10个月宝宝一天吃几顿辅食

十个月的小宝宝一切正常早已出了6-8颗门牙了，这个时候的小宝宝很好玩儿，还可以和家人们互动交流了。自然这个时候的婴儿辅食早已早已刚开始加上了，当代爸爸妈妈倡导科学研究养儿，那麼十个月的小宝宝一天吃几顿宝宝辅食才好啦？接下去我们就一起来看看。

十个月的小宝宝奶水早已考虑不上她们的营养成分所需了，因此这个时候的宝宝辅食非常关键。宝宝辅食吃的美味的妙小宝宝的人体才会更健康看起来更健壮。

可是宝宝吃辅食是有一定科学论证的，不能乱吃，吃多吃少都不利孩子健康生长发育。因此把握十个月婴儿辅食的规律性很重要。

十个月宝宝一天吃几顿宝宝辅食

1、依照科学研究的饲养法，十个月的小宝宝每日吃五餐，包含三餐牛乳和二餐宝宝辅食是最科学研究的，实际的宝宝辅食分配以下。

2、小宝宝早晨7-8点半就该起床了，依据自己宝宝醒来时的時间喂第一餐奶水或是婴儿配方奶粉，最少要吃200ml的奶才够格。小宝宝醒过来以后喝过牛乳，妈妈们给他们略微清理一下就可以醒来玩乐了。

3、吃完奶以后，10点半-11点的模样父母们能够给孩子提前准备第一顿宝宝辅食了。能够是米糊能够是粥还可以是蒸鸡蛋等。如果是蒸鸡蛋蒸一个便可，吃了大约11点-12点，这个时候孩子吃满喝足就可以午睡了。

4、小宝宝醒来以后大约是中午2点上下，醒来时后陪着小宝宝玩乐一会，3点上下就可以喝奶了。也是200ml。吃了奶就可以带著小孩外出转悠了。

5、在6点之前，能够给孩子吃点婴儿饼干和新鲜水果。6点半-7点中间，就可以给宝宝提前准备第二餐宝宝辅食了。鲜面条也行，米糊里边加肉或是牛肝等也行。总而言之婴儿辅食要层出不穷，才可以确保婴儿营养平衡。

6、孩子吃完晚饭以后可能会午休一会，也就是半小时上下。最终一餐奶在小宝宝9点时开展，这个时候应当让婴儿睡觉了，睡觉前以便让小宝宝养成良好习惯，尽量每日给新生儿洗澡，然后拉好窗帘布，请勿喧哗，给宝宝喝奶，让小宝宝一觉睡到天明。

7、以上就是十个月宝宝最科学研究最有效的饮食搭配分配，多给孩子吃一些豆类食品，菌类，鲜虾海货等。婴儿辅食添加中依然不必加上一切的调味品，一切的食材烹制技巧采用最初的方式，实际上这种食材用最基本的方法烹制才更能领略到它的美味可口。

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