香味。
5、加入两碗开水,加入冰糖和盐,盖上锅盖中小火焖煮十分钟左右。
6、最后大火收汁即可装盘享用。
鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”,即鸡的翅膀,鸡翅肉少,皮富胶质,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。
又分“鸡膀”“膀尖”两种。
鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。
根据需求,还可以分为翅尖,翅中,翅根3部分。
2,红烧鸡翅的做法家常1、所有调味料(除葱以外)掰碎,放入调料袋,油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。
中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。
2、放入一些热水,(千万不要放凉水,因为已经受热的肉块突然受冷,肉皮会收缩,不容易熟也不容易入味)。
水量到淹没鸡翅就行。
3、放入调料袋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。
(不用放太多的酱油,因为炒的糖色已经足够了,而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味)。
4、用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。
3,红烧鸡翅1、鸡翅中4个、翅根4个,加盐、料酒、姜丝、一半的酱油红烧酱油拌匀,盖保鲜膜,腌半小时。
2、锅内放少许油,七、八成热时放入鸡翅,中火煎至两面微黄。
3、加糖、剩下的酱油。
4、翻炒上色。
5、倒入与鸡翅平齐的水,大火煮开,转中火。
6、炖约40分钟,汤汁渐少时大火收汁。
7、咸甜适口。
4,红烧鸡翅的制作方法1、将鸡翅洗净,腌制之前在上面划几道,这样在炖的时候就会入味些;2、放入料酒、姜片及少许盐腌制5分钟;3、土豆切块,放入碗中加清水以免变色,干香菇加温水发起来;4、锅烧热,倒入适量油 放入花椒 以个人口味可加入干辣椒炸一下;5、将腌好的鸡翅带姜片及料酒一起倒入锅内,翻炒几下, 放八角、蒜瓣加适量的水;6、水要基本淹到鸡翅,再放入两勺盐,桂皮,香叶,香菇,加入两勺红烧汁 开大火将水烧沸7、烧沸后改中火慢慢炖,到30分钟的时候将土豆块加入,再加一大勺老抽,给鸡翅上色,翻炒均匀;8、再小火闷10分钟左右,撒上小香葱,再翻炒几下,即可出锅。
胡萝卜炒黄瓜的家常做法
2、将黄瓜,胡萝卜和红椒斜切成片,泡发香菇切丝,将豆豉,蒜切开备用。
3、起油锅,下入蒜瓣,豆豉,红辣椒煸炒,放入香菇丝炒香,加入少许盐调味。
4、将胡萝卜放入翻炒。
5、放入黄瓜炒匀,加入一匙白砂糖,适量生抽,鸡精调味。
6、翻炒均匀,出锅即可。
二、洋葱炒黄瓜的做法洋葱炒黄瓜是一道家常菜,其营养丰富,味道咸鲜,很受家人的喜欢。
下面就给大家介绍洋葱炒黄瓜的做法。
把洋葱去皮洗净切成块,把黄瓜洗净切成片。
把葱切葱花,姜切末,蒜切成片,少许胡萝卜切片。
炒锅里放适量花生油,等油五成熟时,放入葱、姜、蒜煸香,加入盐,味极鲜酱油,蚝油调味。
再放入洋葱,胡萝卜翻炒至软。
再放入黄瓜片,快速翻炒均匀。
然后出锅装盘,这样洋葱炒黄瓜就做好了。
三、鸡蛋炒黄瓜怎么做具体步骤材料:黄瓜200g、鸡蛋2个、食盐适量、大葱少许、味精适量、调和油适量。
做法:1、黄瓜洗净,将黄瓜斜切成段。
2、切成段的黄瓜切面朝下,切成薄片。
3、黄瓜片全部切好,鸡蛋磕入碗内待用。
4、鸡蛋打散,加少许盐调一下底味。
5、炒锅烧热,加入植物油,倒入鸡蛋液炒制凝固,铲成较大的块盛出待用。
6、炒锅重新烧热,加入植物油,爆香葱花。
7、下入黄瓜片,用大火快速翻炒1分钟左右,加盐和鸡精调味.8、加入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可出锅。
四、豆腐皮炒黄瓜怎么做天干物燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,人体易上火。
人具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等。
所以也不要一味只吃荤食,适当吃些蔬菜可以帮助清火。
黄瓜本身所含的水分不少,可以生津解渴,生吃黄瓜或凉拌黄瓜可以解渴开胃。
搭配了些豆腐皮,味道清淡,却别的一番滋味,很是爽口。
锅里倒入油,放入蒜蓉炸香。
倒入切好的豆腐皮翻炒片刻。
放入黄瓜丝。
淋些生抽。
倒些蚝油拌匀。
最后加入盐。
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