一碗水煮青菜热量

道光即位后，大清王朝已经日益衰败，，但是道光皇帝却很想重塑“”，振兴祖业。

道光认为，去奢靡、行节俭是一个非常可行的办法，先从矫正人心风俗入手，倡行节俭，使臣民“返本还淳”，从而使仓禀充溢，国库丰赡。

为将自己的节俭理念传达给各级官吏，道光皇帝发布《御制声色货利谕》，这道谕令倡导“重义轻利，不蓄私财;停止各省进贡;不再增建宫殿楼阁”的节俭理念。

作为天子的道光皇帝本人，在身体力行倡节俭、杜奢靡方面的示范作用可谓帝王中之少有。

道光皇帝以身作则，把每年四十万两银子的宫廷开支降了一半，改为每年二十万两。

皇帝的日常用度一律从简，笔墨纸砚全是普通品，而非特制。

据《满清外史》记载，道光皇帝的衣服每个月才换一次。

除了龙袍，他的衣服破了，一定打了补丁继续穿。

《清朝野史大观》有几则关于生活简朴的逸闻： 旻宁即位后，内府依例给他40方砚，砚后镌有“道光御用”四字。

旻宁认为太多，闲置可惜，便将它们分给了臣下。

以前皇帝用笔须送紫毫中最硬的。

笔管上刻有“天章”、“云汉”字样。

旻宁觉得不合用，让英协揆到坊间买一般常用的纯羊毫、兼毫两种。

旻宁穿的套裤，膝盖处破了，让人在上面补了一块圆绸，这就是一般说的打掌。

臣子效法他。

一次，他见裤子膝盖处有补缀痕迹，便问：“你的套裤也打掌吗?”曹振镛回答：“裤子易做，但花钱多，所以也打补丁。

” 旻宁又问：“你裤子打掌要多少钱?”曹说：“要三钱。

”旻宁说：“你们在宫外做东西便宜，我在宫内还要五两。

” 在饮食上，按照惯例，皇帝每餐至少要有二十几个菜肴，道光认为这样过于靡费，下令裁减，每天多则四个菜，有时甚至只要一碗豆腐烧猪肝。

不仅如此，他还规定，除了、皇帝、皇后外，妃嫔及宫廷工作人员，非节庆不得吃肉。

妃嫔不得使用化妆品，不可穿光鲜的衣服。

道光皇帝在饮食上如此节俭，朝廷官员起初将信将疑，可是经两次宴请后，就知道这不仅是做样子了。

第一次是皇后生日时，道光皇帝设宴赏赐朝廷内的诸位大臣，他给准备宴席的官员的谕令是：皇后千秋庆宴，只准宰猪两头，用打卤面招待群臣，其余概行裁减，搞得赴宴文武官员。

另一次是大学士长龄平定回疆叛乱，监押叛乱首领张格尔班师回朝，道光亲御午门受俘，随后在万寿山玉澜堂摆宴庆功。

开宴后，大臣们都傻眼了，谁也不敢动筷，因此每张桌上只有几碟质低量少的小菜，若一齐动手，立时就会菜光盘净，无奈只好陪着道光喝两盅酒了事。

经过这两件事以后，文武百官对道光皇帝的节俭行为才有了一个肯定的答案，上有所好下必趋之，大臣们都装出节俭的样子。

有一次，道光皇帝问颇受宠信的大学士曹振镛在家吃鸡蛋要花多少银子时，曹振镛竟谎称自幼患疾，生平从未吃过鸡蛋，道光皇帝竟然。

但是，道光皇帝一个人的节俭，却带来一段荒谬的奢侈：一个补丁竟然要一千两银子。

总管皇宫的事务，皇帝一家的吃喝拉撒都靠他们打理。

这群人的生财之道是从采购和工程中吃回扣。

道光皇帝把宫廷预算削减了一半，停掉了很多工程项目，这让内务府的人非常不爽。

据《春明梦录》记载，有一次，道光帝的裤子破了个洞，内务府安排人打补丁。

皇帝看到内务府的账目时吓了一跳，原来这个补丁报账一千两银子。

在当时，三钱银子足以买一条新裤子，一个补丁竟然花了一千两银子。

皇帝问责时，解释道，皇帝的裤子用的是上好的布料做的。

这种布料只有苏州才有，而在苏州凑齐各种花色的面料需要大量的人力物力。

此外，来回的路费和办事人员的差旅费加起来，可不是小数目。

内务府算了这笔账之后，道光皇帝发现，原来一千两银子还是内务府报少了。

可怜的道光皇帝，一生都做着通过奉行节俭，以德治国，实现财政好转、政治清明的美梦。

然而，最终成了皇帝与大臣默契配合上演的一出闹剧，在这个过程中，唯有皇帝一人入戏了，其他的大臣则成了陪演和看客。

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美食与美色，对于绝大多数男人，特别是成功男人而言，可以说是与生俱来的兴趣了。

但在大多数人的眼里，美食和美色对于男人的诱惑性还是不可同日而语的。

中国古代有红颜祸水这样的说法，有许多国家因为美色破灭，有不少国君因为美色亡身。

美食的破坏性，似乎没有这么大。

但如果你遇到的是一个头脑简单、脾气暴躁、冲动易怒的超级吃货的话。

下面这个故事，可能会让你从此多一个心眼。

这是一个超级吃货因为吃不到想吃的东西，改变了一个国家朝局的故事。

故事同样发生在春秋时期。

，东周时期的第一个强国，在郑庄公时期，郑国曾经箭射天子，小霸中原。

但后来，就越来越萎靡不振了。

而萎靡不振的一个重要原因，就是郑庄公之后的国君，一代比一代不着调。

这时，郑国的国君是郑灵公。

从这个上，我们多少就可以知道这个国君的水平。

不勤成名曰灵，死而志成曰灵，死见神能曰灵，乱而不损曰灵，不能以治损乱，好祭鬼怪曰灵，极知鬼神曰灵。

一句话，郑灵公是一个不着调、糊涂甚至昏庸的君主。

和被南宫长万干掉的宋闵公一样，郑灵公也是一个极好面子，又极其不会处理朝臣关系的家伙。

话说，郑灵公手下有一个大臣，名叫公子宋。

公子宋是郑国的皇族，这个大臣的执政能力怎么样，史书上没有记载。

但史书上明确的告诉我们，这个家伙是一个超级大吃货，堪称郑国当时首屈一指的美食家。

此人不但好吃，而且还有特异功能。

其他人寻找美食，不外乎用眼睛看，用鼻子闻，用嘴巴尝，而公子宋用食指就可以知道美食在哪里。

这一天，公子宋和另一个大臣子家一起朝见郑灵公。

在路上，公子宋的食指突然像癫痫一样不自觉的动了起来。

公子宋的脸上洋溢着见到美女般的喜悦神情，子家非常不解。

公子宋得意洋洋的说："我的食指动起来了，咱们今天一定能尝到新奇的美味!" 子家将信将疑，跟着公子宋走进宫，果然发现，有宰夫正在宰杀鼋。

原来是楚人向郑灵公进献了一只鼋。

所谓鼋，是一种现在已经非常难看到的大型淡水龟，据说是一种绝世的美味。

公子宋拍着子家的肩膀说："怎么样，我说的没错吧，跟着我享福吧?" 郑灵公召见大臣，发现这俩人神情不太对头，就问子家出啥事了。

子家就把路上公子宋手指抖动，以及预言能吃到美味之事，一一告诉了郑灵公。

郑灵公怒了，他发怒的原因是，他觉得公子宋在国君的朝堂上卖弄自己的本事，这让他很没面子。

丢面子的结果是，郑灵公要和宋闵公一样找回面子。

郑灵公想到一个办法，他召集大臣，说要把鼋做的汤与各位大臣同享。

宴会开始以后，在场所有的大臣都分到了美味至极的鼋羹，只有一个人没分到，就是公子宋。

当在场的所有人都在吃的津津有味，开心的很的时候，朝堂上的郑灵公得意的看着公子宋阴郁的脸。

我是国君，你是臣子，国君怎么耍臣可以不是吗? 但郑灵公怎么也没有想到，他招惹的是一个吃货，一个视美食比什么都重要的超级吃货。

其他人都吃到了，就自己没有吃到，这对公子宋而言，是莫大的羞辱。

和南宫长万一样，羞辱引发了暴怒、暴怒引发了冲动。

于是，公子宋以一种当众打脸的方式，找回了面子。

朝堂上，几乎所有大臣都在，众目睽睽之下，他走到熬鼋羹的鼎前，伸手用手指蘸着鼋羹，放在嘴中吸吮着，。

郑灵公的面子这下彻底丢了，于是，他决定执行君主的权力—君叫臣死臣不得不死。

他要杀了公子宋。

谁知道公子宋率先下了手，他抢先找到子家，使用了一些手段，逼着子家和自己一起造反，杀了郑灵公。

就为了一碗汤，国君被杀，政局动荡。

而我们的主人公公子宋也没有好下场，谋反被杀。

后世，人们为了纪念这位有特异功能的美食家，以""食指大动"这个，形容他这种看到有好吃的东西就，什么都干得出来的人。

所以说，超级吃货，不好惹啊!美食于他们而言，就像毒品之于瘾君子，电脑之于网瘾者一样，重于一切。

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