皮肤过敏四大食疗方
【千问解读】
皮肤过敏四大食疗方
皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口唇红肿、疼痛，红斑、水疱，瘙痒、疼痛及色素沉着。
过敏人群皮肤敏感，反复发作出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。
那么如何避免这些问题呢？
皮肤过敏的两大因素：
外因
1、环境因素：如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。
2、心理因素：压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。
3、化学因素：如化妆品、肥皂、清洁剂等。
4、生活方式：辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。
内因
1、遗传：敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。
2、疾病：某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。
3、年龄：青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
4、内分泌因素：月经周期会影响皮肤的敏感性。
5、性别：一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。
皮肤过敏怎么办？
1、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌。
因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
2、注意风沙对皮肤的影响。
平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。
3、保持皮肤清洁。
春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。
4、随时注意皮肤的保湿。
增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。
除此之外，大家还可以从饮食上改善哦~很多食材都含有“抗敏”元素呢~
1、多吃豆制品及莲蓬、莲子、藕、菱角、芡实(鸡头米)等河产植物。
2、少吃油腻食食品，禁食鱼、虾等海产品，少喝酒，少吃有刺激性的食物。
抗敏餐推荐：
1、菊花大枣枸杞粥
材料：银耳，大米，菊花，无核金丝枣，枸杞，蜂蜜
1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵。
2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时。
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时。
4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。
温馨提示：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。
凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
2、胡萝卜菠萝汁
材料：菠萝，胡萝卜
1、菠萝去皮切块，先用淡盐水浸泡半小时，再取出冲洗干净，切成小丁待用，胡萝卜洗净也切成小丁。
2、把切好的胡萝卜丁和菠萝丁一起放入榨汁机，加入一杯纯净水榨汁既成。
温馨提示：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
爱美的美媚赶快学起来吧~远离过敏，健康美美的出门吧~
3、蜂蜜炒香蕉
材料：香蕉，橄榄油，蜂蜜，水，肉桂粉(可以要也可以不要)
1、把香蕉切片 在锅里放橄榄油烧热，码入香蕉片，煎至两面焦黄后取出。
2、接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水，开始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒匀出锅。
3、出锅后可以撒上肉桂粉即可。
温馨提示：蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。
蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、芥末鸡丝金针菇
材料：金针菇，鸡胸肉，胡萝卜，姜片，调料：芥末，醋，生抽，盐，白糖，芝麻油
1、锅内加适量水(没过鸡肉)和姜片，将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起沥干。
2、金针菇剪去根部，撕开洗净。
胡萝卜切丝，熟鸡肉撕成丝。
3、锅里加适量水烧开，放入金针菇和胡萝卜丝，汆30秒捞出入冷水过凉。
4、将过凉后的金针菇和胡萝卜丝稍微挤去水分，和鸡丝一起拌匀。
5、根据自己的口味，把所有调料放在小碗里调匀，淋在鸡丝金针菇上，吃时拌匀即可。
温馨提示：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
解析:明成祖朱棣建大报恩寺塔四大谜团
如三年五月，即重建过寺的正殿，塔也多次修葺。
近二十年来，南京一直计划恢复这个标志性建筑，重建大报恩寺塔。
据方案主持东南大学古建筑专家潘谷西先生介绍，不是在原址，而是在原址的西侧建塔。
从决定兴建塔，到现在重建，大报恩寺塔身上留下了太多的谜团。
网络配图 谜团之一：朱棣建塔到底是想报谁之恩？ 史书上讲得很清楚，朱棣为报母亲的养育之恩而建。
但具体谁是他的母亲，这里就很有学问了。
近来出版的学术着作似乎为此事定了论，“朱棣为纪念其生母碽妃而建”。
如中国古建筑权威潘谷西先生主编的《中国古代建筑史·元明卷》(第四卷)就持有这种观点，不久前笔者去拜访潘先生时，他还是这样说。
但历史就是这么回事情，各种说法一多，特别是大家都说碽妃是朱棣生母，事情就复杂了，这个报恩寺塔为谁而建，真相便难辨了。
实际上，在当时，工部侍郎黄立恭奏请修葺，但因为国力问题，一直未能动工。
这样，一直拖到朱棣迁都北京时，方准。
从这里也可以看出，朱棣借建塔“扬先皇之德”是有道理的。
谜团之二：为何选址于浪漫的长干里？ 大报恩寺塔的具体地点在南京城南的东长干里，现今的雨花路东侧，这个地方是中国的古典浪漫所在。
大诗人诗歌《长干行》里有名句：“郎骑竹马来，绕床弄青梅。
同居长干里，两小无嫌猜。
”“青梅竹马”、“两小无猜”的故事就发生于此。
民间有传说，早年这里有“异气”。
在朱棣建塔前，这里曾有佛塔。
崇佛的，于大同八年(公元543年)对塔作了改造，复建长干寺，易名长干塔。
宋天禧年间，又改为天禧寺，后建圣感塔。
元至元年间，再改为天禧慈恩旌忠寺，元末塔毁。
梁武帝为什么要复建长干寺？其在《幸阿育王赦诏》中称，时出现了异常天象，“月犯五车，老人星见”。
在塔建好后，顿现祥光。
有诗“长干塔”称：“十丈祥光起相轮，铁浮屠镇法王坟；只愁西域神僧至，夜捧长干刹入云。
”阿育王即铁轮王，传说曾于一日一夜间，役鬼神造了塔，此塔即是其中之一。
此塔在梁武帝改造前，曾经多次重建。
但自塔成后，这里就出现异气，成为佛门宝地。
顺便交代一下，2008年8月，因南京重建大报恩寺塔，“长干塔”的地宫被当作大报恩寺地宫而意外被发现，出土了一只高达1.3米的大铁函。
网络配图 铁函内发现了一座金光闪闪的鎏金七宝阿育王塔的塔刹部分。
朱棣把报恩寺塔选择在此，是否是这种考虑呢？这里也有一个传说，朱棣“靖难起兵”前曾向发誓，如果当上皇帝后，便建一寺塔报答。
在兵渡长江时，江中忽然涌出一座宝塔，朱棣一惊，忽然想起了起事前的誓言。
在当了皇帝后第二天，出现了一起怪事，天禧寺突然发生了一场大火灾。
有人报信给朱棣，朱棣听说后让人不要救火，结果大火把寺烧得。
火灭后，朱棣命人把寺址上所有的灰烬杂物全部铲净，扔到长江里，在原址重新建寺建塔——此即大报恩寺和大报恩寺塔。
从朱棣亲自拟就的《御制大报恩寺左碑》看，朱棣的想法里还是考虑到这里“佛缘”的。
“辉焕一新，重造浮图，高壮坚丽，度越前代，更名为‘大报恩寺’，所以只灵迎贶，上资福于皇考皇妣……”此后，大报恩寺塔也是异象不断。
如去世后，17岁的当了皇帝。
朱厚照当皇帝头一年(公元1506年)，多年平安无事的大报恩寺塔出问题了，让雷击坏了。
时朝臣建议立即予以大修，但此建议遭到反对，有人认为这是不祥征兆，有警告新皇帝的天意。
《·曾鉴传》(卷185)记载了此事：“正德元年，雷震南京报恩寺塔，守备中官傅容请修之。
鉴言天心示儆，不宜重兴土木以劳民力，乃止。
” 谜团之三：囚犯参加修建报恩寺了吗？ 报恩寺、塔的建设周期很长，工程量惊人，前后花了19年时间(一说16年)。
朱棣在生前并没有看到此塔的建成，未报成恩，至他北征途中意外病死时，仍没有建好，一直到他当皇帝的宣德六年(一说宣德三年)才完工。
这么大的工程，需要的人力非同一般，据说共有十万人参与了建设。
那么人都是从哪来的？一般说法是“征集军匠夫役”，即主要是两种人，一是士卒，二是民工。
从《明史》所透露的情况看，在现场的士卒确实有不少，但不一定是劳力，而是维持劳动秩序和安全保卫事务的。
这么多士卒在施工现场就有疑问了，难道怕工人跑了？民间传说，还真就是这么一回事情——报恩寺、塔为犯人所建。
网络配图 谜团之四：建塔匠人后来“绝种”了？ 大报恩寺塔在中国古建筑史上有自己独特的地位，素有“中国之大古董，永乐之大窑器”的美誉。
大报恩寺塔其美在塔形，平面八角，高九层；塔的覆瓦和拱门都用五色琉璃构件，塔共用2000两黄金做成。
飞马、飞羊、狮子、白象等图案，生动美观。
全塔共悬挂风铃152个，塔内置油灯146盏，日夜通明，名为“长明灯”，每昼夜耗油达64斤。
大报恩寺塔贵在建筑所用琉璃构件。
琉璃，其实就是陶瓷技术中的一种。
但建塔琉璃的烧造有独特的方法。
琉璃在中国古代文献上有多种名称，如“璆琳”、“琉璃”、“陆离”、“青金石”、“青玉”、“颇黎”、“玻璃”等，早期的琉璃泛指自然宝石或人造宝石、玻璃、陶胎铅釉制品等三种物质，元明以来，琉璃特指陶胎铅釉制品。
琉璃以陶土为胎，经1200℃上下的高温烧制后，表面涂刷铅釉，再经800℃左右的低温烧制方成，属低温色釉。
其以氧化铅或硝为助熔剂，以铁、铜、钴、锰的氧化物为着色剂，再配以石英制成。
但具体怎么做，都使用了什么配方？据说失传了。
报恩寺塔的琉璃匠人都来自外地，以山西为多。
烧造工艺失传可能与中国传统工艺的传承方式有关。
有关琉璃的烧制技术，尤其是釉色配方秘不外传。
过去琉璃制作都是匠人世代相传或师徒相承，素有“父传子、子传孙，琉璃不传外姓人”和“传子不传女”的习俗，年代久远，技术难免失传。
还有一种往往被人忽视的原因，琉璃烧造工艺配方中含有可提高彩釉融流性和光亮度的元素铅，有很强的毒性。
那些世代从事琉璃烧造的家族成员中，多因铅中毒而短寿，甚至不能生育子女，直接“绝种”，这在客观上导致了琉璃工艺的失传。
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晚清四大奇案:：慈禧太后为什么煞费苦心隐藏真相?
九年七月二十六日，这个看似和往常无异的日子，马新贻校场阅兵完毕，正在马新贻准备起身回到督署的途中遭到刺客所杀。
这个刺客就是张文祥，当时杀完人以后，。
张文祥并没有逃跑，甚至还高呼道：“刺客是我张文祥!”当时包括士兵在内的所有人无不为此受惊，张文祥却毫不畏惧想让这些士兵把自己抓起来。
朝廷得知以后，当局统治者当即就意识到刺客的目的，由于马新贻本人涉及到了封疆大吏的一些内幕，慈禧太后担心这些丑闻遭到曝光不太光彩，为了粉饰太平，慈禧太后竟然亲自出面解决案件，将案件交给的同时，还不忘暗示他：马新贻办事很好。
正是这句暗示导致了张文祥最终的悲惨结局，被冠上通海盗叛国的罪名又被剜心而死。
但事实上，马新贻办事并不怎么样，他的官职其实都是来自于他谎报军情、结纳权贵而得来的，而他封疆大吏的这个宝座还是和土匪结交而得来的，没想到这之后他却忘恩负义不仅奸占这些匪徒的妻室，还对其。
张文祥逃脱之后正是要揭发这一切，但此时的慈禧却为了维护自己摇摇欲坠的统治，掩盖腐败清王朝的真面目于是将马新贻树立成一个正义的好官，可实际上慈禧这么做收效甚微，也预示着清王朝即将覆灭。
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