霜降吃柿子有啥好处 霜降要吃柿子吗

温度的骤降对于人体也是十分不利的,特别是肺部和胃部,都需要多多滋
【千问解读】
很快就要到霜降的时候了,听说在霜降的时候要吃柿子,要是在这一天吃了柿子有什么样的好处?在霜降的时候要吃柿子吗?
霜降吃柿子有啥好处霜降是秋天向冬天过渡的一个时期,此时温度逐渐寒冷,全国大部分地区夜晚有霜。
温度的骤降对于人体也是十分不利的,特别是肺部和胃部,都需要多多滋补的。
所以,民间素有“霜降吃柿子,不会流鼻涕。
”的说法,讲的就是霜降时期食用柿子的滋补作用。
现在出门去街上的时候,就会看到到处都有卖柿子的,就足以说明,这个时节是吃柿子的时候。
柿子是个不错的食物,里面含有的营养价值也是比较高的。
秋天吃柿子,比较好的地方,就是能够帮助滋润肺部,减少肺部不适,给身体带来相关问题。
柿子还可以制作成为柿饼吃,可以帮助降火气,减少发生上火的情况。
可是柿子属于偏寒性的食物,对于体质偏寒,或者有脾胃虚寒情况的人,就不要食用了,吃了很容易就会加重体内的寒气,让情况变得更加严重。
还有就是霜降吃柿子虽好,但也不要贪多,也不要空腹吃,都会容易给身体带来损伤。
1、梨
梨性凉,味甘微酸,入肺、胃经。
梨子具有养肺的作用:吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。
梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
是霜降时节适合养生的水果佳品。
2、大枣
大枣是很常见的一种,还有就是,柑橘、葡萄、梨、苹果、猕猴桃、橄榄等等,然而很多人也知道吃水果吃时令水果是最好的,但有些水果是不宜多吃的。
3、苹果
苹果可保护肺部免受烟尘污染,改善肺功能。
苹果含的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。
苹果有很强的杀灭病毒作用,有助于预防感冒。
苹果性平味甘,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝。
4、葡萄
葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。
在葡萄中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞癌变,并能防止癌细胞扩散。
5、大枣
大枣始载于《神农本草经》。
古医书称其“解药毒,和百药”,凡治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、便溏、心悸、失眠等症,几乎都离不了大枣。
民谚说:一日吃三枣,终生不显老。
大枣是霜降养生水果的首选之一。
6、荸荠
荸荠,又叫马蹄,有“地下雪梨”的美誉。
荸荠性味甘寒,有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。
7、白柚
白柚由于果实甘冽多汁,热咳患者及糖尿病患者都可食用,还有解酒、降血压、退烧、恢复体力等功效。
8、柿子
“霜降”时节要吃红柿子,不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。
9、白果
秋季滋补,吃点白果不错,有敛肺气、定喘咳、缩小便的功效。
但是吃白果时一定要注意控制食用量,采用正解的食用方法,防止中毒。
10、柑橘
柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。
此外,柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果,这种营养素在体内能转化成维生素A,具有护眼明目的作用。
柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。
11、栗子
栗子味甘性温,入脾、胃、肾三经,能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血,适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症。
12、石榴
石榴不仅味美,营养也极其丰富,还有很高的药用价值。
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、氨基酸、维生素等,有软化血管、助消化、抗菌等功效。
能健胃提神、增强食欲,对饮酒过量者,解酒有奇效。
霜降之前会下霜。
在霜降之前,中国大部分地区都出现了霜冻。
霜冻是指温度突然下降,在短时间内地表或植物表层附近的温度骤降至0℃或以下,导致农作物受伤甚至死亡的一种农业气象灾害。
霜冻有的时候会有霜,有的时候没有,直接是冻害。
遭受冻害,很多植物就会死去,这是因为植物是由很多细胞组成的,这些细胞之间充满了水,一旦这些水结冰,体积膨胀,就会迫使细胞内部水分渗出,造成失水现象。
而植物细胞失水后难以复原,就死了。
解密:武则天选在重阳节登基有啥特殊意义?
改国号为“周”,改元天授,定都洛阳,成为中国历史上唯一一个正统的女。
也是继位年龄最大的皇帝,又是寿命最长的皇帝之一。
那么,武则天为何在一千三百二十年前重阳节登基称帝?九月九日的重阳节对于一代女皇武则天有什么特殊意义呢? 重阳节,农历九月九日,为传统的重阳节。
因为《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九。
重阳节早在战国时期就已经形成,到了,重阳被正式定为民间的节日。
为了让自己登基称帝、君临天下更名正言顺,武则天将自己的名字改名武瞾,“瞾”就是日月当空的意思,正应了九月九日、日月并阳、两九相重之数。
再加上九月初九的“九九”谐音是“久久”,有长久之意,武则天在这一天登基称帝,就是想让自己的“武周王朝”长久传世,绵延不绝。
九九重阳,不仅与“久久”同音,而且九在数字中又是最大数,包含着生命长久、健康长寿的寓意,况且秋季也是一年收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远,人们对此节历来有着特殊的感情,认为是个值得庆贺的吉利日子。
而此时武则天已经六十七岁高龄,年己古稀。
因此,她希望自己能生命长久,健康长寿,永远君临天下,把持“武周王朝”的朝政。
然而,让这位一代女皇没有想到的是,在她登基称帝之后仅仅过了十五年,也就是偶神龙元年(公元705年)正月,朝中大臣张柬之、桓彦范、崔玄、敬晖等人联合右羽林大将军李多祚发动政变,逼迫武则天退位,迎复位。
同年十一月,武则天撒手人寰,享年八十二岁,遗诏“去帝号,称则天大圣皇后。
” 皇帝登基自然要选个良辰吉日,但是选在九九重阳节登基的,武则天还真是第一人。
也许在武则天的心中,重阳节有特殊的含义。
借助“久久”这个谐音,也希望自己的国家可以经久不衰。
皇位的得来是如何的艰辛,这点可能只有武则天自己清楚。
所以对于这好不容易得来的权力,武则天希望它长长久久,所以才选在重阳日登基,想要借助“九九”的谐音,让自己的地位可以“久久”。
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为什么天下大乱都从蜀开始的?四川有啥特殊之处
”联中用典,皆为武侯故事,也反映出四川地处边陲,有别于中原的民情。
民间俗话中,对此也有反映,最着名的莫过于“天下未乱蜀先乱、天下已治蜀未治”了,证诸历史,非为无因。
辛亥革命的先声,即为四川保路运动,此先天下而乱;两汉之间、、明末清初等历代王朝统一过程中,四川也均是押后平定的地区,此后天下而治。
那么,为什么四川如此特殊? 最直观的解释,这是四川的特殊地理位置和地形特征所致。
四川和重庆所在的巴蜀盆地地势独特,分为边缘山地和盆地底部两大部分,从军事上看,山地险峻,隔阻难通,自古就有“蜀道难,难于上青天”之说,从经济上来看,盆地面积高达十六万平方千米,其中宜于农耕的川西平原即有两万多平方公里,向来被称为“天府之国”“高祖因之以成帝业”,因此,蜀地具备了易守难攻和粮草充足的军事和经济优势。
当统一王朝瓦解之时,蜀地足以独立于天下逐鹿的中原之地,,虽无力进取,亦足以自保;而天下将定之时,蜀地又因僻处西南,无关大局,往往最后才被纳入版图之地。
这一解释,对于何以“天下已治蜀未治”更有说服力,得陇望蜀,平定天下的过程从来都是由中心及于边缘,巴蜀之地因其地理偏远而最后平定,符合这个规律。
但是,何以会“天下未乱蜀先乱”?这一解释却未见得充分。
所谓乱,也就是造反,且不仅是一时一地的造反,而是成规模的造反。
在大一统帝国治下,造反不绝于书,起因多为民众难以忍受无尽的压榨。
蜀地先乱,并非是指此地压榨独狠,造反独多,而是指此地更容易形成大规模之乱,尤其是当王朝统治步入晚景之时,尤其如此。
笔者曾于前一篇专栏“敢把拉下马”中提及,纵观历代形成规模的造反,无不是起于一点,而迅速蔓延。
但这仅仅是其成因的一个方面,造反要成规模,固然离不开各地民众的感同身受,群起相应,另一方面也是因为帝国的镇压力量相对涣散薄弱,才会此长彼消,迅速壮大。
中央集权的专制帝国将统治延伸到了每一个角落,实行相对无差别的政治和经济攫取,埋下了群起响应的种子,而受制于资源的约束,帝国不可能拥有无限的镇压力量,加上中央帝国需要根据其特定的战略目标,配置其镇压资源,于是,就在帝国境内形成了力量配置的不平衡,一旦出现造反,镇压力量薄弱的地方就相对更容易发展壮大。
帝国的战略目标首先是政权安全,为此,常常将其军事力量主要部署在帝都的周边,此即是所谓的“内重外轻”,历代统治,无不如是。
一旦出现地方武装力量坐大,形成“内轻外重”之势,如唐末之藩镇,又如清末之湘军淮军崛起,王朝的气运也就差不多走到了尽头。
帝国的另一战略目标是防范外敌入侵,为此必须把力量布置在外敌可能入侵的线路上,以资防范。
中央帝国的历史,与来自北方的游牧民族的觊觎和侵扰相始终,在其大部分时间内,都不得不主要军事力量用于防范游牧民族的入侵,并为此构筑众多的防御工事、维持畅通的交通路线、甚至不得不将帝都靠前安置,以利于调集转运人力物力。
在中国历史的大多数时期内,四川既远离王朝中心地区,又处在防御北方游牧民族战线的大后方,此地配置的军事力量相对薄弱,遂为常态。
也因此,一旦出现造反,当地官军往往不敷应用,加之路程遥阻,也不能相对迅速地调集兵力,这就为一时一地的造反的迅速蔓延壮大提供了条件。
的王小波李顺起事即是如此,在不到一年的时间内,打着“均贫富”旗号,就由一万人发展到了数十万人,攻克成都,建立政权,势力几乎扩大到了盆地全境,北宋朝廷不得不从外派兵,分别由剑门和夔门入川,才最终将之平定。
因此,即使蜀地与其他地方因为相似的原因而偶有起事,却因为镇压力量的薄弱而更容易成事。
此外,蜀地独特的经济、社会和文化环境,也为“蜀先乱”提供了助力。
四川和重庆所在的巴蜀区域文化发育甚早,灿烂的三星堆文化表明,同一时期的巴蜀文化并不逊色于同时期任何地区,且邻接中原文化,很早就与其他地区广泛交流往来,自公元前316年,秦灭蜀后,更是彻底并入到统一的文化和治理秩序之中,以至于今。
但是,古时出入盆地,动辄经月,于是,在日常生活中,巴蜀之地又形成了相对独立自足的区域经济、社会、文化,在区域之内具有更密切的经济、社会和文化往来,一旦出现造反这样的大事件,原本存在的密切往来就可以转化为对抗政权的组织资源。
如清末保路运动时,面临清军压境,成都的保路党人就通过在木板上写字的方式,顺江传送这种“水电报”,很快得到了全川各地的广泛响应。
“天下未乱蜀先乱”,表明了以暴力为后盾的大一统帝国强大背后的软肋,只是,随着现代军事技术的进步和现代交通体系的建成,军事镇压力量的配置已经能够超越时空的阻隔,依靠自然条件和地理距离已经不足以赢得类似的条件,也因此,“蜀先乱”已经成为绝唱,工业文明的飞速发展,已经将“天下未乱蜀先乱”之类的传统智慧总结彻底终结。
有意思的是,最后一次的“天下未乱蜀先乱”的起因,却正是因为要建设铁路这一现代交通工具,而被调集入川的湖北新军,也正是拥有热兵器的现代武装。
而最终,革命党人抓住了湖北新军离开后的军事空虚,得以在起义后迅速站稳了脚跟,这才有了后来的南北议和,清廷逊位,一个原本要结束“蜀先乱”的现代交通规划,却导致了“蜀先乱”的最后登场,引发了谁也无从预想的王朝覆灭,这或许就是历史必然中的偶然吧。
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