【千问百科解读】

“一见钟情，山盟海誓，形影不离，地老天荒”。

你脑海中的幸福爱情是否也像煽情经典的偶像剧一样，拥有无限美好的动人想像？然而事实上，与那些缠绵悱恻的浪漫情节相比，现实生活中得以长久的爱情却往往在柴米油盐的调和下显得“面目全非”。

所谓被生存详情“琐碎化”甚至“庸俗化”的爱情本来并不可怕，相反，整日沉醉在完美“白日梦”中的两性关系才真正危在旦夕。

现在，就让我们把你从那些不切实际的想像中慢慢唤醒。

五个不切实际的爱情白日梦 你肯定做过

白日梦一：“幸福情侣一定形影不离”

梦境素描：

真心相爱的两个人应当从下班后的第一分钟开始，就“分秒必争”地拼命赶到对方身边，然后推掉一切应酬与社交，心无杂念地专心厮守，绝不能因为任何理由而将对方一个人留在家中。

事实解析：

“出双入对”是很多男女关于爱情形式的最初级认知，但是如果对这种形式过分苛求，虽然会在短期内满足美好的内心体验而使感情快速升温，但长此以往维持这种带有强迫意识的“刻板伴随”将使双方的社会支持系统逐渐退化、情感空间逐渐缩小。

与此同时，对于爱情风险过于单一的评估模式也会导致内心不安全感的扩大，不利于两性关系的稳定进展。

清醒应对：

相爱的人不愿分开，这是符合“异性相吸”法则的人类本能行为方式，无须为这种心态进行自责。

需要提醒的是，如果男女双方同时认可并有条件支持这种模式，那么大可不必强行划分个人空间，顺其自然；但是如果有诸如“频繁争吵”一类的危险信号不断出现，那么就需要男女双方及时调整相处模式，可以尝试在每周确立相对固定的访友或运动的“个人时间”。

白日梦二：“幸福情侣应当时时狂热”

梦境素描：

如果他/她真爱我，就应当时时刻刻为我牵动全身的每一根神经。

我的一言一行都应当是他/她关注的焦点，他/她应当永远在面对我时脸红心跳，永远在思念我时如隔三秋。

事实解析：

“彼此狂热”是一种爱情历程中男女双方内心感受高度融合的极致状态。

在这种激情状态的作用下，很多来源于现实生活的知觉体验都会失真，因此会出现“逛街不累”、“淋雨不冷”、“等待不饿”等一系列典型情景。

但是这种激情状态无疑会因为消耗人体过多的能量而难以旷日持久。

因此强求“时时狂热”非但不现实，而且还会使两性关系中基于生活层面的共享内容严重匮乏，导致身心疲劳。

清醒应对：

不要将两性关系单纯界定为“有情”或“无情”，更不要将激情状态下的行为模式当作这种界定的衡量标准，我们应当学会寻找平和从容的“中间状态”。

所谓的“中间状态”，是一种将“时时狂热”的不切实际转变为“保持狂热”的现实理性的两性关系。

这需要男女双方在生活中善于总结并共同发掘出使内心“幸福体验”升值的相处方式，比如一起烹调一顿周末晚餐，一起进行一次心旷神怡的旅行等等。

白日梦三：“幸福情侣彼此没有隐私”

梦境素描：

两个人的世界应当是完全透明的，对方每天的通话记录、邮件短信、花费开销，甚至在外面遇到了什么人，说了什么话，都应当向自己坦诚相告，不做任何保留。

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事实解析：

爱情所营造的私密空间经常使一些情侣因为对方信息的逐渐透明化而对于两人内心世界的“完全重合”抱有不切实际的高度预期，却忽视了在强求“消灭隐私”的过程中所导致的“双向边界模糊”问题。

这种“模糊”会使男女双方逐渐失去人格定义下的完整自我，损伤独立处事及应变能力，且因为违背了人类“领域意识”的原始本能而备感恐惧与疲劳。

清醒应对：

事物的复杂性与多变性决定了从根本上消除情侣之间的隐私是不现实的，因此我们要力求自己把握好“不刻意隐瞒自己，不过分探听对方”的相处原则。

一方面，我们自然真诚的态度会在巨大程度上缓解对方的紧张情绪；另一方面，尊重对方的隐私也会在无形中弱化对方面对你时的“强烈求知欲”，达到双向平衡。

白日梦四：“幸福情侣理应迎合对方”

梦境素描：

爱情是一种魔法，它会把我心爱的他/她逐渐打造成我心目中完美的形象：他/她应当留我喜欢的发型，穿我喜欢的衣服，听我喜欢的音乐，去我喜欢的餐厅，见我喜欢的朋友……

事实解析：

“如果他/她爱我，就应当为我改变”，这是一个爱情中的男女非常容易陷入的错误逻辑。

实际上这种盲目要求对方迎合自己的心态需求，是建立在将“幸福感”单纯寄托于另一半“配合程度”上的自卑表现，因此往往会出现下列感受：对方越容易为自己所改变，自己就感觉越幸福。

然而过分主观的塑造欲望一旦被对方识别为“侵略行为”，则会在毫无效果的同时大伤感情。

清醒应对：

毋庸置疑，爱情的确可以改变一个人的很多喜好，甚至包括他/她的口味与审美。

但是，所有的改变只有建立在“主动、自愿”的基础上才会使人产生“幸福愉悦”的内心体验。

因此，当你意识到对方为你作出的任何微小改变时，都应当及时给与赞赏和感激；而当你希望与对方更加和谐默契时，则可以在基于“幸福感”的基础上有选择地适当改变自己。

白日梦五：“幸福情侣眼中只有彼此”

梦境素描：

我们是相爱的，因此他/她的眼里只能有我一个人，他/她不能与其他异性说笑，更不行在我面前赞美其他异性的任何优点。

无论如何，我都是他/她今生最完美明智的选择。

事实解析：

一些失败的两性案例告诫我们，爱情保鲜的方法就是在与其他异性接触的过程中体察到“比较”优势，而绝非在两情相悦后当即失去社交自由。

爱情中所谓的“惟一”感受，是一种建立在自我判断机制上的美好体验，它不以任何人的意志为转移，也不以任何方式的强求为注定。

因此，人为干涉甚至封杀另一半的异性空间是非常不智的，它会使你在看起来度量狭窄的同时更毫无魅力可言。

清醒应对：

过分排斥另一半关注或接触其他异性的结果是使他/她逐渐在日益狭窄的“审美”空间内趋向于“完美化”的自我想像，因此你在他/她眼中很可能缺点百出，尽是“不如人”之处。

所以，要学会尊重另一半的交际自由，甚至引导他/她去关注一些颇具魅力的异性。

真正的爱情，非但不会在这种“比较”中褪色，反而会更加体现出“他/她没有，你有”的价值所在。

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